Okay các bạn ơi, chắc hẳn bao nhiêu bài báo về đặt mục tiêu mà các bạn đọc qua đều nhấn mạnh một điều: phải có mục tiêu dài hạn! Nhưng mà plot twist ở đây là gì hả mọi người?
Các nhà nghiên cứu giờ đang chứng minh rằng, thay vì cứ đắm chìm trong những kế hoạch dài hơi, thì việc tập trung vào những action nhỏ mà bạn có thể làm NGAY HÔM NAY mới là chìa khóa thành công đấy!
Tất nhiên là vẫn nên có mục tiêu dài hạn chứ. Nhưng để đạt được chúng, bạn phải đi từng step một thôi. Rome không phải được xây trong một ngày mà! ️
Nghe có vẻ hơi mâu thuẫn với câu "thấy cây mà không thấy rừng" phải không? Nhưng thực ra là khác nha! Khi bạn focus vào những việc nhỏ mà mình CÓ THỂ làm được mỗi ngày, bạn sẽ bớt stress hơn rất nhiều, và quan trọng nhất là... thực sự làm được những việc đó luôn chứ không phải chỉ nghĩ suông!
Đặc biệt là với các mục tiêu về tài chính hay học kỹ năng mới - những thứ trông có vẻ "mission impossible" và đòi hỏi bạn phải cố gắng mỗi ngày ấy.
Ví dụ nè, bạn đang cố gắng dành tiền để mở một cửa hàng nhỏ. Mỗi lần nghĩ đến con số 100 triệu đồng là đã thấy choáng váng, muốn give up luôn rồi đúng không? Nhưng nếu chia nhỏ nó ra thành những hành động hàng ngày hoặc hàng tuần, thì tự nhiên thấy nó... khả thi hơn ấy! Tí tí cũng là nhiều mà, còn hơn không có gì!
Nói thẳng ra, nếu cứ nhìn vào con số 100 triệu, bạn sẽ thoái chí đến mức không muốn để dành đồng nào nữa, và vứt luôn giấc mơ mở cửa hàng vào thùng rác! Bởi vì con số đó nhìn quá khổng lồ, quá xa vời... Nhưng thử nghĩ xem, hôm nay bạn chỉ cần tìm một cái hộp và bỏ 50k vào đó thôi - ez game phải không? Thế là bạn đã tiến gần hơn một bước rồi đấy!
Và còn một điều nữa nè: bạn phải biết "thả thính" cho bản thân, tức là tha thứ cho mình nếu chẳng may không làm tốt, hoặc nếu tiến độ chậm hơn dự định. Ví dụ sau 2 tháng mà không tiết kiệm được nhiều như mong muốn? Thì cứ tiếp tục tiết kiệm thôi, đừng có tự trách mình rồi bỏ cuộc! Ai mà chẳng có lúc "trượt chân" đâu? Fail một lần chưa phải là end of the world mà. Ngày mai lại lên và chiến tiếp!
Các mục tiêu khác cũng vậy luôn. Nghĩ đến việc giảm 10kg là muốn té ngửa luôn đúng không? Nhưng nếu bạn chỉ focus vào hôm nay: ăn ít đi nửa bát cơm (thay bằng nửa bát rau healthy), rồi tập thể dục tại chỗ 5 phút trong lúc... xem quảng cáo trên TV, thì bạn đã ghi điểm rồi đó!
Còn mình thì hôm nay sẽ tập trung viết ít nhất một trang cho bài luận, dọn dẹp ngăn kéo bàn, và viết kế hoạch chi tiêu ít hơn. Chiều nay mình sẽ không trở thành triệu phú đâu, nhưng cũng ổn mà!
Nói chung là thôi đừng nghĩ lung tung về tương lai nữa. Hãy sống ở hiện tại, focus vào hôm nay. Rồi ngày mai đến, lại focus vào ngày mai. Cứ làm tốt từng ngày một, tự nhiên bạn sẽ đạt được mục tiêu thôi! Trust the process!
Nguồn: svvn.tienphong.vn