Vào mùa hè nóng bức, câu hỏi "uống gì cho đã khát?" là băn khoăn của bao anh em. Trong vô vàn lựa chọn, bia luôn là "top choice" của rất nhiều người, đặc biệt là hội anh em. Nhưng mà thật ra, bia vẫn là đồ uống có cồn đấy nhé! Theo các bác sĩ cảnh báo, lạm dụng loại nước này có thể "phá nát" nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đó có cả gan luôn
Theo Times of India, gan chính là cơ quan "gánh team" chuyển hóa rượu bia. Vì thế, uống quá nhiều sẽ khiến các mô gan bị tổn thương nghiêm trọng đấy.
Những người uống bia rượu "xỉn sưa" trong thời gian dài có nguy cơ cực cao bị gan nhiễm mỡ do rượu. Chuyên trang Eat This cho biết có tới khoảng 90% người nghiện rượu bia nặng mắc phải tình trạng này luôn! Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ có thể chuyển thành viêm gan, và nghiêm trọng hơn là xơ gan. Xơ gan là dạng tổn thương gan mạn tính thường không thể hồi phục được nữa
**Uống bia nhiều còn ảnh hưởng đến sức khỏe theo nhiều cách khác**
Theo Eating Well, uống bia tuy có thể khiến bạn cảm thấy relax và "hype" tạm thời, nhưng cồn trong bia lại ảnh hưởng tiêu cực đến não bộ nếu uống thường xuyên. Viện Quốc gia Hoa Kỳ về Lạm dụng Rượu và Nghiện Rượu (NIAAA) cho biết, cồn cản trở quá trình truyền tin trong não, làm giảm khả năng xử lý thông tin. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Kimberly Gomer nói rằng rượu bia có thể làm chậm phản xạ, ảnh hưởng khả năng giữ thăng bằng và làm suy giảm trí nhớ.
"Cồn được phân giải đầu tiên ở dạ dày, kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị", chuyên gia Gomer giải thích. Thêm nữa, cồn còn gây kích ứng ruột non, đại tràng và làm thay đổi tốc độ tiêu hóa thức ăn. Điều này có thể dẫn tới các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy.
Một nghiên cứu năm 2017 đăng trên Alcohol Research cho biết, tiêu thụ quá nhiều cồn có thể gây viêm ruột và làm suy giảm hệ vi sinh đường ruột.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cảnh báo, uống rượu bia quá mức làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, suy tim. Ngoài ra, lạm dụng rượu bia còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư như ung thư họng, thanh quản, thực quản, đại trực tràng, gan và vú.
Nghiên cứu được công bố trên The Journal of Clinical Sleep Medicine cho thấy việc uống đồ uống có cồn trước khi đi ngủ có thể làm gián đoạn giấc ngủ, thức giấc thường xuyên vào ban đêm, khiến chất lượng giấc ngủ "tệ hại"
Báo Đại Đoàn Kết trích dẫn số liệu của Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam cho thấy tính riêng lượng bia tiêu thụ trong năm 2024 tại nước ta là khoảng 4,4 tỷ lít. Con số "khủng" ghê!
Tình trạng uống quá độ bia rượu đến mức nguy hại đang phổ biến và không ngừng gia tăng ở người trưởng thành, nhất là ở nam giới, VTV News thông tin. Trung bình, cứ ba anh em thì có một người uống rượu bia vượt ngưỡng an toàn rồi
Nguồn: soha.vn
Theo Times of India, gan chính là cơ quan "gánh team" chuyển hóa rượu bia. Vì thế, uống quá nhiều sẽ khiến các mô gan bị tổn thương nghiêm trọng đấy.
Những người uống bia rượu "xỉn sưa" trong thời gian dài có nguy cơ cực cao bị gan nhiễm mỡ do rượu. Chuyên trang Eat This cho biết có tới khoảng 90% người nghiện rượu bia nặng mắc phải tình trạng này luôn! Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ có thể chuyển thành viêm gan, và nghiêm trọng hơn là xơ gan. Xơ gan là dạng tổn thương gan mạn tính thường không thể hồi phục được nữa
**Uống bia nhiều còn ảnh hưởng đến sức khỏe theo nhiều cách khác**
Theo Eating Well, uống bia tuy có thể khiến bạn cảm thấy relax và "hype" tạm thời, nhưng cồn trong bia lại ảnh hưởng tiêu cực đến não bộ nếu uống thường xuyên. Viện Quốc gia Hoa Kỳ về Lạm dụng Rượu và Nghiện Rượu (NIAAA) cho biết, cồn cản trở quá trình truyền tin trong não, làm giảm khả năng xử lý thông tin. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Kimberly Gomer nói rằng rượu bia có thể làm chậm phản xạ, ảnh hưởng khả năng giữ thăng bằng và làm suy giảm trí nhớ.
"Cồn được phân giải đầu tiên ở dạ dày, kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị", chuyên gia Gomer giải thích. Thêm nữa, cồn còn gây kích ứng ruột non, đại tràng và làm thay đổi tốc độ tiêu hóa thức ăn. Điều này có thể dẫn tới các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy.
Một nghiên cứu năm 2017 đăng trên Alcohol Research cho biết, tiêu thụ quá nhiều cồn có thể gây viêm ruột và làm suy giảm hệ vi sinh đường ruột.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cảnh báo, uống rượu bia quá mức làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, suy tim. Ngoài ra, lạm dụng rượu bia còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư như ung thư họng, thanh quản, thực quản, đại trực tràng, gan và vú.
Nghiên cứu được công bố trên The Journal of Clinical Sleep Medicine cho thấy việc uống đồ uống có cồn trước khi đi ngủ có thể làm gián đoạn giấc ngủ, thức giấc thường xuyên vào ban đêm, khiến chất lượng giấc ngủ "tệ hại"
Báo Đại Đoàn Kết trích dẫn số liệu của Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam cho thấy tính riêng lượng bia tiêu thụ trong năm 2024 tại nước ta là khoảng 4,4 tỷ lít. Con số "khủng" ghê!
Tình trạng uống quá độ bia rượu đến mức nguy hại đang phổ biến và không ngừng gia tăng ở người trưởng thành, nhất là ở nam giới, VTV News thông tin. Trung bình, cứ ba anh em thì có một người uống rượu bia vượt ngưỡng an toàn rồi
Nguồn: soha.vn