KemBibi5935
New member
Các nàng ơi, những dấu hiệu dưới đây có thể là chuông cảnh báo là bạn đang bị rối loạn nội tiết tố đấy nhé!
Rối loạn nội tiết tố là drama sức khỏe mà các chị em văn phòng U30 rất dễ "dính phải". Tuổi tác cộng với một số thói quen không tốt có thể khiến nguy cơ mắc bệnh này tăng vọt luôn. Tình trạng này xảy ra khi sự cân bằng hormone trong cơ thể bị "phá đám".
Nếu không điều trị sớm và đúng cách, bệnh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sức khỏe và cả khả năng sinh sản nữa đó. Do đó, hội chị em văn phòng trong độ tuổi này cần đặc biệt chú ý và nhận biết sớm những biểu hiện cảnh báo sau đây nhé!
Mệt mỏi, stress không rõ lý do
Mệt mỏi hay stress mà không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của tình trạng mất cân bằng hormone kéo dài đấy. Nếu bạn không phải làm việc quá sức mà vẫn thấy mệt mỏi thì hãy đặc biệt chú ý. Bởi dấu hiệu này chính là lời cảnh báo các vấn đề sức khỏe bất thường. Khi tình trạng này kéo dài và không có dấu hiệu cải thiện, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra nhé!
Chu kỳ kinh nguyệt "đi không đúng giờ"
Rối loạn kinh nguyệt bất thường có thể cảnh báo các vấn đề sức khỏe ở chị em đấy. Các bạn văn phòng U30 cần chú ý những dấu hiệu như chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc lượng kinh thay đổi bất thường. Những dấu hiệu này đều có thể cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết tố đó. Nếu bạn đã ăn uống và nghỉ ngơi đủ giấc mà vẫn như vậy thì hãy đi kiểm tra sớm để phát hiện vấn đề nhé!
Liên tục mắc bệnh phụ khoa
Liên tục mắc bệnh phụ khoa không rõ nguyên nhân cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng mất cân bằng hormone đấy. Khi nội tiết tố bị rối loạn sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của thành âm đạo, từ đó dẫn đến tình trạng âm đạo khô, môi trường axit bị ảnh hưởng và dễ bị viêm nhiễm. Nếu bạn gặp phải vấn đề này khi đã chăm sóc vùng kín đúng cách rồi thì có thể là do chứng bệnh này gây ra.
Ngực sưng đau bất thường
Đây là một trong những dấu hiệu cần chú ý, đặc biệt là với các chị em ở độ tuổi 30. Bởi ở độ tuổi này, phụ nữ dễ gặp các vấn đề về rối loạn hormone và bệnh về tuyến vú. Khi cơ thể bị mất cân bằng hormone estrogen sẽ gây ra triệu chứng tăng sản tuyến vú, gây sưng đau bất thường. Dù dấu hiệu này có cảnh báo chứng rối loạn nội tiết tố hay không thì các chị em cũng cần đặc biệt lưu ý nhé. Bởi những dấu hiệu bất thường ở vòng một cũng cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe đó!
Tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt
Khi lượng hormone trong cơ thể bị mất cân bằng, dân văn phòng sẽ thường xuyên rơi vào trạng thái negative. Bạn sẽ dễ bị mất bình tĩnh, căng thẳng và hay cáu gắt vô cớ. Bên cạnh đó, những cảm xúc như lo lắng, bất an cũng gia tăng. Tình trạng căng thẳng kéo dài mà không rõ lý do cũng là dấu hiệu cảnh báo nội tiết tố đang có vấn đề. Dấu hiệu này sẽ nhận thấy khá rõ ở phụ nữ sau sinh và trong độ tuổi tiền mãn kinh.
Da nám sạm, mụn mọc chi chít
Khi nội tiết tố ổn định sẽ giúp cân bằng độ ẩm và duy trì độ đàn hồi cho da. Khi nội tiết tố thay đổi, da sẽ dễ gặp phải các tình trạng như nám sạm hay nổi mụn. Ngoài yếu tố tuổi tác, những dấu hiệu này cũng có thể cảnh báo tình trạng mất cân bằng hormone trong cơ thể đấy.
Lông mọc nhanh và rậm bất thường
Nguồn: kenh14.vn