Chào hội bạn đeo kính! Bạn có biết đeo kính lệch tâm ảnh hưởng kinh khủng đến mắt không? Dưới đây là những dấu hiệu "báo động đỏ" giúp bạn nhận ra mình đang đeo nhầm kính lệch tâm, từ đó kịp thời "fix" ngay để tránh mỏi mắt, nhức đầu hay nhìn mờ nha!
Kính lệch tâm là gì vậy trời?
Giải thích đơn giản luôn: tâm quang học của tròng kính là điểm giúp ánh sáng đi thẳng vào đồng tử một cách chuẩn xác nhất. Khi tâm quang học không "chạm mặt" với đồng tử, thì boom - đó chính là tình trạng lệch tâm kính đó!
Kính lệch tâm xảy ra trong nhiều case lắm:
• Gọng kính không vừa mặt, ảnh hưởng luôn đến kích thước tròng khi lắp vào
• Khoảng cách hai đồng tử bị sai, khiến ánh sáng không đi đúng tâm kính → chóng mặt, nhức đầu, lệch tầm nhìn
• Chọn cửa hàng "không phải dạng vừa", người đo không chuẩn, kỹ thuật cắt kính sơ sài. Lúc thử thì thấy oke nhưng về nhà lại đau đầu, chóng mặt, nhức mắt, nhòe mờ... khó chịu vô cùng!
Tác hại kinh hoàng khi dùng kính lệch tâm
Nhiều bạn nghĩ "cắt đúng độ + nhìn rõ = xong việc". Nhưng mà sai bét nha! Đeo kính lệch tâm ảnh hưởng siêu to khổng lồ đến thị lực đấy. Check ngay các dấu hiệu sau:
Nhức đầu: Tròng không đúng vị trí, cắt kính lệch tâm, không đúng độ và khoảng cách đồng tử sai → nhức đầu liên miên. Kính lệch tâm còn tạo hiệu ứng lăng kính "không ai muốn", khiến não phải xử lý hình ảnh nhiều hơn (não: "em mệt rồi" ).
Mỏi mắt kéo dài: Lại là hiệu ứng lăng kính "vô duyên" kia, làm não phải làm việc overtime để xử lý hình ảnh.
Nhìn mờ hoặc méo ảnh: Kính lệch so với trung tâm mắt → hình ảnh vào mắt không chuẩn → mờ, méo, mất nét. Đọc sách, xem màn hình, đi ngoài trời đều khó chịu hết!
Kính nghiêng và bị lệch đi đeo: Kính cứ trượt xuống mũi, không cân đối → phải điều chỉnh hoài, mệt nghỉ luôn!
Tạo cảm giác khó chịu: Đeo kính mà chật ở cánh mũi, thái dương hay sau tai = đang bị lệch tâm 100% rồi đó!
Dùng kính lệch tâm lâu ngày sẽ làm suy giảm sức khỏe mắt nghiêm trọng, mắt phải cố gắng điều tiết để nhìn rõ vật xung quanh. Thậm chí còn dẫn đến nhược thị - giảm thị lực một hoặc cả hai mắt khi não không phối hợp ăn ý với mắt nữa!
Làm sao để tránh "drama" kính lệch tâm?
Chọn cơ sở uy tín để đo mắt toàn diện: Đo mắt tại nơi chuyên nghiệp sẽ xác định chính xác thị lực, đánh giá khả năng điều tiết và sự phối hợp của hai mắt, đo đủ các thông số cần thiết. Quy trình chuẩn chỉnh = tầm nhìn đỉnh của chóp!
Đo chính xác khoảng cách đồng tử (PD): Đây là thông số "trời ơi đất hỡi" quan trọng giữa khoảng cách hai mắt khi cắt kính, đảm bảo hình ảnh sắc nét và thoải mái.
Chọn gọng kính phù hợp với tỉ lệ khuôn mặt: Gọng đẹp chưa chắc đã hợp mắt đâu nha! Gọng quá rộng hay quá hẹp sẽ khiến tròng kính lệch hẳn so với mắt.
Lắp tròng đúng kỹ thuật: Sau khi có thông số, kỹ thuật cắt và lắp tròng phải chuẩn chỉnh. Nếu không, dù kính mới cắt vẫn khó chịu vì tâm quang học đã "đi chơi xa" khỏi vị trí thiết kế rồi. Vậy nên chọn cơ sở uy tín có máy móc hiện đại và quy trình kiểm tra nghiêm ngặt nhé!
Cân chỉnh gọng kính định kỳ: Dù kính lắp đúng tâm, nhưng dùng lâu gọng vẫn có thể biến dạng và lệch tâm. Phát hiện kính lệch hay không vừa thì đi điều chỉnh ngay. Đặc biệt: ĐỪNG tự bẻ gọng ở nhà nha!
Ưu tiên kiểm tra mắt định kỳ: 6-12 tháng/lần để theo dõi thị lực, kiểm tra độ còn phù hợp không, đảm bảo tâm quang học luôn chuẩn và phát hiện sớm vấn đề mắt.
Kính lệch tâm không chỉ gây mỏi mắt, đau đầu, nhìn mờ mà còn giảm hiệu quả điều chỉnh thị lực, ảnh hưởng đến chất lượng học tập, làm việc và sinh hoạt hằng ngày. Vì vậy, ngoài việc cắt đúng độ, bạn cũng cần đảm bảo tâm quang học được căn chỉnh chính xác theo vị trí mắt nhé!
Nguồn: tinhte.vn