CrushQuocDan
New member
Ai mà không mê nhan sắc "không tuổi" của chị đẹp Son Ye Jin cơ chứ! Đã hơn 20 năm lăn lộn trong showbiz nhưng làn da của cô vẫn mịn màng, căng bóng đến nỗi ai cũng phải trầm trồ. Dù makeup nhẹ nhàng hay ảnh chụp đời thường, chị đẹp vẫn xinh lung linh tự nhiên khiến hội chị em chỉ biết ngưỡng mộ thôi
Tất nhiên là làn da đỉnh của chóp như vậy không phải "trời cho" đâu nhé. Son Ye Jin từng chia sẻ rằng cô rất chú trọng việc chăm sóc da từ bên trong lẫn bên ngoài. Thay vì chạy theo những chiêu làm đẹp cầu kỳ, chị đẹp kiên trì với những thói quen đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Cùng khám phá 6 bí kíp vàng mà phụ nữ ngoài 30 nên học ngay nhé!
1. Double cleansing - Làm sạch kép là chân ái
Một trong những nguyên tắc sống còn mà Son Ye Jin giữ gìn nhiều năm nay chính là làm sạch kép (double cleansing). Sau một ngày dài "chiến đấu" với bụi bẩn, kem chống nắng và makeup, chị đẹp luôn tẩy trang kỹ trước khi dùng sữa rửa mặt. Cách này giúp "bay" hết dầu thừa, mỹ phẩm và mọi thứ bẩn trên da cực hiệu quả luôn.
Nhiều bác sĩ da liễu cũng khẳng định làm sạch kỹ là nền móng của làn da đẹp. Khi da sạch đúng cách, các sản phẩm dưỡng da sau đó sẽ "ăn chặt" hơn nhiều. Tuy nhiên, Son Ye Jin không "lạm" làm sạch quá đà đâu nhé. Cô ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, không chà xát mạnh tay để giữ hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da.
2. Đầu tư máy móc công nghệ cao cho da
Bên cạnh skincare thông thường, Son Ye Jin còn mê mẩn các thiết bị chăm sóc da công nghệ cao. Các loại máy dưỡng da giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, massage cơ mặt và làm da săn chắc hơn. Đây là phương pháp mà hội chị em Hàn xài như cơm bữa để chống lão hóa luôn đó.
Dù không phải ai cũng cần đổ tiền vào máy móc đắt đỏ, nhưng việc massage da mặt thường xuyên bằng tay hoặc dụng cụ đơn giản cũng giúp da thư giãn, tăng tuần hoàn máu và trông tươi hơn hẳn nha 
3. Chống nắng như "thánh sống"
Nếu chỉ được chọn một sản phẩm skincare duy nhất, rất nhiều bác sĩ da liễu sẽ vote cho kem chống nắng. Son Ye Jin cũng vậy! Chị đẹp nhiều lần nhấn mạnh rằng chống nắng là bước quan trọng nhất để giữ da trẻ lâu.
Tia UV không chỉ làm da sạm màu mà còn là "thủ phạm" số 1 gây nếp nhăn, đốm nâu và chảy xệ. Dù nắng hay râm, Son Ye Jin vẫn bôi kem chống nắng mỗi ngày không trượt phát nào. Khi phải hoạt động ngoài trời lâu, cô còn đội mũ rộng vành, đeo kính râm để bảo vệ da tối đa luôn
4. Bổ sung collagen - Bí kíp giữ da căng mướt
Collagen là thành phần được nhắc đến nhiều nhất trong chuyện chống lão hóa rồi. Khi tuổi tác tăng lên, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể dần "bay màu", khiến da mất độ đàn hồi và xuất hiện dấu hiệu tuổi tác.
Son Ye Jin cho biết cô chú trọng bổ sung collagen như một phần trong chế độ chăm sóc sắc đẹp lâu dài. Tuy việc này không thể thay thế hoàn toàn chăm sóc da bên ngoài, nhưng có thể hỗ trợ duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da khi kết hợp với lối sống lành mạnh. Điều quan trọng nhất là phải kiên trì chứ không "ảo tưởng" hiệu quả tức thì nhé!
5. Vận động đều đặn để da rạng rỡ
Một trong những bí kíp giúp Son Ye Jin luôn "glow" là duy trì vận động thường xuyên. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da nhận nhiều oxy và dưỡng chất hơn. Nhờ đó, da thường hồng hào và tươi tắn hơn hẳn.
Chị đẹp mê các bộ môn như yoga, pilates và những bài tập nhẹ nhàng giúp giữ dáng. Đây cũng là những hình thức vận động cực hợp với chị em ngoài 30 vì vừa tốt cho sức khỏe vừa không "hại" khớp nữa
6. Ăn uống lành mạnh - Đẹp từ bên trong
Theo Son Ye Jin, làn da đẹp không chỉ nhờ mỹ phẩm mà còn phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể. Cô ưu tiên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này giúp bảo vệ da trước tác động của gốc tự do - một trong những nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bên cạnh đó, chị đẹp hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn và cố gắng uống đủ nước mỗi ngày. Những thói quen tưởng chừng đơn giản này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ da khỏe đẹp lâu dài đó nha
Dưới đây là một số sản phẩm dưỡng da chất lượng mà hội chị em ngoài 30 có thể tham khảo ngay:
Máy Nâng cơ Đẩy Tinh Chất Emmie 10in1 Glow Youth Skin Booster Model KFB302
Nơi mua: Emmie
Sáp Tẩy Trang & Làm Sạch Mụn Đầu Đen HANSKIN
Nơi mua: HANSKIN
Serum dưỡng da Laneige Water Bank Blue Ha Serum
Nơi mua: Laneige
Kem chống nắng Whoo Gongjinhyang Anti-Wrinkle
Nguồn: kenh14.vn
Tất nhiên là làn da đỉnh của chóp như vậy không phải "trời cho" đâu nhé. Son Ye Jin từng chia sẻ rằng cô rất chú trọng việc chăm sóc da từ bên trong lẫn bên ngoài. Thay vì chạy theo những chiêu làm đẹp cầu kỳ, chị đẹp kiên trì với những thói quen đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Cùng khám phá 6 bí kíp vàng mà phụ nữ ngoài 30 nên học ngay nhé!
