Cuối năm rồi, không khí Noel tràn ngập phố phường, mà cảm giác FA lại càng nặng nề hơn bao giờ hết Đặc biệt với Gen Z – thế hệ lớn lên cùng TikTok và Instagram, một xu hướng hẹn hò mới đang lên ngôi: "sledging". Nghe xịn sò vậy thôi chứ thực chất là... tìm crush tạm bợ để khỏi lẻ bóng mùa lễ hội đấy các bạn ơi
Chuyện tình "tạm bợ" kiểu Gen Z
Nguyễn Minh Ngọc, 23 tuổi, designer trẻ ở Hà Nội, kể lại câu chuyện của mình với vẻ ngại ngùng lẫn hơi tiếc nuối.
"Cuối năm ngoái, mình vô tình kết nối với một anh chàng qua app hẹn hò. Lúc đầu chỉ muốn tìm người tâm sự cho đỡ cô đơn dịp lễ thôi, ai ngờ hai đứa hợp nhau bất ngờ luôn. Tụi mình gặp mặt nhanh lắm và bắt đầu hẹn hò liền. Mọi thứ diễn ra tự nhiên vô cùng. Cả hai đều thẳng thắn từ đầu rằng đây chỉ là mối quan hệ ngắn hạn, cùng nhau vượt qua mùa lễ cho đỡ buồn.
Tụi mình đi dạo phố cổ đêm Noel, cùng nhau check-in ở mấy quán cà phê xinh xỉu, chụp ảnh đôi cũng vui phết. Nhưng vừa qua Tết, anh ấy bắt đầu lạnh nhạt, mình cũng nhận ra bản thân chẳng có cảm xúc sâu sắc gì. Sau vài tuần im hơi lặng tiếng, cả hai không còn liên lạc nữa."
Ban đầu Ngọc nghĩ mình chill lắm với việc chia tay nhẹ nhàng như vậy, nhưng cảm giác trống rỗng vẫn đọng lại.
"Thực ra mình đã dành tình cảm nhiều hơn mình nghĩ. Có lúc thấy hụt hẫng vì đã quá vội nói lời chia tay. Giờ nhìn lại không hối hận, nhưng cũng không chắc có muốn trải qua lần nữa đâu."
Lê Thu Hà (24 tuổi, Hà Nội) cũng đang trong giai đoạn "luỵ" sau khi chia tay mối tình gần nhất:
"Mình luôn thấy áp lực mỗi khi dịp lễ đến. Bạn bè ai cũng có người yêu, còn mình thì lẻ loi. Giáng sinh năm ngoái, mình bắt đầu nhắn tin với một bạn qua Instagram, rồi chỉ hai tuần sau là đi chơi cùng nhau rồi. Tụi mình thỏa thuận rõ ràng luôn: đây chỉ là 'mối quan hệ cuối năm', không ràng buộc và không cam kết lâu dài.
Nhưng rồi một ngày, bạn ấy bỗng dưng không rep tin nhắn. Lúc đầu mình cố tỏ ra bình thường vì nghĩ mình cũng không thật sự thích người ta lắm. Nhưng khi bạn ấy biến mất hoàn toàn, mình lại thấy hụt hẫng ghê gớm. Mình nhận ra dù biết rõ bản chất mối quan hệ này, mình vẫn hy vọng có điều gì đó hơn thế "
Những câu chuyện như của Ngọc và Hà không phải hiếm đâu nhé! Một khảo sát gần đây của app hẹn hò Happn với người dùng 18-25 tuổi cho thấy, 15% trong số họ thừa nhận tìm kiếm mối quan hệ "tạm thời" để cùng chia sẻ những kỳ lễ lớn.
Ngoài ra, khảo sát còn chỉ ra 30% Gen Z chọn phương án này để tránh câu hỏi "sao vẫn độc thân" (câu hỏi ác mộng luôn ), trong khi 20% muốn có người yêu để cùng tham gia các bữa tiệc Giáng sinh và Năm mới.
