BinPinky5375
New member
Chỉ cần để ý một chút khi soi gương mỗi ngày là có thể phát hiện sớm các vấn đề về thận lộ ra ngay trên khuôn mặt đó các bro ơi! Đặc biệt là với nam giới nha
Dù nam hay nữ thì thận cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng luôn. Như kiểu lọc máu, đào thải chất thải qua nước tiểu, sản xuất hormone, cân bằng khoáng chất và duy trì sự cân bằng các chất khác trong cơ thể ấy. Với các anh em thì thận còn quan trọng hơn vì ngoài những vai trò trên, nó còn đảm bảo chức năng sinh lý nam bằng cách sản xuất một số hormone, duy trì lượng máu tới cơ quan sinh dục nữa
Vì thế mà trong cuộc sống hàng ngày, các bro phải hết sức chú ý bảo vệ, theo dõi sức khỏe của thận mình nha. Ngoài những bất thường về chuyện đi tiểu, có 5 dấu hiệu thận yếu lộ ra ngay trên mặt mà các anh em không nên xem thường đâu:
1. Mí mắt sưng húp
Thận có chức năng lọc chất thải ra khỏi cơ thể nên khi thận có vấn đề thì chức năng này sẽ bị ảnh hưởng và tác động đến mí mắt luôn. Khả năng duy trì quá trình lọc bị suy giảm khiến protein bắt đầu rò rỉ qua nước tiểu. Cơ thể mất protein dẫn đến các chất lỏng và khoáng chất như canxi và phốt phát bị giữ lại quanh vùng mắt, gây sưng mắt mà nặng nhất là mí mắt ấy
Do đó nếu các bro phát hiện mí mắt mình sưng húp kéo dài, ngay cả khi đã ngủ đủ giấc thì hãy cảnh giác với bệnh thận nha. Triệu chứng này thường nặng nhất vào buổi sáng khi thức dậy, có thể đi kèm sưng phù không đau ở bàn tay, mắt cá chân luôn
2. Màu đồng tử mắt thay đổi
Màu sắc đồng tử bất thường cũng biểu thị sự thay đổi về sức khỏe của thận đó, dù không quá rõ ràng. Khi lòng trắng của đồng tử bỗng nhiên sẫm màu, mắt ít đen và lộ ra phần lòng trắng nhiều hơn thì có thể là dấu hiệu thận đang bị suy yếu rồi đó ️
Hay khi nhận thấy mắt ngày càng vàng cũng có thể là do gan hoặc thận có vấn đề. Dẫn tới chức năng lọc chất độc, chuyển hóa mật bị ảnh hưởng. Ngoài ra, đồng tử mắt lờ đờ, thiếu sức sống, thậm chí thỉnh thoảng bị nhìn mờ, bóng đen cũng có thể do vấn đề về thận. Tốt nhất là bạn nên đi khám để tìm ra lý do và điều trị sớm nha!
3. Đầu mũi sưng đỏ, mọc mụn
Những người hay ăn đồ cay, đồ nhiều dầu mỡ rất dễ gây kích ứng cơ thể ấy. Bởi loại đồ ăn này có thể tác động đến lá lách, dạ dày và thận của bạn. Các chất chuyển hóa tích tụ quá nhiều trong cơ thể sẽ phản ứng lại với da mặt, theo thời gian làm mũi có hiện tượng sưng đỏ bất thường Thực chất đây là biểu hiện cho thấy thận đang bị tổn thương nên cần điều chỉnh chế độ ăn càng sớm càng tốt!
