Pole Dance là bộ môn đòi hỏi người tập phải thực sự quyết tâm và nghiêm túc ngay từ những buổi đầu tiên luôn nha! Vì chỉ cần sơ sẩy một chút thôi cũng có thể dẫn đến những hậu quả rất nghiêm trọng đấy các bạn ơi
Pole Dance (hay múa cột thể hình) là bộ môn nghệ thuật kết hợp thể hình siêu đỉnh, giúp người tập khám phá và "unlock" tiềm năng của chính cơ thể mình. Bộ môn này mix giữa động tác nhảy và nhào lộn với điểm nhấn chính là một "chiếc cột". Khi đã chọn Pole Dance rồi thì phải có ý chí sắt đá để sẵn sàng thực hiện các động tác bằng tất cả những bộ phận trên cơ thể luôn đó!
Pole Dance không chỉ là môn nghệ thuật trình diễn đầy quyến rũ mà còn giúp người tập giảm cân hiệu quả, lấy lại body săn chắc, gọn gàng hơn hẳn. Cũng chính vì thế mà rất nhiều sao Việt đã "đổ đứ đừ" với bộ môn này rồi nè!
"Tiểu tam" Nhã (Quỳnh Nga) trong Về Nhà Đi Con nhờ chăm tập yoga và múa cột nên duy trì được thân hình luôn thon gọn, khỏe khoắn cực phẩm.
Chi Pu từng phải trải qua khoảng thời gian đau nhức, bầm dập khắp cơ thể mới có thể "múa cột" nhuần nhuyễn như hiện tại. Respect sự nỗ lực này quá đi!
Vốn có một thân hình mong manh, chuẩn đúng vóc dáng "mình hạc sương mai" nên Hoàng Thùy đã phải trải qua một cuộc chiến vượt lên chính mình mới có thể chinh phục được bộ môn "khó nhằn" này.
Pole Dance cũng là một trong những bộ môn tập luyện mà Angela Phương Trinh đã từng thử qua đấy nha!
Tất nhiên rồi, nữ hoàng giải trí Hồ Ngọc Hà cũng không thể đứng ngoài trào lưu học "múa cột" được rồi. Chị mà bỏ lỡ sao được!
Để cải thiện vóc dáng gọn gàng, cân đối hơn, Mia đã lựa chọn bộ môn Pole Dance và tập luyện rất nghiêm túc luôn á.
Nguồn: kenh14.vn