TepSusu7881
New member
Nhà cửa lau chùi sạch sẽ mà vẫn ốm? Có thể là do những món đồ "phản chủ" này đấy!
Nghe thì có vẻ drama nhưng mà thật đấy, trong căn nhà dù bạn có chăm chỉ lau dọn đến đâu vẫn có những món đồ âm thầm chứa cả triệu vi khuẩn, nấm mốc rình rập chờ "hại" sức khỏe bạn. Điển hình là 7 món đồ dưới đây, đừng có tiết kiệm mà cứ dùng mãi nha, mà hãy thay định kỳ cho an toàn!
**1. Khăn lau bát đĩa**
Nhiều người cứ dùng khăn lau bát đến khi nào nó sờn, ố vàng, hú hồn mới chịu thay. Nhưng mà bạn ơi, cái khăn này là một trong những "ổ bẩn" nhất trong bếp đấy!
Tưởng tượng đi, khăn cứ tiếp xúc mãi với đồ ướt, bề mặt bẩn, tay người, lại không được phơi khô kỹ sau mỗi lần dùng. Độ ẩm cao = thiên đường cho vi khuẩn và nấm men phát triển luôn.
Thậm chí bạn rửa bát sạch bóng rồi nhưng lau bằng khăn cũ là lại đưa vi khuẩn quay về ngay! Nghiên cứu còn cho thấy E.coli có thể sống trên khăn lau đến 48 tiếng luôn á. Nhà có em bé hay người đề kháng yếu thì càng nguy hiểm.
Combo giải pháp: Thay khăn lau mỗi 1-2 tuần, chọn loại sợi nhỏ dễ khô, không giữ nước lâu nha!
**2. Bọt biển rửa bát**
Dùng một miếng bọt biển vài tháng trời mới chịu thay? Đây là cực hình với sức khỏe luôn đó bạn ơi!
Miếng rửa chén cứ ẩm ướt hoài, lại giữ cặn thức ăn = "nhà hàng 5 sao" cho vi khuẩn như Salmonella, Campylobacter sinh sôi. Để càng lâu càng chứa hàng triệu vi khuẩn, và khi rửa chén thì cũng là lúc bạn tặng vi khuẩn lên bát đĩa luôn á.
Life hack: Thay miếng rửa chén hàng tháng, tránh loại rẻ tiền có chất độc hại, chọn loại kháng khuẩn hoặc miếng cọ silicon cho tiện nha!
**3. Chảo chống dính**
Lớp Teflon trên chảo giúp nấu nướng dễ dàng, nhưng khi nó bị trầy xước hay bong tróc thì... Houston, chúng ta có vấn đề rồi!
Lớp phủ bị hỏng có thể giải phóng chất độc hại khi gặp nhiệt cao, rồi chất đó lại thấm vào thức ăn của bạn. Tuổi thọ của chảo chống dính chỉ khoảng 2-3 năm thôi nên dù nhìn vẫn ổn nhưng lớp phủ có thể đã mỏng dần rồi đấy.
Pro tips: Dùng thìa gỗ hoặc silicon, đừng cọ bằng kim loại, và nhớ thay định kỳ nha!
**4. Đũa**
Đũa gắn liền với mọi bữa ăn nhưng nhiều người dùng một đôi đũa vài năm trời không thay, ai ngờ được?
Sau 6 tháng là nên thay đũa rồi đó! Lớp sơn phủ ngoài sẽ mòn dần, để lộ phần gỗ bên trong - nơi vi khuẩn và nấm mốc cực thích ở. Đũa tre, gỗ lại càng dễ bị mốc vì độ ẩm trong bếp.
Remember: Rửa sạch và để khô hoàn toàn sau mỗi lần dùng. Thấy đũa mốc, có mùi lạ hay đổi màu thì thay luôn đừng chần chừ!
**5. Thớt**
Thớt tiếp xúc trực tiếp với đồ ăn nên phải đặc biệt cẩn thận! Thớt gỗ dùng lâu dễ bị nứt, trầy xước - đây chính là "căn hộ cao cấp" cho vi khuẩn ở.
