NangHong7541
New member
Ai cũng biết Facebook tiện lợi vô cùng, nhưng mà thật sự có không ít bạn trẻ đang tự nhốt mình vào thế giới ảo này mà chẳng hay biết luôn đó!
## "Đốt cháy" thời gian trên "phây" như không có ngày mai
Vừa ra chơi giờ giải lao, cả lũ học sinh trường THPT T.V (TPHCM) đã tụm lại bàn tán sôi nổi về những status hot nhất hôm nay trên Facebook rồi.
Từ nội dung, hình ảnh cho đến từng dòng comment đều được mổ xẻ kỹ càng. Có bạn còn tranh thủ luôn mấy phút giải lao ngắn ngủi để up status hoặc thả react nhanh như chớp trên điện thoại cơ!
Ở lớp 10, có nhóm 5-7 bạn đang ngồi bàn tán ầm ĩ về kế hoạch đi chơi trước Tết được đăng trên Facebook. Bạn Ngọc Tuyết hô lớn: "Hoàng 'tồ' đâu, lại xem ý kiến của mày bị chửi bét nhè luôn nè". Còn cậu bạn được gọi tên thì đang... nằm gục ngủ say trên bàn Dù bạn bè đánh thức thì cũng chỉ ú ớ rồi lại nhắm mắt tiếp, lý do là đêm qua thức đến gần 2 giờ sáng để "canh" Facebook.
Ngọc Tuyết kể: "Hôm nào lớp hoặc nhóm có hoạt động gì đăng lên Facebook là cả lớp thức khuya để cập nhật, tương tác liên tục luôn. Nhiều hôm em nhắc mình 12 giờ phải ngủ nhưng cứ thêm chút nữa, gửi đi gửi lại thì đã 1-2 giờ sáng rồi. Lên 'phây' là cách 'giết' thời gian hiệu nghiệm nhất, mỗi ngày em mất 3-4 giờ cho nó đó", Tuyết tâm sự.
Và đó chỉ mới là phần nổi của tảng băng thôi nha! Không ít bạn trẻ coi Facebook như nhật ký đời mình, cứ ăn gì chơi gì cũng phải check-in, update liên tục. Có bạn còn dành cả núi thời gian để chỉnh ảnh, decor profile cho thật xịn xò, bắt mắt
Phó hiệu trưởng một trường phổ thông ở Q.3, TPHCM chia sẻ: trước đây học sinh đến lớp mệt mỏi, lờ đờ là vì nghiện game online, giờ thêm cả nghiện Facebook nữa, kể cả học sinh giỏi cũng vậy.
Vị nhà giáo này nhận định: "Dùng Facebook có thể không nguy hiểm bằng game online nhưng nếu thiếu kiểm soát thì cũng tốn vô số thời gian, ảnh hưởng đến học tập và làm các em xa rời các hoạt động xã hội.
Có học sinh trong giờ học vẫn lén lút bấm điện thoại xem Facebook, quên làm bài, ngủ gật trong lớp vì thức đêm online", bà hiệu trưởng cho hay.
Chị Lê Thanh Thảo (Q.6, TPHCM) tâm sự tại buổi tư vấn dạy con dùng máy tính: con đầu tốt nghiệp lớp 12 năm ngoái nghiện game online, bỏ nhà đi hoài nên vợ chồng chị đã "đầu hàng". Còn con gái thứ 2 đang lớp 9 thì không nghiện game nhưng lại cắm đầu vào Facebook cả ngày, có cả tá bạn bè trên mạng.
"Giờ trưa nghỉ ở lớp, cháu cũng ra quán net để lên Facebook. Cháu nói thứ này không độc hại gì cả nhưng giờ học rất ít, chút là phải bật máy xem Facebook nên kết quả học tập hơn năm nay kém rõ rệt mà giờ đã cuối cấp rồi", người mẹ lo lắng.
## Phải biết làm chủ bản thân thì mới xịn
Nhiều phụ huynh đau đầu khi thấy con "cháy" hết thời gian cho Facebook, chưa kể việc kiểm soát thông tin, lời ăn tiếng nói của con trên mạng xã hội. Có người phải dùng biện pháp mạnh như cắt tiền tiêu vặt, cắt internet hay tìm phần mềm chặn Facebook luôn.
Bà Lê Minh Hoa (chuyên viên đài 1080) cho hay: nhiều bạn trẻ nghĩ nghiện Facebook không đáng lo nhưng thật ra các bạn chưa biết cách làm chủ bản thân. Thường khi vào Facebook rồi là dễ bị cuốn theo quên cả thời gian, nên cần chủ động cài báo thức hoặc nhờ người thân nhắc nhở.
Ngoài ra, cần xây dựng lối sống có kế hoạch dài hạn và ngắn hạn. Trong một ngày phải biết ưu tiên việc nào quan trọng làm trước, không để những hoạt động giải trí, vui chơi ảnh hưởng đến công việc chính của mình.
ThS Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (ĐH Sư phạm TPHCM) không phủ nhận tiện ích của Facebook trong việc chia sẻ, kết nối nhưng cũng cho rằng đây là một "mê cung" có sức mê hoặc cực lớn, nếu thiếu kiểm soát rất dễ bị cuốn vào những giá trị ảo.
Nhiều bạn trẻ chỉ lo "tút" ảnh cho đẹp, chăm chút từng status để câu like, "đốt" vô số thời gian. Điều này có thể lấn át cả chuyện học hành, giao tiếp với mọi người và nhiều hoạt động bổ ích khác.
Khi thiếu tự chủ thì Facebook trở thành "kẻ cắp" thời gian và sức khỏe. Vì vậy theo thầy Khắc Hiếu, mỗi người phải đặt ra quy tắc như mỗi ngày chỉ vào 1-2 giờ trong khoảng thời gian nhất định để tạo thành thói quen.
"Trước khi thoát thì đừng đăng hình hay status mới để không phải băn khoăn việc được bao nhiêu like, bao nhiêu comment. Khi đã thoát thì đừng chỉ đóng trình duyệt mà hãy thoát khỏi tài khoản luôn", thầy Khắc Hiếu chia sẻ.
Đối với phụ huynh, theo các chuyên gia, việc cấm con dùng Facebook một cách cứng nhắc chưa phải là cách hay mà cần giúp con sử dụng đúng cách, đúng mức vì nó có những tiện ích không thể phủ nhận.
Cha mẹ cần có quy ước với con về thời gian vào Facebook, tránh những phát ngôn chửi bới, nhục mạ hay bêu xấu người khác, biết chọn lọc những điều hay trên mạng xã hội... Nếu con vi phạm thì áp dụng cách xử lý hoặc hình phạt phù hợp để con biết giới hạn của mình.
Nguồn: soha.vn