Tưởng là chuyện bình thường nhưng hoá ra toàn action "tự sát" cho cặp mắt kiếng của bạn đó nha
**Dán mắt vào màn hình mãi không nhấc lên**
Chớp mắt là cách để phân bố nước mắt đều khắp mắt á. Nhưng mà khi bạn soi màn hình lâu quá thì tần suất chớp mắt giảm sút thê thảm luôn đó.
Nhiều bạn cứ mải cày phim hay lướt newsfeed cho đã nên ép mắt OT không lương liền Thế nên nhớ giảm bớt screen time và áp dụng quy tắc 20-20-20 để cứu vớt đôi mắt nha bestie!
**Dùng mỹ phẩm hết hạn vẫn kệ**
Trên mỗi món makeup đều ghi rõ HSD từ 6-12 tháng sau khi mở nắp rồi đó. Nhưng mà nhiều người lại "mặc kệ" vẫn xài tiếp đồ quá date trên mắt luôn á Thật ra trong đống đồ đó giờ đầy vi khuẩn, có thể gây nhiễm trùng mắt nha! Vậy nên nhớ tẩy trang cho sạch trước khi ngủ và vứt hết đống makeup quá hạn đi cho nhẹ người nhaaa.
**Lười khám mắt định kỳ**
Mỗi năm nên dành ít nhất 2 lần đi khám mắt để check xem mắt mình còn ổn không nha. Việc này giúp phòng tránh các vấn đề thường gặp và những bệnh có thể ảnh hưởng xấu đến mắt như huyết áp cao, tiểu đường... đó
**Đeo lens mà chẳng care vệ sinh**
Kính áp tròng dính trực tiếp vào mắt nên không vệ sinh kỹ là nó trở thành "ổ" vi khuẩn liền á! Nhiều bác sĩ nhãn khoa khuyên nên dùng lens dùng một lần hàng ngày, không đeo khi tắm hay đi bơi nha. Thêm nữa, để mắt được thở thì nhớ tháo lens trước khi ngủ nhé!
**Không đeo kính bảo hộ khi làm việc**
Khi cắt cỏ, sửa nhà hay làm nghề phải tiếp xúc nhiều với kim loại thì nhớ đeo kính bảo hộ nha! Vì các mảnh vụn có thể bay lung tung và bám vào mắt, làm trầy xước giác mạc đó Nên đừng quên đeo kính bảo hộ trước khi làm việc nhaa!
Nguồn: kenh14.vn