Phần lớn sự vô tổ chức và lộn xộn của chúng ta bắt nguồn từ sự trì hoãn những việc cần làm. Chuyện dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa cũng thế!
Hẳn là bạn cũng từng đau đầu với chuyện này rồi đúng không: Cày cuốc cả ngày để dọn dẹp nhà cửa, thế mà không hiểu sao vài hôm sau nhìn lại vẫn thấy bừa bộn loạn xà ngầu Muốn giải quyết triệt để thì phải tìm ra được gốc rễ vấn đề đã!
Nhiều người sẽ nghĩ ngay đến lối sống, thói quen chưa thực sự gọn gàng. Đúng là vậy, nhưng đó chỉ là một phần thôi nhé! Đôi khi vấn đề còn nằm ở chính cách bạn dọn dẹp nhà cửa nữa đấy!
"Quy tắc một lần chạm" - nghe tên thôi cũng đủ hiểu rồi đúng không? Nghĩa là bạn chỉ chạm vào một việc gì đó duy nhất một lần là xong luôn. Ví dụ như giặt đồ chẳng hạn, bạn nên làm liền một mạch từ đầu đến cuối: phân loại đồ, giặt, phơi khô, thậm chí là gấp quần áo luôn cho nóng
Nhiều bạn hay làm rời rạc kiểu: hôm nay giặt, mai phơi, mốt kia mới gấp... Thế là một mớ giặt giũ kéo dài tới 2-3 ngày chỉ vì... lười Lúc này bạn đương nhiên phải sử dụng lần chạm thứ 2, thứ 3 mới xong việc.
Hoặc case điển hình này nè: Về nhà cởi áo khoác vứt lên sofa cho nhanh. Thế là sau đó bạn lại phải nhặt nó lên để cất đi, tương đương với hai lần chạm rồi đó! Trong khi ngay từ đầu, bạn có thể làm một thao tác liền mạch - treo nó vào đúng vị trí ngay khi bước vào nhà. Easy peasy!
Tuy nhiên, cam kết với quy tắc này không chỉ giúp nhà cửa gọn gàng đâu nhé!
Việc tuân theo concept này còn giúp bạn hạn chế thói quen làm việc dang dở trong cuộc sống nữa đó. Nó tạo nên cho bạn một mindset chỉ bắt đầu những việc mà bạn biết mình có thể hoàn thành.
Ví dụ nha: Nếu bạn chỉ có 2 phút trước khi phải chạy ra khỏi cửa, thì việc mở 30 email chưa đọc chắc chắn không phải cách xài thời gian hiệu quả nhất rồi Trong khoảng thời gian đó, bạn đọc được 1 cái, nhưng còn 29 cái khác và nhiều khả năng bạn sẽ không có đủ thời gian và năng lượng để hoàn thành nốt. Thế là đầu việc này bị bỏ dở và bạn phải quay lại vào lúc khác.
Điều này không xấu, nhưng phải chắc chắn rằng việc đọc xong email đầu tiên không làm ảnh hưởng gì tới mood và cảm xúc của bạn nhé! Bởi nếu không, rất có thể bạn sẽ cần nhiều thời gian hơn để đọc và hoàn thành công việc trong mail đó.
Mặc dù "quy tắc một lần chạm" không phù hợp với mọi lĩnh vực trong cuộc sống, nhưng phần lớn sự vô tổ chức và lộn xộn của chúng ta đều bắt nguồn từ sự trì hoãn những việc cần hành động mà!
Tư duy về chiến lược này có thể thay đổi hoàn toàn cách bạn sắp xếp thời gian và tổ chức cuộc sống đấy. Nó cũng giúp ích cho sự quyết đoán của bạn nữa. Bạn sẽ hình thành được tư duy cần đưa ra quyết định ngay lập tức và luôn tiến về phía trước, loại bỏ sự trì trệ không đáng có
Ban đầu bạn có thể sẽ mất một thời gian khá dài để làm quen. Nhưng một khi đã nắm được rồi thì chắc chắn cuộc sống của bạn sẽ thay đổi 180 độ! Cách bạn nhìn nhận và hoàn thành nhiệm vụ sẽ giúp bạn tiết kiệm cả thời gian lẫn năng lượng ngay từ khi bắt đầu luôn
Nguồn: kenh14.vn