Khi thận không thể loại bỏ hiệu quả natri cùng các độc tố, chúng sẽ tích tụ và dễ gây sưng phù ở đầu mũi. Thậm chí là tăng viêm nhiễm, dẫn tới mọc nhiều mụn ở vùng đầu mũi. Nam giới bị suy giảm chức năng thận cũng dễ rối loạn hormone và mọc mụn trứng cá nhiều hơn á
4. Bọng mắt to và thâm
Suy giảm chức năng thận có thể khiến bọng mắt xuất hiện đột ngột hoặc tăng kích thước, tối màu nhanh vì gây phù nề và tích tụ chất độc hại. Lý do là chức năng lọc và loại bỏ dịch của thận kém đi, gây áp lực lên mạch máu và khiến dịch bị rò rỉ ra ngoài, gây phù nề đó. Thận tổn thương làm quá trình lọc máu kém, chất độc và rác thải trong cơ thể chưa được đào thải ra ngoài kịp thời, sẽ tạo điều kiện cho chất độc lưu lại trong da và máu
Trong khi đó, vùng dưới mắt là một trong những vùng da mỏng nhất trên cơ thể, có mô dưới da lỏng lẻo nhất. Nên khi tích tụ chất lỏng, chất độc hại sẽ sưng tấy và thay đổi màu sắc rõ ràng luôn á!
5. Môi thâm đen
Người khỏe mạnh đa số môi sẽ có màu hồng đỏ hoặc hồng nhạt, ngay cả nam giới cũng ít người có môi thâm đen do "cơ địa" mà không phải bệnh tật. Những người bị rối loạn, suy giảm chức năng thận thì môi sẽ thâm đen, thậm chí là hơi phù nữa
Theo giải thích của các chuyên gia thì đó là do thận yếu dẫn tới chất độc không thể thải ra ngoài kịp thời. Từ đó ảnh hưởng tới sắc tố trên môi, khiến màu môi ngày càng trở nên xám xịt, lộ rõ màu thâm đen. Chưa kể hoạt động của thận liên quan mật thiết tới lọc máu, lưu thông máu và tiết ra hormone erythropoietin giúp cơ thể tạo ra các tế bào hồng cầu mang oxy. Nên những người bị suy thận thường thiếu tế bào hồng cầu vận chuyển oxy và có lượng máu lưu thông kém, từ đó sẽ khiến tăng hắc tố melanin và khiến môi sẫm màu hơn đó các bro ạ
Nguồn: soha.vn
Dù nam hay nữ thì thận cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng luôn. Như kiểu lọc máu, đào thải chất thải qua nước tiểu, sản xuất hormone, cân bằng khoáng chất và duy trì sự cân bằng các chất khác trong cơ thể ấy. Với các anh em thì thận còn quan trọng hơn vì ngoài những vai trò trên, nó còn đảm bảo chức năng sinh lý nam bằng cách sản xuất một số hormone, duy trì lượng máu tới cơ quan sinh dục nữa
Vì thế mà trong cuộc sống hàng ngày, các bro phải hết sức chú ý bảo vệ, theo dõi sức khỏe của thận mình nha. Ngoài những bất thường về chuyện đi tiểu, có 5 dấu hiệu thận yếu lộ ra ngay trên mặt mà các anh em không nên xem thường đâu:
1. Mí mắt sưng húp
Thận có chức năng lọc chất thải ra khỏi cơ thể nên khi thận có vấn đề thì chức năng này sẽ bị ảnh hưởng và tác động đến mí mắt luôn. Khả năng duy trì quá trình lọc bị suy giảm khiến protein bắt đầu rò rỉ qua nước tiểu. Cơ thể mất protein dẫn đến các chất lỏng và khoáng chất như canxi và phốt phát bị giữ lại quanh vùng mắt, gây sưng mắt mà nặng nhất là mí mắt ấy
Do đó nếu các bro phát hiện mí mắt mình sưng húp kéo dài, ngay cả khi đã ngủ đủ giấc thì hãy cảnh giác với bệnh thận nha. Triệu chứng này thường nặng nhất vào buổi sáng khi thức dậy, có thể đi kèm sưng phù không đau ở bàn tay, mắt cá chân luôn
2. Màu đồng tử mắt thay đổi
Màu sắc đồng tử bất thường cũng biểu thị sự thay đổi về sức khỏe của thận đó, dù không quá rõ ràng. Khi lòng trắng của đồng tử bỗng nhiên sẫm màu, mắt ít đen và lộ ra phần lòng trắng nhiều hơn thì có thể là dấu hiệu thận đang bị suy yếu rồi đó ️
Hay khi nhận thấy mắt ngày càng vàng cũng có thể là do gan hoặc thận có vấn đề. Dẫn tới chức năng lọc chất độc, chuyển hóa mật bị ảnh hưởng. Ngoài ra, đồng tử mắt lờ đờ, thiếu sức sống, thậm chí thỉnh thoảng bị nhìn mờ, bóng đen cũng có thể do vấn đề về thận. Tốt nhất là bạn nên đi khám để tìm ra lý do và điều trị sớm nha!