1. Double cleansing - Làm sạch kép là chân ái
Một trong những nguyên tắc sống còn mà Son Ye Jin giữ gìn nhiều năm nay chính là làm sạch kép (double cleansing). Sau một ngày dài "chiến đấu" với bụi bẩn, kem chống nắng và makeup, chị đẹp luôn tẩy trang kỹ trước khi dùng sữa rửa mặt. Cách này giúp "bay" hết dầu thừa, mỹ phẩm và mọi thứ bẩn trên da cực hiệu quả luôn.
Nhiều bác sĩ da liễu cũng khẳng định làm sạch kỹ là nền móng của làn da đẹp. Khi da sạch đúng cách, các sản phẩm dưỡng da sau đó sẽ "ăn chặt" hơn nhiều. Tuy nhiên, Son Ye Jin không "lạm" làm sạch quá đà đâu nhé. Cô ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, không chà xát mạnh tay để giữ hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da.
2. Đầu tư máy móc công nghệ cao cho da
Bên cạnh skincare thông thường, Son Ye Jin còn mê mẩn các thiết bị chăm sóc da công nghệ cao. Các loại máy dưỡng da giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, massage cơ mặt và làm da săn chắc hơn. Đây là phương pháp mà hội chị em Hàn xài như cơm bữa để chống lão hóa luôn đó.
Dù không phải ai cũng cần đổ tiền vào máy móc đắt đỏ, nhưng việc massage da mặt thường xuyên bằng tay hoặc dụng cụ đơn giản cũng giúp da thư giãn, tăng tuần hoàn máu và trông tươi hơn hẳn nha
3. Chống nắng như "thánh sống"
Nếu chỉ được chọn một sản phẩm skincare duy nhất, rất nhiều bác sĩ da liễu sẽ vote cho kem chống nắng. Son Ye Jin cũng vậy! Chị đẹp nhiều lần nhấn mạnh rằng chống nắng là bước quan trọng nhất để giữ da trẻ lâu.
Tia UV không chỉ làm da sạm màu mà còn là "thủ phạm" số 1 gây nếp nhăn, đốm nâu và chảy xệ. Dù nắng hay râm, Son Ye Jin vẫn bôi kem chống nắng mỗi ngày không trượt phát nào. Khi phải hoạt động ngoài trời lâu, cô còn đội mũ rộng vành, đeo kính râm để bảo vệ da tối đa luôn
4. Bổ sung collagen - Bí kíp giữ da căng mướt
Collagen là thành phần được nhắc đến nhiều nhất trong chuyện chống lão hóa rồi. Khi tuổi tác tăng lên, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể dần "bay màu", khiến da mất độ đàn hồi và xuất hiện dấu hiệu tuổi tác.
Son Ye Jin cho biết cô chú trọng bổ sung collagen như một phần trong chế độ chăm sóc sắc đẹp lâu dài. Tuy việc này không thể thay thế hoàn toàn chăm sóc da bên ngoài, nhưng có thể hỗ trợ duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da khi kết hợp với lối sống lành mạnh. Điều quan trọng nhất là phải kiên trì chứ không "ảo tưởng" hiệu quả tức thì nhé!
5. Vận động đều đặn để da rạng rỡ
Một trong những bí kíp giúp Son Ye Jin luôn "glow" là duy trì vận động thường xuyên. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da nhận nhiều oxy và dưỡng chất hơn. Nhờ đó, da thường hồng hào và tươi tắn hơn hẳn.
Chị đẹp mê các bộ môn như yoga, pilates và những bài tập nhẹ nhàng giúp giữ dáng. Đây cũng là những hình thức vận động cực hợp với chị em ngoài 30 vì vừa tốt cho sức khỏe vừa không "hại" khớp nữa
6. Ăn uống lành mạnh - Đẹp từ bên trong
Theo Son Ye Jin, làn da đẹp không chỉ nhờ mỹ phẩm mà còn phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể. Cô ưu tiên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này giúp bảo vệ da trước tác động của gốc tự do - một trong những nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bên cạnh đó, chị đẹp hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn và cố gắng uống đủ nước mỗi ngày. Những thói quen tưởng chừng đơn giản này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ da khỏe đẹp lâu dài đó nha
Dưới đây là một số sản phẩm dưỡng da chất lượng mà hội chị em ngoài 30 có thể tham khảo ngay:
Máy Nâng cơ Đẩy Tinh Chất Emmie 10in1 Glow Youth Skin Booster Model KFB302
Nơi mua: Emmie
Sáp Tẩy Trang & Làm Sạch Mụn Đầu Đen HANSKIN
Nơi mua: HANSKIN
Serum dưỡng da Laneige Water Bank Blue Ha Serum
Nơi mua: Laneige
Kem chống nắng Whoo Gongjinhyang Anti-Wrinkle
Nguồn: kenh14.vn