Thấy thớt ẩm mốc, bốc mùi hoặc đổi màu nghĩa là nó đã nhiễm vi khuẩn hoặc độc tố aflatoxin (chất gây ung thư) rồi đấy! Dùng thớt này không chỉ gây ô nhiễm chéo mà còn ảnh hưởng cả nhà luôn.
Must do: Dùng thớt riêng cho đồ sống và chín, khử trùng định kỳ bằng nước nóng hoặc giấm, thay mới khi bề mặt không còn trơn nhẵn!
**6. Bàn chải đánh răng**
Món đồ nhỏ nhưng có võ này ảnh hưởng trực tiếp đến răng miệng của bạn nè!
Mỗi lần đánh răng, bàn chải tiếp xúc với hàng triệu vi khuẩn trong miệng. Lại thường xuyên ẩm ướt = môi trường lý tưởng cho nấm mốc sinh sôi. Dùng lâu quá, vi khuẩn sẽ quay lại gây viêm nướu, sâu răng, thậm chí nhiễm trùng nữa!
Golden rule: Thay bàn chải sau 3 tháng hoặc sớm hơn nếu thấy lông bị tòe. Và đừng bao giờ share bàn chải với ai nha!
**7. Ruột gối**
Gối là BFF với mặt, tóc, da đầu mỗi đêm nhưng bạn có biết nó chứa gì không?
Theo thời gian, ruột gối tích tụ cực nhiều tế bào chết, dầu nhờn, bụi mịn, vi khuẩn và cả ve bụi nữa! Người da nhạy cảm hoặc có bệnh hô hấp càng dễ bị ảnh hưởng. Ruột gối cũ còn bị xẹp, mất độ đàn hồi làm giấc ngủ không thoải mái, ảnh hưởng cột sống cổ nữa.
Best practice: Thay ruột gối mỗi 6 tháng - 1 năm tuỳ chất liệu, giặt vỏ gối hàng tuần và phơi nắng định kỳ nhé!
Nguồn: soha.vn
Nghe thì có vẻ drama nhưng mà thật đấy, trong căn nhà dù bạn có chăm chỉ lau dọn đến đâu vẫn có những món đồ âm thầm chứa cả triệu vi khuẩn, nấm mốc rình rập chờ "hại" sức khỏe bạn. Điển hình là 7 món đồ dưới đây, đừng có tiết kiệm mà cứ dùng mãi nha, mà hãy thay định kỳ cho an toàn!
**1. Khăn lau bát đĩa**
Nhiều người cứ dùng khăn lau bát đến khi nào nó sờn, ố vàng, hú hồn mới chịu thay. Nhưng mà bạn ơi, cái khăn này là một trong những "ổ bẩn" nhất trong bếp đấy!
Tưởng tượng đi, khăn cứ tiếp xúc mãi với đồ ướt, bề mặt bẩn, tay người, lại không được phơi khô kỹ sau mỗi lần dùng. Độ ẩm cao = thiên đường cho vi khuẩn và nấm men phát triển luôn.
Thậm chí bạn rửa bát sạch bóng rồi nhưng lau bằng khăn cũ là lại đưa vi khuẩn quay về ngay! Nghiên cứu còn cho thấy E.coli có thể sống trên khăn lau đến 48 tiếng luôn á. Nhà có em bé hay người đề kháng yếu thì càng nguy hiểm.
Combo giải pháp: Thay khăn lau mỗi 1-2 tuần, chọn loại sợi nhỏ dễ khô, không giữ nước lâu nha!
**2. Bọt biển rửa bát**
Dùng một miếng bọt biển vài tháng trời mới chịu thay? Đây là cực hình với sức khỏe luôn đó bạn ơi!
Miếng rửa chén cứ ẩm ướt hoài, lại giữ cặn thức ăn = "nhà hàng 5 sao" cho vi khuẩn như Salmonella, Campylobacter sinh sôi. Để càng lâu càng chứa hàng triệu vi khuẩn, và khi rửa chén thì cũng là lúc bạn tặng vi khuẩn lên bát đĩa luôn á.
