Nguyễn Đức Duy (Josh Nguyen) - chàng trai Việt đang làm nghiên cứu sinh tiến sĩ tâm lý tại Đại học Melbourne (Úc) và là chuyên gia tâm lý tại bệnh viện Royal Melbourne Hospital. Với Duy, điều đặc biệt nhất của nghề tâm lý là phải hiểu rõ văn hóa nơi mình thực hành. Bởi lẽ, có lý thuyết trên tay thôi chưa đủ, mà phải biết cách áp dụng sao cho "đúng vị" mới là nghệ thuật thật sự!
Học bổng - yếu tố then chốt trên con đường chinh phục ước mơ
Sau 7 năm bôn ba tại xứ Kangaroo , Duy không chỉ đang cày PhD mà còn điều hành một phòng khám nhỏ xinh ở Melbourne. Quyết định chọn Úc là điểm dừng chân không hề dễ dàng, nhưng chàng trai này đã bị thuyết phục bởi môi trường làm việc và đặc biệt là cách Chính phủ Úc chú trọng đầu tư cho ngành tâm lý.
"Ở đây, các nghiên cứu sinh tiến sĩ được tự do xây dựng lộ trình PhD dưới sự hướng dẫn của các giáo sư đầu ngành. Được kết nối với nhiều trường đại học, tham gia hội thảo trong và ngoài nước, tham gia dự án nghiên cứu hay đi giảng dạy để tích lũy kinh nghiệm. Những thứ này quan trọng lắm để chuẩn bị hành trang cho giai đoạn sau PhD", Duy chia sẻ.
Điểm cộng lớn nhất? Học bổng full toàn phần luôn! Từ học phí, sinh hoạt phí đến chỗ ở và các hoạt động phát triển cá nhân đều được các quỹ phi lợi nhuận hỗ trợ. Lucky quá đi mất thôi!
Chương trình tiến sĩ Tâm lý ở Úc thường kéo dài 3-4 năm. Năm đầu là giai đoạn "tra hết sách vở" để hiểu về lĩnh vực. Cuối năm nhất, nghiên cứu sinh phải thuyết trình trước hội đồng và present 3-4 dự án chính. Đây là "bài kiểm tra" quan trọng vì hội đồng sẽ đánh giá xem bạn có đủ khả năng tiếp tục hay không.
Pass thì chính thức là PhD candidate, còn fail thì... phải cân nhắc lại con đường đi tiếp rồi đó
Năm 2 và 3 là lúc thu thập số liệu, viết bài báo khoa học và tham gia các hoạt động nghiên cứu. Từ khi bắt đầu PhD đến giờ, Duy đã nhận được nhiều giải thưởng và thuyết trình tại 8 hội thảo ở Úc và 3 hội thảo quốc tế (Seoul - Hàn Quốc, Đại học Harvard - Mỹ).
Năm ngoái, Duy còn chủ trì một toạ đàm về các hành vi tự tử và làm hại bản thân trong khuôn khổ Hội thảo chăm sóc sức khỏe tâm lý học đường ở Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, TP.HCM.
Qua chuyến về nước này, Duy nhận ra các bạn sinh viên Việt Nam chưa có nhiều cơ hội tiếp cận kiến thức mới và thực hành. Đây cũng là điều anh chàng mong muốn hỗ trợ cho các bạn trong tương lai!
Khi AI và tâm lý học "bắt tay" nhau
Hiện tại, đề tài nghiên cứu của Đức Duy là sử dụng trí tuệ nhân tạo (machine learning) để dự đoán ai có nguy cơ có suy nghĩ tự tử hoặc hành động tự tử ở lứa tuổi vị thành niên.
Ý tưởng này xuất phát từ kinh nghiệm lâm sàng của chính Duy. Một kỹ năng siêu quan trọng của nhà tâm lý là chẩn đoán và can thiệp để ngăn ngừa rủi ro tự tử. Mặc dù khả năng chẩn đoán ở thời điểm hiện tại khá ổn, nhưng việc dự đoán ai sẽ hành động tự tử trong tương lai thì độ chính xác chỉ hơn... tung đồng xu một chút thôi
Chính điều này thúc đẩy anh chàng muốn tìm ra phương pháp giúp các nhà tâm lý dự đoán chính xác hơn.
Vốn là "fan cứng" của công nghệ và toán học từ hồi còn ngồi ghế nhà trường, Duy quyết định kết hợp machine learning với tâm lý học và dành phần lớn thời gian PhD để nâng cao chuyên môn ở mảng này.
"Machine learning không phải kỹ thuật mới trong y khoa, nhưng chỉ được áp dụng nhiều vào tâm lý học trong 10-15 năm gần đây. Nó mở ra nhiều cánh cửa để giải quyết những câu hỏi mà thống kê truyền thống chưa làm được", Duy giải thích.