Tuy nhiên plot twist ở đây là: 75% trong số họ đã quyết định chia tay từ tháng 11, và 25% còn lại thì âm thầm lên kế hoạch kết thúc mối quan hệ ngay sau lễ Giáng sinh hoặc giao thừa. Savage thật sự!
Theo Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Nam Anh, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Viện Đại học California, Hoa Kỳ, các mối quan hệ kiểu này được gọi là "sledging" – một thuật ngữ dùng để ám chỉ những người trẻ trong độ tuổi đôi mươi có xu hướng tìm kiếm mối quan hệ mang tính tạm thời, không có tương lai trong suốt mùa lễ hội.
"Ban đầu, những mối quan hệ tạm bợ này có thể mang lại cảm giác an ủi, giúp người trẻ vượt qua sự cô đơn. Nhưng khi gắn kết dù chỉ trong thời gian ngắn, nhiều người sẽ bắt đầu kỳ vọng, thậm chí nuôi dưỡng hy vọng rằng mối quan hệ này sẽ phát triển xa hơn. Khi điều đó không xảy ra, các bạn dễ rơi vào trạng thái hụt hẫng, tổn thương và nghi ngờ giá trị của bản thân. Đây là xu hướng yêu đương độc hại, thiếu lành mạnh."
Tình yêu chóng vánh - hậu quả dài lâu
Trần Quang Duy, 26 tuổi, từng trải qua hai mối quan hệ "tạm bợ" trong hai mùa đông liên tiếp. Anh thú nhận việc bước vào những mối quan hệ này rất dễ dàng, nhưng hậu quả thì... not good at all:
"Năm đầu tiên, mình nghĩ chỉ cần có ai đó để đi chơi dịp Noel là đủ. Nhưng rồi khi quen bạn ấy, mình lại muốn mối quan hệ kéo dài hơn. Cuối cùng cả hai chia tay. Năm sau mình lặp lại điều tương tự, nhưng lần này chính mình là người cảm thấy nặng nề vì không muốn làm tổn thương người khác. Sau hai lần đó, mình rút ra rằng những mối quan hệ thoáng qua không thực sự mang lại hạnh phúc như mình nghĩ."
Theo Thạc sĩ Nguyễn Nam Anh, việc tham gia vào các mối quan hệ ngắn hạn này có thể ảnh hưởng đến quan điểm về tình yêu của người trẻ trong tương lai.
"Những người từng tham gia vào các mối quan hệ 'tạm bợ' dễ có xu hướng mất niềm tin vào tình yêu bền vững. Nhiều bạn trẻ bắt đầu cảm thấy khó khăn khi muốn xây dựng một mối quan hệ nghiêm túc, vì tâm lý phòng thủ và sợ bị tổn thương từ lần đổ vỡ trước."
Chuyên gia gợi ý một số cách để tránh xa những cảm xúc tiêu cực do các mối quan hệ "độc hại" mang lại:
Trước tiên, hãy dành thời gian cho chính mình, quan tâm đến sở thích, niềm vui của bản thân nhiều hơn.
Minh Ngọc, sau mối tình không mấy êm đẹp năm ngoái, đã tìm thấy niềm vui trong việc học vẽ tranh: "Mình đăng ký một khóa học vẽ màu nước vào tháng 1. Ban đầu chỉ định thử cho vui, nhưng rồi dần dần nhận ra việc ngồi vẽ giúp mình thư giãn và quên đi cảm giác cô đơn."
Tiếp theo, đừng quên kết nối với gia đình và bạn bè. Những mối quan hệ thân thiết, chân thành là nguồn động viên tinh thần tuyệt vời mà!
Cuối cùng, nếu thực sự muốn tìm kiếm tình yêu, hãy bắt đầu bằng sự chân thành. Một mối quan hệ được xây dựng trên nền tảng hiểu biết và tôn trọng lẫn nhau sẽ luôn vững bền hơn những mối tình ngắn hạn, chóng vánh nhiều
Nguồn: svvn.tienphong.vn