Life hack: Thay miếng rửa chén hàng tháng, tránh loại rẻ tiền có chất độc hại, chọn loại kháng khuẩn hoặc miếng cọ silicon cho tiện nha!
**3. Chảo chống dính**
Lớp Teflon trên chảo giúp nấu nướng dễ dàng, nhưng khi nó bị trầy xước hay bong tróc thì... Houston, chúng ta có vấn đề rồi!
Lớp phủ bị hỏng có thể giải phóng chất độc hại khi gặp nhiệt cao, rồi chất đó lại thấm vào thức ăn của bạn. Tuổi thọ của chảo chống dính chỉ khoảng 2-3 năm thôi nên dù nhìn vẫn ổn nhưng lớp phủ có thể đã mỏng dần rồi đấy.
Pro tips: Dùng thìa gỗ hoặc silicon, đừng cọ bằng kim loại, và nhớ thay định kỳ nha!
**4. Đũa**
Đũa gắn liền với mọi bữa ăn nhưng nhiều người dùng một đôi đũa vài năm trời không thay, ai ngờ được?
Sau 6 tháng là nên thay đũa rồi đó! Lớp sơn phủ ngoài sẽ mòn dần, để lộ phần gỗ bên trong - nơi vi khuẩn và nấm mốc cực thích ở. Đũa tre, gỗ lại càng dễ bị mốc vì độ ẩm trong bếp.
Remember: Rửa sạch và để khô hoàn toàn sau mỗi lần dùng. Thấy đũa mốc, có mùi lạ hay đổi màu thì thay luôn đừng chần chừ!
**5. Thớt**
Thớt tiếp xúc trực tiếp với đồ ăn nên phải đặc biệt cẩn thận! Thớt gỗ dùng lâu dễ bị nứt, trầy xước - đây chính là "căn hộ cao cấp" cho vi khuẩn ở.
Thấy thớt ẩm mốc, bốc mùi hoặc đổi màu nghĩa là nó đã nhiễm vi khuẩn hoặc độc tố aflatoxin (chất gây ung thư) rồi đấy! Dùng thớt này không chỉ gây ô nhiễm chéo mà còn ảnh hưởng cả nhà luôn.
Must do: Dùng thớt riêng cho đồ sống và chín, khử trùng định kỳ bằng nước nóng hoặc giấm, thay mới khi bề mặt không còn trơn nhẵn!
**6. Bàn chải đánh răng**
Món đồ nhỏ nhưng có võ này ảnh hưởng trực tiếp đến răng miệng của bạn nè!
Mỗi lần đánh răng, bàn chải tiếp xúc với hàng triệu vi khuẩn trong miệng. Lại thường xuyên ẩm ướt = môi trường lý tưởng cho nấm mốc sinh sôi. Dùng lâu quá, vi khuẩn sẽ quay lại gây viêm nướu, sâu răng, thậm chí nhiễm trùng nữa!
Golden rule: Thay bàn chải sau 3 tháng hoặc sớm hơn nếu thấy lông bị tòe. Và đừng bao giờ share bàn chải với ai nha!
**7. Ruột gối**
Gối là BFF với mặt, tóc, da đầu mỗi đêm nhưng bạn có biết nó chứa gì không?
Theo thời gian, ruột gối tích tụ cực nhiều tế bào chết, dầu nhờn, bụi mịn, vi khuẩn và cả ve bụi nữa! Người da nhạy cảm hoặc có bệnh hô hấp càng dễ bị ảnh hưởng. Ruột gối cũ còn bị xẹp, mất độ đàn hồi làm giấc ngủ không thoải mái, ảnh hưởng cột sống cổ nữa.
Best practice: Thay ruột gối mỗi 6 tháng - 1 năm tuỳ chất liệu, giặt vỏ gối hàng tuần và phơi nắng định kỳ nhé!
Nguồn: soha.vn