Mun2k66156
New member
Để các đội tuyển chuẩn bị max ping cho VCK bóng đá nữ thế giới, Liên đoàn Bóng đá thế giới (FIFA) đã cử Tiến sĩ Ellena Tuner – chuyên gia về thể lực và dinh dưỡng dành cho các cầu thủ nữ sang tận Đức hỗ trợ đội tuyển nữ Việt Nam từ ngày 13-6 đến ngày 17-6 luôn nè!
Ngày 14-6 vừa rồi, Tiến sĩ Ellena Tuner đã có buổi ngồi lại tâm sự và chia sẻ với các chị em cầu thủ về việc di chuyển, giảm thiểu tối đa ảnh hưởng của múi giờ (jet lag chắc ai cũng biết rồi ), dinh dưỡng và các vấn đề sức khỏe đặc thù của phụ nữ nữa.
Dựa trên tài liệu từ chuyên gia FIFA, các cầu thủ được cung cấp kiến thức về cách điều chỉnh giấc ngủ sao cho chuẩn và chọn thực phẩm phù hợp với từng hoạt động, từng giai đoạn thi đấu, tập luyện hay nghỉ ngơi. Biết đâu chế độ ăn uống sẽ là chìa khóa giúp các chị em lên form đỉnh cao đấy!
Các cầu thủ cũng trao đổi rất chill và thẳng thắn để hiểu rõ hơn, lấy thêm thông tin cụ thể phù hợp với đội tuyển nữ Việt Nam và từng cá nhân. Kết hợp thêm ý kiến từ bác sĩ đội để đưa ra phương án chuẩn bị tốt nhất, giúp các chị em nhanh chóng thích nghi với điều kiện mới khi thi đấu tại VCK bóng đá nữ thế giới 2023.
Thay mặt cả đội, HLV trưởng Mai Đức Chung đã gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Tiến sĩ Ellena Tuner vì những chia sẻ siêu bổ ích. "Đây là lần đầu tiên đội tuyển nữ Việt Nam tham dự VCK bóng đá nữ thế giới nên vẫn còn nhiều điều mới mẻ lắm. Sự hỗ trợ và đồng hành của chuyên gia thể lực và dinh dưỡng từ FIFA sẽ rất hữu ích cho các cầu thủ trong thời gian chuẩn bị này" – HLV chia sẻ.
Nguồn: soha.vn