Ôi chao, California Fitness & Yoga vừa mới "thả xích" cả rổ playlist nhạc cực cháy của các sao Việt trên Spotify đây này! Giờ tập ở nhà cũng "phê như ở gym" luôn á
Có bao giờ các bạn tự hỏi sao tập ở gym lại thấy hăng hơn tập ở nhà chưa? Khoa học đã lên tiếng nèee! Theo nghiên cứu mới toanh trên tạp chí Frontiers in Psychology, những bản nhạc sôi động sẽ làm tăng adrenaline trong cơ thể, giải phóng endorphin kích thích não bộ, tạo cảm giác phấn khích, giúp bạn đẩy nhanh tốc độ tập luyện, cày cuốc hết mình mà không thấy mệt luôn đó!
Giờ khi người Việt mình ngày càng quan tâm đến việc rèn luyện thân thể để tham gia xác lập Kỷ lục Guinness Thế giới, California Fitness & Yoga đã "chơi lớn" khi cho ra mắt cả loạt playlist từ các nghệ sĩ, celeb Việt đình đám trên Spotify. Đây chính là những bản nhạc mà các anh chị trong showbiz thường nghe khi tập luyện đấy!
Sự kết hợp này sinh ra để truyền cảm hứng cho mọi người khi tập ở nhà, nâng cao hiệu quả từng ngày; đồng thời giúp fan hiểu rõ hơn về gu nhạc của idol mình nữa chứ Hiện giờ, trang Spotify của California Fitness & Yoga đã cập nhật list nhạc của Quang Vinh, H'Hen Niê, Anh Dũng, Bình An... và hứa hẹn sẽ còn nhiều nghệ sĩ khác join vào nữa đó!
Hoa hậu H'Hen Niê có chia sẻ luôn: "Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong quá trình tập luyện của Hen kể cả ở phòng gym hay ở nhà. Âm nhạc giúp Hen giữ được cường độ tập cao và ổn định trong khoảng thời gian dài. Giờ đây những bài nhạc yêu thích của Hen đã được California Fitness & Yoga tạo trên Spotify, Hen có thể chia sẻ chúng đến người hâm mộ, để hiểu hơn về gu âm nhạc của nhau, đồng thời truyền tải năng lượng tích cực, khuyến khích mọi người duy trì việc tập luyện ngay tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội".
Còn ca sĩ Thảo Trang thì bật mí: "Bạn biết đó, âm nhạc và tập luyện là bộ đôi không thể tách rời nên Trang rất vui khi có thể chia sẻ những bài hát yêu thích của mình cho khán giả. Hi vọng những Work that body, Emergency, Boom... sẽ là những liều thuốc tinh thần tích cực, kích thích sự hứng thú của mọi người trong việc luyện tập".
Theo ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, California Fitness & Yoga đang siêu tích cực khuyến khích hội viên và người Việt nâng cao sức khỏe để chống dịch. Ông cho biết California liên tục ra mắt các nội dung số để xây dựng thói quen tập luyện cho mọi người như: video CALIxHOME hướng dẫn tập tại nhà được phát miễn phí trên Facebook và Youtube chính thức, tư vấn dinh dưỡng 24/7 online qua app LivWell và các bản nhạc sôi động trên Spotify để mọi người có thể theo dõi và tập cùng CALIxHOME.
Nguồn: kenh14.vn