Dự án này đã tạo cơ hội lớn cho Đức Duy vào tháng 6 năm nay khi được cử đến Mass General Brigham - bệnh viện đầu tiên và lớn nhất trực thuộc khoa y dược của Đại học Harvard. Tại đây, Duy học hỏi từ các chuyên gia đầu ngành về tâm lý học lâm sàng, machine learning và các phương pháp sử dụng công nghệ để đo lường hiệu quả trị liệu. Đặc biệt, anh chàng là nhà nghiên cứu trẻ duy nhất từ Úc có đề tài được phê duyệt và thuyết trình trong năm nay!
Bên cạnh nghiên cứu, Duy còn tham gia giảng dạy các môn học tâm lý cho sinh viên đại học và giám sát nghiên cứu trong lĩnh vực chuyên môn.
Hành trình "mò mẫm" với ngành tâm lý tại Úc
Để đạt được những thành tựu đó, Duy thừa nhận những năm đầu đại học bản thân cũng "ngơ ngác" lắm. Hồi cấp 3, chỉ biết thích đọc về não bộ và cảm xúc con người, nhưng chẳng biết môn đó gọi là gì cho đến khi sang Úc.
"Cả khóa thạc sĩ tâm lý học lâm sàng chỉ có 13 người, trong đó chỉ 2 suất cho sinh viên quốc tế và người Việt học ngành này rất ít. Nên cũng khó để tìm anh chị đi trước mà học hỏi kinh nghiệm", Duy kể.
Ngoài kiến thức chuyên môn, theo Duy điểm đặc biệt của ngành tâm lý là cần hiểu rõ văn hóa nơi mình thực hành. Anh chàng hay "đùa" với sinh viên là cần nắm vững lý thuyết, nhưng để sử dụng nó chính xác và "chạm" được đến bệnh nhân thì là cả một nghệ thuật. Đây là lý do giám sát lâm sàng luôn quan trọng, đặc biệt trong những năm đầu.
Úc là đất nước đa dạng văn hóa crazy luôn! Duy có cơ hội làm việc với các nhà nghiên cứu từ Đức, Hà Lan, Mỹ... Để làm việc hiệu quả, Duy luôn cố gắng thay đổi bản thân để thích nghi với các team khác nhau.
Việc học tập ở Úc từ 18 tuổi đã giúp Duy trưởng thành và mở rộng thế giới quan nhiều lắm. Qua đó, anh chàng hiểu hơn về những giá trị muốn theo đuổi và may mắn có cơ hội theo đuổi đam mê một cách bền bỉ trong suốt 9 năm qua.
Theo Duy, yếu tố quan trọng để trở thành nhà tâm lý giỏi là sự tinh tế/nhạy bén trong giao tiếp và hiểu rõ bản thân.
Lời khuyên dành cho các bạn trẻ Việt Nam theo đuổi ngành tâm lý
Nhận định về sinh viên trẻ Việt Nam đang theo đuổi ngành tâm lý, Đức Duy chia sẻ: "Các bạn rất ham học hỏi và mình tin các bạn chỉ thiếu cơ hội để được cọ xát và phát triển đúng chuyên môn.
Nếu muốn theo hướng nghiên cứu, các bạn nên mạnh dạn xin làm thêm nghiên cứu cùng thầy cô để tích lũy kinh nghiệm. Điều này rất cần thiết cho việc xin học bổng sau này. Tham gia hội thảo, đào tạo chuyên môn hay giám sát lâm sàng nhóm cũng rất tốt. Lưu ý là cần tìm hiểu kỹ người giảng dạy là ai, họ có đủ bằng cấp hay kinh nghiệm mà bạn muốn học hỏi không nhé!"
Duy nhấn mạnh việc follow những người bạn muốn làm việc chung trên mạng xã hội để cập nhật sự kiện và hướng nghiên cứu mới. Và điều không thể thiếu: cải thiện và trau dồi tiếng Anh!
Sau khi hoàn thành PhD, Đức Duy sẽ tiếp tục nghiên cứu hiện tại ở trường Melbourne và quay lại giảng dạy. Song song đó, anh chàng hy vọng mở rộng phòng khám để giúp đỡ nhiều bệnh nhân hơn.
Đặc biệt, Đức Duy khẳng định việc áp dụng kiến thức và kỹ năng đã học tại Úc để đóng góp cho cộng đồng ngành Tâm lý học ở Việt Nam không chỉ là mong muốn mà còn là trách nhiệm. Duy mong muốn giúp đỡ sinh viên trẻ ở Úc và Việt Nam qua công việc giảng dạy, giám sát nghiên cứu, lâm sàng hay các hoạt động tương tự. Anh chàng hy vọng nghiên cứu tâm lý và hệ thống chăm sóc sức khỏe tâm lý ở Việt Nam sẽ phát triển và được chú trọng nhiều hơn trong tương lai gần!
Nguồn: svvn.tienphong.vn