KhoaiStar6432
New member
Chắc chắn bạn từng nghe câu "tốt mái, hại trống" khi nói về chuyện vợ chồng phải không nào? Nhưng câu này có đúng thật không hay chỉ là quan niệm "đời xưa" thôi? Cùng mình tìm hiểu nhé!
TS.BS.CK2. Trà Anh Duy từ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health đã lên tiếng: đừng hiểu lầm câu "tốt mái hại trống" nha các bạn! Nhiều người lo lắng làm "chuyện ấy" nhiều sẽ khiến các anh "yếu dần đi". Nhưng thực ra thì vấn đề không nằm ở việc quan hệ nhiều hay ít, mà là do cố quá sức, thiếu ngủ, stress kéo dài và áp lực phải chứng minh "phong độ đàn ông" nè!
Với các cặp đôi, chuyện gần gũi nên được coi như cách để kết nối cảm xúc chứ không phải "bài kiểm tra thể lực" đâu nha! Tần suất phù hợp nhất không phải là con số cố định, mà là mức độ khiến cả hai cảm thấy vui vẻ, khỏe mạnh, được tôn trọng và gắn kết hơn sau mỗi lần bên nhau.
Mỗi cặp đôi có tần suất riêng của mình. Có người thấy 1 lần/tuần là đủ để giữ lửa rồi, trong khi số khác vẫn thấy ổn với 2-3 lần/tuần. Điều quan trọng không phải là số lần, mà là cảm giác sau đó: không đau, không mệt kéo dài, không áp lực phải "flex phong độ" nhé!
Theo bác sĩ Duy, một nghiên cứu của Muise, Schimmack và Impett công bố năm 2016 trên tạp chí Social Psychological and Personality Science, khảo sát hơn 30.000 người, cho thấy đời sống tình dục có liên quan đến hạnh phúc trong mối quan hệ. Tuy nhiên, mức độ hài lòng không tăng thêm đáng kể khi tần suất "yêu" vượt quá khoảng 1 lần/tuần đâu các bạn!
Giai đoạn đầu hôn nhân thường mang lại cảm giác mới mẻ, sự gắn bó và ham muốn cao hơn bình thường. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể và cảm xúc thôi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa càng nhiều càng tốt nha!
Nam giới không phải "máy phát điện" đâu mấy bạn ơi , còn phụ nữ cũng cần sự thoải mái, an toàn và sẵn sàng về tâm lý để tận hưởng chuyện chăn gối. Nếu cố chạy theo áp lực "phải sung", cả hai dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất hứng thú hoặc căng thẳng ngược lại đó!
Với nhiều cặp đôi khỏe mạnh, tần suất khoảng 1-3 lần/tuần được xem là mức tham khảo hợp lý. Dù vậy, đây hoàn toàn không phải "định mức bắt buộc" nha! Ít hơn nhưng cả hai vẫn vui vẻ, gần gũi thì vẫn bình thường. Ngược lại, nhiều hơn nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái thì cũng không đáng lo gì cả!
Bác sĩ Duy cho rằng nên điều chỉnh tần suất hoặc đi khám nếu sau quan hệ thường xuyên xuất hiện tình trạng mệt rã rời, đau vùng kín, tiểu buốt, giảm ham muốn rõ rệt, rối loạn cương lặp lại hoặc một trong hai người cảm thấy áp lực, né tránh gần gũi.
Nguồn: soha.vn
TS.BS.CK2. Trà Anh Duy từ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health đã lên tiếng: đừng hiểu lầm câu "tốt mái hại trống" nha các bạn! Nhiều người lo lắng làm "chuyện ấy" nhiều sẽ khiến các anh "yếu dần đi". Nhưng thực ra thì vấn đề không nằm ở việc quan hệ nhiều hay ít, mà là do cố quá sức, thiếu ngủ, stress kéo dài và áp lực phải chứng minh "phong độ đàn ông" nè!
Với các cặp đôi, chuyện gần gũi nên được coi như cách để kết nối cảm xúc chứ không phải "bài kiểm tra thể lực" đâu nha! Tần suất phù hợp nhất không phải là con số cố định, mà là mức độ khiến cả hai cảm thấy vui vẻ, khỏe mạnh, được tôn trọng và gắn kết hơn sau mỗi lần bên nhau.
Mỗi cặp đôi có tần suất riêng của mình. Có người thấy 1 lần/tuần là đủ để giữ lửa rồi, trong khi số khác vẫn thấy ổn với 2-3 lần/tuần. Điều quan trọng không phải là số lần, mà là cảm giác sau đó: không đau, không mệt kéo dài, không áp lực phải "flex phong độ" nhé!
Theo bác sĩ Duy, một nghiên cứu của Muise, Schimmack và Impett công bố năm 2016 trên tạp chí Social Psychological and Personality Science, khảo sát hơn 30.000 người, cho thấy đời sống tình dục có liên quan đến hạnh phúc trong mối quan hệ. Tuy nhiên, mức độ hài lòng không tăng thêm đáng kể khi tần suất "yêu" vượt quá khoảng 1 lần/tuần đâu các bạn!
Giai đoạn đầu hôn nhân thường mang lại cảm giác mới mẻ, sự gắn bó và ham muốn cao hơn bình thường. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể và cảm xúc thôi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa càng nhiều càng tốt nha!
Nam giới không phải "máy phát điện" đâu mấy bạn ơi , còn phụ nữ cũng cần sự thoải mái, an toàn và sẵn sàng về tâm lý để tận hưởng chuyện chăn gối. Nếu cố chạy theo áp lực "phải sung", cả hai dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất hứng thú hoặc căng thẳng ngược lại đó!
Với nhiều cặp đôi khỏe mạnh, tần suất khoảng 1-3 lần/tuần được xem là mức tham khảo hợp lý. Dù vậy, đây hoàn toàn không phải "định mức bắt buộc" nha! Ít hơn nhưng cả hai vẫn vui vẻ, gần gũi thì vẫn bình thường. Ngược lại, nhiều hơn nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái thì cũng không đáng lo gì cả!
Bác sĩ Duy cho rằng nên điều chỉnh tần suất hoặc đi khám nếu sau quan hệ thường xuyên xuất hiện tình trạng mệt rã rời, đau vùng kín, tiểu buốt, giảm ham muốn rõ rệt, rối loạn cương lặp lại hoặc một trong hai người cảm thấy áp lực, né tránh gần gũi.
Nguồn: soha.vn