Hòa Minzy là một trong những nữ ca sĩ được yêu thích nhất nhì Vbiz hiện nay đó nha Không chỉ sở hữu giọng hát nội lực đỉnh cao, cô nàng còn được fan mê mẩn bởi tính cách siêu hài hước và nguồn năng lượng tích cực tràn đầy. Ngoài chuyện âm nhạc ra thì cuộc sống đời thường cũng như vóc dáng của Hòa cũng là topic hot được dân tình "soi" mỗi ngày luôn nè!
Mới đây thôi, Hòa Minzy lại khiến netizen xôn xao khi tự "spoil" tình hình giảm cân hiện tại của mình Theo đó, nữ ca sĩ đang áp dụng chế độ ăn gián đoạn (intermittent fasting) với khung giờ ăn trong 8 tiếng và nhịn ăn 16 tiếng còn lại mỗi ngày. Nghe khổ cực ghê nhưng quyết tâm thật sự!
Chia sẻ về journey lấy lại vóc dáng mơ ước, Hòa Minzy cho biết cô đang muốn giảm từ hơn 45kg xuống 42kg cho chuẩn chỉnh. Nữ ca sĩ viết: "Từ hơn 45kg về 42kg cho xinh. nếu ai ăn được và ăn đúng cách thì kết quả wow luôn á. Bỏ đồ chiên dầu mỡ, bỏ đồ ngọt, đồ mặn mà ăn rau nhiều, nhẹ hết người luôn".
Kèm theo story, cô nàng còn flex luôn bữa ăn clean eating với toàn rau xanh, bơ và bắp Qua đó có thể thấy Hòa đang chú trọng lựa chọn thực phẩm cực kỹ trong quá trình giảm cân, đồng thời hạn chế tối đa đồ chiên rán, đồ ngọt và món mặn mà.
Thông tin này nhanh chóng viral và thu hút sự chú ý của đông đảo người hâm mộ. Dù không phải lần đầu Hòa Minzy chia sẻ chuyện đời tư, nhưng việc cô công khai mục tiêu cân nặng vẫn khiến nhiều người quan tâm và bàn tán sôi nổi. Tuy nhiên, cần lưu ý là hiệu quả của chế độ ăn còn tùy thuộc vào thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng của từng người nhé! Việc giảm cân cũng cần thực hiện hợp lý, tránh cắt giảm quá đà các nhóm thực phẩm thiết yếu cho cơ thể đấy các bạn ơi
Vốn dĩ Hòa Minzy đã sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn xinh xắn rồi. Chính vì vậy, động thái mới này của cô nàng tiếp tục trở thành hot topic được netizen bàn luận xôn xao, đặc biệt là khi cô đặt mục tiêu giảm thêm vài kg nữa để đạt được ngoại hình như mong muốn.
Hòa Minzy, tên thật là Nguyễn Thị Hòa, sinh năm 1995, nổi tiếng rộng rãi sau khi giành ngôi quán quân của một chương trình âm nhạc vào năm 2014. Sở hữu giọng hát giàu cảm xúc và kỹ thuật đỉnh cao, nữ ca sĩ đã từng bước khẳng định vị thế trong làng nhạc Việt qua nhiều sản phẩm được khán giả yêu thích. Trong suốt sự nghiệp, cô đã thử sức với nhiều phong cách âm nhạc khác nhau, từ những ca khúc trẻ trung sôi động đến các bản nhạc mang màu sắc dân gian và đậm chất tự sự
Nguồn: saostar.vn