Chị đẹp Jang Nara sinh năm 1981 mà nhìn vẫn như gái đôi mươi, thật sự là mãi đỉnh! Bí kíp "hack tuổi" đỉnh cao của chị chính là massage mặt mỗi ngày đó nha. Không cần đồ nghề xịn xò giá vài triệu, chị toàn dùng tay không thôi mà vẫn căng đét!
Tại sao phải massage mặt?
Nghe có vẻ đơn giản nhưng massage mặt đúng cách thì lợi ích lắm luôn á!
Giúp máu huyết lưu thông, da mặt được "tập gym" đều đặn nên săn chắc hơn, chống chảy xệ cực đỉnh. Thêm nữa, massage còn giúp da hấp thụ serum, kem dưỡng ngon lành hơn nhiều. 
Động tác massage kiểu Jang Nara cực dễ
Chị Jang Nara chia sẻ động tác massage siêu đơn giản mà hiệu quả ăn đứt mấy cái máy đắt tiền:
1. Vỗ nhẹ khắp mặt: Dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ nhàng khắp vùng má, trán, cằm để "đánh thức" làn da thôi nào!
2. Massage vùng mắt: Dùng ngón giữa và ngón áp út vẽ vòng tròn nhẹ nhàng quanh mắt, từ trong ra ngoài. Vừa giảm thâm quầng, vừa chống nhăn khóe mắt luôn nè.
3. Nâng cơ má: Đặt 4 ngón tay lên má, vuốt từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài theo hướng lên thái dương. Động tác này giúp lift mặt tự nhiên, chống chảy xệ cực phẩm!
4. Massage hàm và cằm: Dùng đốt ngón tay cái massage dọc xương hàm từ cằm lên tai. Giúp xương hàm V-line rõ nét, bye bye mặt to nha!
5. Vuốt trán: Đặt cả hai tay lên trán, vuốt từ giữa ra hai bên thái dương. Giảm nếp nhăn trán, da căng mịn hơn hẳn.
Mỗi động tác lặp lại 10-15 lần, tổng cộng mất khoảng 10 phút thôi. Làm đều đặn mỗi sáng hoặc tối khi dưỡng da là chuẩn cơm mẹ nấu rồi!
Tips thêm để hiệu quả hơn
• Rửa tay thật sạch trước khi massage nha mọi người ơi
• Nên thoa serum hoặc dầu dưỡng để tay trượt mượt, tránh kéo giãn da
• Massage nhẹ nhàng thôi, đừng dùng lực quá tay dễ gây thâm bầm đó!
• Kiên trì là chìa khóa, đừng làm 3 ngày đánh cá 2 ngày phơi lưới nhé
Nguồn: kenh14.vn