Chào bạn ơi!
Mình hiểu vấn đề của bạn đang gặp phải nè. Bạn đã tự "xử" trong khoảng 5 năm rồi, và giờ mỗi lần "lên đỉnh" với bạn gái thì lại... tốc hành quá nhanh
Có khi mới bắt đầu là đã kết thúc luôn rồi, hầu như lần nào cũng vậy. Bạn hỏi có phải bị xuất tinh sớm không và có cách nào fix được không đúng hem? Để mình giải đáp cho nhaaaa!
**Thủ dâm - khi "tự sướng" phản tác dụng **
Thực ra thủ dâm là cách giải phóng ham muốn bình thường của nam giới thôi. Nhưng mà nếu làm thường xuyên thì nó lại không được khuyến khích lắm đâu bạn ơi. Vì sao? Bởi vì nó ảnh hưởng khá nhiều đến đời sống tình dục thật sự của bạn luôn á!
Người hay "tự xử" sẽ dễ gặp các vấn đề về cương cứng khi quan hệ thật, thậm chí còn dẫn đến xuất tinh sớm nữa. Lâu dài về sau, có thể bạn sẽ thấy không còn hứng thú với chuyện ấy bình thường với bạn gái mà lại chỉ muốn "tự giải quyết" thôi.
Với trường hợp của bạn, 5 năm là khá lâu rồi đó bạn ơi Nên cố gắng từ bỏ hoặc ít nhất là hạn chế hành động này lại đi nhé. Chính vì thói quen này có thể đã dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm mà bạn đang gặp phải đấy!
**Xuất tinh sớm là gì vậy trời? **
Xuất tinh sớm (Premature ejaculation) là hiện tượng "phóng" sau một khoảng thời gian ngắn không theo ý muốn và kiểm soát được của các chàng trai. Phải nói là hiện tượng này khá phổ biến luôn nha, ít người đàn ông nào trong đời không trải qua ít nhất một lần xuất tinh sớm cả. Theo thống kê thì khoảng 20% nam giới rơi vào tình trạng này đó!
**Tại sao lại bị vậy? **
Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ tâm lý, ví dụ như: lo lắng, căng thẳng, hoặc do bị kích thích quá mạnh mà không tự điều khiển được cảm xúc. Xuất tinh sớm không hề có lợi tí nào cả bạn ơi:
- Làm giảm khoái cảm tình dục
- Có thể gây liệt dương ở nam giới
- Khiến cơ thể mệt mỏi
**Vậy phải làm sao để fix bug này? **
Đừng lo, mình có một số tips để bạn tham khảo nè:
1. **Cố gắng dừng thủ dâm** - Đây là điều quan trọng nhất luôn á!
2. **Có đời sống tình dục lành mạnh** - Cùng bạn gái xây dựng chuyện ấy một cách chất lượng hơn
3. **Thư giãn khi quan hệ** - Đừng nghĩ nhiều về việc phải "kéo dài thời gian", cứ tự nhiên thôi bạn ei
4. **Hoạt động chậm lại** - Đừng vội vàng quá, hoặc cố nghĩ đến chuyện khác khi đang hưng phấn cao độ
5. **Dùng bao cao su** - Làm "cậu nhỏ" ít nhạy cảm hơn đó!
6. **Tránh rượu, thuốc lá, thuốc cấm** - Những thứ này chỉ làm mọi chuyện tệ hơn thôi
Hy vọng những chia sẻ này giúp ích được cho bạn nhé! Cố lên, mọi chuyện sẽ ổn thôi!
Nguồn: soha.vn