GauGirl3162
New member
Chính vì mãi ôm đồm mấy thói quen xấu này mà mình cứ thấy cô đơn giữa đám đông, lạc lõng giữa chính cuộc đời mình luôn á
Thật ra ai cũng phải công nhận rằng, quan hệ xã hội là thứ không thể thiếu trong đời sống rồi. Nhưng mà việc build relationship không phải lúc nào cũng smooth đâu nha! Đôi khi chỉ vì vài thói quen tâm lý nhỏ nhoi thôi mà bạn có thể biến mình thành người cô đơn và nghèo khổ luôn đó
1. Chứng "không dám nói không"
Vì tính cả nể quá nên nhiều người sợ nói "không" với mấy lời nhờ vả. Dù biết việc đó vượt quá sức mình nhưng vẫn cố gắng dành thời gian và công sức ra để giúp. Stop ngay đi bạn ơi! Hãy đặt công việc của mình lên hàng đầu trước đã.
Nếu có ai đó nói bạn ích kỷ hay bất lịch sự thì đó chỉ là chiêu kích thích tính "ba phải" của bạn thôi, đừng dính bẫy nha
2. Sống phụ thuộc vào đánh giá của người khác
Bạn không tự tin nếu không nhận được feedback tích cực từ người khác. Đó có thể là crush, bạn bè, người thân hay đồng nghiệp... Ngược lại, khi không nhận được comment như mong đợi, bạn sẽ down mood nặng luôn.
Hãy tự tin rằng bạn rất ổn và bạn không cần phải prove cái gì với ai cả! Thay vì lo lắng người ta nghĩ gì về mình, hãy dành thời gian đó chăm lo sức khỏe, tình yêu và gia đình mình đi
3. Nhút nhát, không dám bày tỏ quan điểm
Vì bản chất hiền lành quá nên bạn ngại cãi vã hay tranh luận. Bạn dễ dàng chấp nhận mọi thứ. Thế nhưng, bạn không hiểu rằng nếu không nói ra ý kiến của mình, người ta sẽ nghĩ rằng bạn chẳng có gì để nói cả đâu!
Hãy tự tin và cởi mở nói lên suy nghĩ và cảm nhận cá nhân nhé. Bởi "mất lòng trước nhưng được lòng sau" mà
4. Luôn đặt người khác lên trước mình
Bạn sẵn sàng làm bất cứ việc gì vì mọi người. Nếu ai đó đang trong tình huống nguy cấp, bạn cũng sẽ gác hết việc của mình lại để chạy tới giúp đỡ free luôn. Cái thói của bạn chính là không thể từ chối giúp đỡ người khác.
Remember: phải đặt công việc của mình lên trước tiên nha! Mình ổn thì mới giúp người khác được
5. Không biết nói "không" với những yêu cầu vớ vẩn
Khi bị kẹt trong vô số lời nhờ vả của người thân, bạn bè... bạn hiếm khi từ chối cho dù đó là việc nhỏ nhặt nhất. Dù biết rằng đó chẳng phải việc của mình nhưng bạn vẫn cứ ôm đồm vào.
Thay vì thế, hãy dành cho bản thân khoảng không để nghỉ ngơi và thư giãn đi bạn eiii! Bạn không phải robot đâu
Nguồn: kenh14.vn