3. Đầu mũi sưng đỏ, mọc mụn
Những người hay ăn đồ cay, đồ nhiều dầu mỡ rất dễ gây kích ứng cơ thể ấy. Bởi loại đồ ăn này có thể tác động đến lá lách, dạ dày và thận của bạn. Các chất chuyển hóa tích tụ quá nhiều trong cơ thể sẽ phản ứng lại với da mặt, theo thời gian làm mũi có hiện tượng sưng đỏ bất thường Thực chất đây là biểu hiện cho thấy thận đang bị tổn thương nên cần điều chỉnh chế độ ăn càng sớm càng tốt!
Khi thận không thể loại bỏ hiệu quả natri cùng các độc tố, chúng sẽ tích tụ và dễ gây sưng phù ở đầu mũi. Thậm chí là tăng viêm nhiễm, dẫn tới mọc nhiều mụn ở vùng đầu mũi. Nam giới bị suy giảm chức năng thận cũng dễ rối loạn hormone và mọc mụn trứng cá nhiều hơn á
4. Bọng mắt to và thâm
Suy giảm chức năng thận có thể khiến bọng mắt xuất hiện đột ngột hoặc tăng kích thước, tối màu nhanh vì gây phù nề và tích tụ chất độc hại. Lý do là chức năng lọc và loại bỏ dịch của thận kém đi, gây áp lực lên mạch máu và khiến dịch bị rò rỉ ra ngoài, gây phù nề đó. Thận tổn thương làm quá trình lọc máu kém, chất độc và rác thải trong cơ thể chưa được đào thải ra ngoài kịp thời, sẽ tạo điều kiện cho chất độc lưu lại trong da và máu
Trong khi đó, vùng dưới mắt là một trong những vùng da mỏng nhất trên cơ thể, có mô dưới da lỏng lẻo nhất. Nên khi tích tụ chất lỏng, chất độc hại sẽ sưng tấy và thay đổi màu sắc rõ ràng luôn á!
5. Môi thâm đen
Người khỏe mạnh đa số môi sẽ có màu hồng đỏ hoặc hồng nhạt, ngay cả nam giới cũng ít người có môi thâm đen do "cơ địa" mà không phải bệnh tật. Những người bị rối loạn, suy giảm chức năng thận thì môi sẽ thâm đen, thậm chí là hơi phù nữa
Theo giải thích của các chuyên gia thì đó là do thận yếu dẫn tới chất độc không thể thải ra ngoài kịp thời. Từ đó ảnh hưởng tới sắc tố trên môi, khiến màu môi ngày càng trở nên xám xịt, lộ rõ màu thâm đen. Chưa kể hoạt động của thận liên quan mật thiết tới lọc máu, lưu thông máu và tiết ra hormone erythropoietin giúp cơ thể tạo ra các tế bào hồng cầu mang oxy. Nên những người bị suy thận thường thiếu tế bào hồng cầu vận chuyển oxy và có lượng máu lưu thông kém, từ đó sẽ khiến tăng hắc tố melanin và khiến môi sẫm màu hơn đó các bro ạ
Nguồn: soha.vn