Từ tối 25/11 đến giờ, trời Hà Nội lạnh và mưa liên tục khiến team sinh viên phải thay đổi toàn bộ lối sống luôn á Vừa phải lo học hành, vừa phải lo giữ ấm, giữ mạng - drama mùa đông chính thức bắt đầu rồi đây!
Theo Trung tâm Dự báo thời tiết, từ ngày 26/11, thời tiết chuyển rét ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, nhiệt độ xuống 16 - 18°C, vùng núi còn dưới 12°C nữa cơ. Tại Hà Nội thì mưa rải rác, rét đậm luôn, ảnh hưởng cực mạnh đến đời sống sinh viên. Giữ ấm, tránh mưa và bảo vệ sức khỏe giờ là ưu tiên số 1 nếu không muốn "bay màu" giữa kỳ học nha các bạn ơi!
Gen Z Thủ đô "flex" đồ chống rét cực gắt
Từ sáng sớm, các trường đại học ở Hà Nội đã biến thành sàn diễn thời trang mùa đông rồi - áo khoác dày, khăn quàng cổ, mũ len đủ loại. Nguyễn Hoàng Linh (năm 2, ĐH Ngoại ngữ, ĐHQG Hà Nội) tâm sự: "Gió lạnh làm mình phải thay đổi giờ sinh hoạt. Sáng dậy sớm đi học thực sự là thử thách, nhưng mình luôn chuẩn bị sẵn quần áo ấm để giữ sức khỏe".
Còn về ăn uống thì cũng thay đổi hẳn luôn! Các quán phở, bún, trà gừng bây giờ lúc nào cũng đông nghẹt người. Minh Châu (năm 3, ĐH Kinh tế Quốc dân) chia sẻ: "Mình thường chọn những món ăn nóng để giữ ấm cơ thể. Buổi tối, mình và bạn cùng phòng còn nấu lẩu tại ký túc xá để vừa ăn, vừa trò chuyện". Lẩu KTX hits different mùa đông này!
Struggle is real với thời tiết khó chịu
Không khí lạnh chẳng những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến việc di chuyển trở thành ác mộng. Đối với những bạn đi học xa bằng xe đạp hay xe máy, mưa rét = mission impossible luôn á. Phương Uyên (ĐH Luật Hà Nội) kể: "Những ngày mưa, mình phải đi học sớm hơn để tránh tắc đường. Về đến lớp, quần áo lúc nào cũng ẩm ướt và ngấm lạnh".
Thêm nữa, thời tiết lạnh dễ khiến nhiều bạn bị cảm cúm, ho, đau họng ầm ầm. Giữ gìn sức khỏe giờ quan trọng hơn bao giờ hết! Nhiều sinh viên đã tự nhắc nhở nhau ăn uống đủ chất, uống nước ấm và tập thể dục nhẹ để tăng sức đề kháng.
Nhưng mà mùa đông cũng có vibe riêng nha!
Dù khó khăn là vậy, nhưng mùa đông cũng mang đến cho sinh viên Thủ đô những khoảnh khắc đáng nhớ lắm. Học nhóm trong quán cà phê ấm áp, tối tối ngồi quây quần bên lẩu cùng hội bạn thân hay đi khám phá mùa đông ở ngoại ô - tất cả đều là những trải nghiệm đáng giá!
Nguyễn Thanh Hà (ĐH Mở Hà Nội) tâm sự: "Mùa Đông tuy lạnh nhưng lại làm mình cảm thấy gần gũi hơn với bạn bè. Những ngày Đông năm nay chắc chắn sẽ là kỷ niệm đẹp trong quãng đời sinh viên của mình".
Tips để sống sót qua mùa đông cho hội sinh viên
Các chuyên gia sức khỏe khuyên sinh viên nên chuẩn bị kỹ cả về thể chất lẫn tinh thần. Mặc ấm, ăn uống đầy đủ, tránh thức khuya và giữ thói quen vận động là những cách thiết thực giúp các bạn duy trì năng lượng và focus vào việc học tập nhé!
Mùa đông Hà Nội không chỉ là thử thách mà còn là cơ hội để sinh viên học cách thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống. Cùng nhau vượt qua thôi nào!
Nguồn: svvn.tienphong.vn