MochiXanh6060
New member
Ở tuổi nào thì "lửa" mạnh nhất và nó cháy trong bao lâu? Hiểu rõ từng giai đoạn chính là chìa khóa để tìm ra bí quyết "yêu" bền lâu cho riêng mình nè!
Thật ra các nhà khoa học và chuyên gia vẫn chưa thống nhất được chính xác cái gì tạo nên ham muốn tình dục hoặc làm sao đo được nó ở nam và nữ. Mặc dù hormone có vai trò nhất định, nhưng không phải lúc nào cũng rõ ràng chúng tạo ra sự khác biệt ra sao. Các yếu tố tâm lý, xã hội và thể chất cũng kết hợp với nhau để tạo nên ham muốn tình dục ở cả hai giới.
Nam giới độ tuổi 20s: Đỉnh cao nhưng cũng nhiều lo lắng
Testosterone – loại hormone cần thiết để kích thích tình dục ở nam giới – thường cao nhất ở độ tuổi 20 và ham muốn cũng vậy. Nhưng đây cũng là lúc các anh hay lo lắng về chuyện ấy vì thiếu kinh nghiệm. Có lẽ vì thế mà khoảng 8% (thậm chí nhiều hơn) nam giới ở độ tuổi 20 có thể bị rối loạn cương dương. Tình trạng này có thể do vấn đề sức khỏe tâm thần, y tế hoặc thậm chí là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bệnh tim đấy.
Nam giới độ tuổi 30s-40s: Vẫn mạnh mẽ nhưng bắt đầu giảm dần
Nhiều anh vẫn có ham muốn mạnh mẽ trong những năm này, mặc dù testosterone bắt đầu giảm từ từ từ khoảng 35 tuổi. Nó thường giảm khoảng 1% mỗi năm, nhưng ở một số người có thể nhanh hơn.
Điều này có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của các anh. Thêm vào đó, stress công việc, gia đình và các cam kết khác cũng có thể làm giảm hứng thú với chuyện ấy.
Nam giới 50+ trở lên: Tuổi tác không phải rào cản
Nếu có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt, không có lý do gì các anh không thể tiếp tục tận hưởng đời sống tình dục khi già đi. Rối loạn cương dương trở nên phổ biến hơn ở tuổi này. Sự cương cứng có thể xảy ra ít thường xuyên hơn và có thể kém săn chắc hơn. Nhưng bản thân tuổi tác không gây ra vấn đề nhiều bằng các vấn đề sức khỏe trở nên phổ biến hơn theo tuổi tác, như bệnh tim mạch, đái tháo đường, cholesterol cao, béo phì và các loại thuốc điều trị. Bác sĩ có thể tư vấn về các phương pháp điều trị rối loạn cương dương nha.
Fun fact: Nam giới cần một số testosterone để kích thích, nhưng nó khác nhau ở mỗi người. Và mặc dù đúng là mức độ giảm theo tuổi, các nhà khoa học vẫn chưa khẳng định chính xác điều này ảnh hưởng đến ham muốn như thế nào. Một số anh có testosterone thấp vẫn có ham muốn bình thường. Các vấn đề y tế, thể chất và sức khỏe tinh thần khác có thể là yếu tố quan trọng không kém đấy!
Phụ nữ độ tuổi 20s: Khả năng sinh sản đỉnh cao
Chị em có khả năng dễ thụ thai hơn từ độ tuổi thanh thiếu niên đến cuối 20s so với những năm sau. Điều này có thể khiến chị em lựa chọn nhiều hơn về thời điểm quan hệ. Trên thực tế, các nhà khoa học cho rằng ham muốn của chị em có thể tăng lên khi khả năng sinh sản bắt đầu giảm vào cuối 20s.
Phụ nữ độ tuổi 30s-40s: Giai đoạn "đỉnh cao" nhất
Thời điểm này có thể là giai đoạn ham muốn tình dục của chị em mạnh nhất. Một nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ từ 27 đến 45 tuổi có những tưởng tượng tình dục thường xuyên hơn và mãnh liệt hơn so với những người trẻ hơn hoặc lớn tuổi hơn. Họ cũng quan hệ nhiều hơn trước nữa!
Ở mọi lứa tuổi, việc mang thai và sinh con đều ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục, nhưng ở mỗi người thì khác nhau. Cơ thể và nội tiết tố của chị em có những thay đổi suốt thai kỳ. Điều đó có thể đồng nghĩa với việc đôi khi tăng ham muốn, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai. Tuy nhiên, chị em thường lo lắng về việc quan hệ khi mang thai có an toàn hay không. Cho con bú, nuôi con và các công việc khác cũng có thể ảnh hưởng đến thời gian, năng lượng và hứng thú với chuyện chăn gối.
Phụ nữ 50+ trở lên: Thoải mái hơn nhưng có thay đổi
Khoảng 50 tuổi, chị em bớt lo lắng về nhiều thứ trong cuộc sống, ngay cả việc bớt lo mang thai cũng có thể khiến một số người hứng thú hơn với chuyện ấy. Nhưng khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ estrogen giảm xuống, điều này có thể làm giảm ham muốn một chút và dẫn đến khô âm đạo. Các cơn bốc hỏa, lo lắng, tăng cân và vấn đề về giấc ngủ cũng có thể khiến chị em không tâm trạng lắm. Do đó, nên hỏi bác sĩ về các loại thuốc, hormone, chất bôi trơn và các cách điều trị nhé.
Tips để giữ "lửa" luôn cháy:
Nói chuyện với bác sĩ về bất kỳ vấn đề nào với ham muốn tình dục, vì chúng có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe nào đó. Nếu phản ứng thể chất là vấn đề, bác sĩ có thể kê đơn các hormone giúp tăng ham muốn như estrogen cho chị em, testosterone cho các anh hoặc các loại thuốc tăng ham muốn.
Nguồn: soha.vn