Nghe thì có vẻ ez phết nhỉ: đói thì ăn, buồn ngủ thì ngủ Nhưng mà thực ra, cả đời một người mà "ăn ngon" và "ngủ yên" thì không hề đơn giản tẹo nào đâu nha!
Có một anh chàng nọ vì thất tình mà đau khổ muốn xỉu, ăn uống chả vào miệng, ngủ thì mất ngủ hoài, mood down hết cỡ luôn Một hôm, anh quyết định đến xin lời khuyên từ một nhà sư. Sư phụ liền nói:
"Cậu cần phải tu đấy!"
Anh chàng hỏi ngay: "Tu kiểu gì ạ?"
Nhà sư chill chill đáp: "Đói bụng thì ăn và buồn ngủ thì đi ngủ thôi!"
Anh thanh niên ngạc nhiên muốn ngất: "Hả, chỉ việc ăn với ngủ cũng phải tu sao ạ? "
Nhà sư giải thích: "Cùng là ăn cơm, cùng là ngủ nhưng kết quả lại khác nhau nha. Người phàm khi ăn thì nghĩ lung tung, nhìn đông nhìn tây, đủ thứ suy tính trong đầu. Lúc ngủ thì mơ mộng điên đảo, mơ cái này cái kia, suy nghĩ loạn cả lên. Còn người tu luyện thì khác, ăn là ăn, ngủ là ngủ, không nghĩ ngợi linh tinh gì cả!"
Anh chàng lại hỏi tiếp: "Vậy làm sao để làm được như thế ạ? "
Sư phụ trả lời: "Cậu không thể kiểm soát thời tiết, nhưng cậu có thể thay đổi tâm trạng của mình. Cậu không thể thay đổi ngoại hình, nhưng cậu có thể mỉm cười. Trông chờ người khác không bằng trông chờ vào chính mình, trông chờ vào mình không bằng trông chờ vào tâm. Tâm phải như một hồ nước trong vắt
Ao trong thì bóng núi, bóng chim, bóng hoa, bóng cây cối hiện lên mới đẹp. Như vậy thì ngày nào cũng là ngày tốt, đêm nào cũng thanh bình, nơi đâu cũng là đất lành, cách nào cũng là cách hay, không gì có thể làm ta mơ hồ và rối loạn được!"Trong đời, việc đầu tiên cần giải quyết là mối quan hệ với nội tâm mình, sau đó mới đến mối quan hệ giữa người và sự vật, cuối cùng mới là giải quyết mối quan hệ với người khác. Giải quyết nội tâm là nâng tầm tâm tính. Giải quyết sự vật là buông bỏ được mất. Có như vậy thì giải quyết với người mới dễ dàng.
Nhưng mà con người hay làm ngược lại, cứ hướng ra ngoài để giải quyết, để tranh giành, để so đo, chứ ít ai nhìn vào trong để tu dưỡng bản tâm.
Trên đời này, ít thứ là thực sự cần thiết, nhiều thứ lại hoàn toàn thừa thãi lắm, như lòng tham, ham hư vinh, ghen ghét, oán hận... Những thứ này cuối cùng chỉ là gánh nặng thôi, càng gom góp càng giống như cõng đá trên lưng vậy Chỉ có buông bỏ thì mới nhẹ người được.
Nguồn: tinhte.vn