Đôi khi một căn phòng mới toanh thơm tho lại khiến bạn khó ngủ hơn là cái "chuồng lợn" quen thuộc của mình...
Bao giờ cũng vậy, đi du lịch mệt nghỉ sau cả ngày ngồi xe xả hơi, lên giường khách sạn là chỉ muốn "đập đầu" ngủ luôn cho có sức tận hưởng các hoạt động ngày mai...
Nghe có vẻ ez nhưng thực tế thì gg luôn! Rất có thể bạn sẽ nằm lăn qua lăn lại như bánh mì không thể ngủ được. Vậy tại sao lại như vậy?
Một nhóm các nhà khoa học tại Đại học Brown đã công bố trên tạp chí Current Biology và tìm ra đáp án rồi nè. Hóa ra là do khả năng cảnh giác liên tục, giống hệt các loài động vật luôn!
Dù là động vật hay con người thì giấc ngủ đều quan trọng lắm. Nhưng nếu xét về mặt sinh tồn trong môi trường hoang dã, việc ngủ khá bất lợi cho các con vật vì chúng có thể gặp nguy hiểm bất kỳ lúc nào, huống chi là ngủ mấy tiếng đồng hồ.
Thế nhưng thay vì tiến hóa thành dạng sống không cần ngủ, một số loài đã phát triển khả năng ngủ-một-mắt theo đúng nghĩa đen luôn á! Cá heo, hà mã, gà, cá voi... chính là những loài có khả năng ngủ với sóng não chậm - tức là ngủ chỉ với một nửa bán cầu não hoạt động thôi.
Ví dụ như trong một đàn vịt, có những con ngoài rìa thường mở một mắt hướng ra ngoài khi đang ngủ. Con mắt này nối với bán cầu não đang thức của chúng. Bằng cách đó, ngay cả khi ngủ, chỉ một dấu hiệu của kẻ thù cũng khiến bộ não ngay lập tức được cảnh báo và hoạt động liền.
Nhìn hung dữ vậy thôi chứ thật ra là đang ngủ, không phải "nhìn đểu" đâu!
Như các bạn thấy đó, khả năng này thật sự là một tài sản đáng giá trong môi trường hoang dã nguy hiểm rình rập. Thế nhưng đôi khi "bạn não" yêu dấu của chúng ta cũng xem phòng khách sạn hoặc căn phòng mới là môi trường lạ, là dấu hiệu của nguy hiểm luôn.
Con người cũng có khả năng này đó, nhưng chỉ ở mức độ nhẹ thôi, chứ không phải là mắt nhắm mắt mở hoàn toàn như động vật đâu.
Các nhà khoa học đã thực hiện một thí nghiệm với 35 tình nguyện viên khỏe mạnh. Họ được đưa đến một căn phòng lạ trong hai đêm. Các tình nguyện viên được liên tục đo nhịp tim, nồng độ oxy trong máu, sự chuyển động của mắt và chân cũng như hoạt động của hai bán cầu não.
Trong giấc ngủ đêm đầu tiên, những tình nguyện viên đã cho thấy bán cầu não trái luôn tỉnh táo hơn, nhạy cảm hơn với những âm thanh lạ (được xem như dấu hiệu của sự nguy hiểm). Một tuần sau, họ được quay trở lại căn phòng đó, giấc ngủ của họ trở nên bình thường hơn khi hai bán cầu não hoạt động cân bằng rồi.
Các nhà khoa học kết luận rằng, bộ não chúng ta có thể có một hệ thống thu nhỏ của những gì cá heo hay cá voi vẫn làm.
Tuy nhiên, họ cũng lưu ý rằng, não chúng ta cũng rất linh hoạt. Những người thường xuyên di chuyển hoặc đi công tác, họ có thể dễ dàng vượt qua tình trạng này và có những giấc ngủ ngon bất chấp điều kiện xung quanh như là một bản năng thông thường luôn!
Nguồn: Mentalfloss
Nguồn: kenh14.vn