KunMap8625
New member
Dấm không chỉ được sử dụng để chế biến món ăn mà còn có thể giúp chị em làm đẹp luôn nha!
**"Nghe nói dấm dùng đúng cách sẽ có nhiều tác dụng chữa bệnh. Cho em xin tips cụ thể với ạ?"**
Bác sĩ Mai Thanh Tú tư vấn:
Thành phần chính của dấm là axit acetic nên khả năng diệt khuẩn rất xịn sò đó! Bên cạnh đó còn có 1 số axit hữu cơ khác như axit latic, axit malic, axit citric... nên có thể phòng trị một số bệnh hiệu quả như viêm gan, xơ gan, bệnh hô hấp, bệnh đường ruột, giúp tiêu hóa tốt hơn hẳn
Dấm còn có tác dụng tăng tính đàn hồi, chậm lại thời kỳ lão hóa của da đấy nha! Trộn dấm cùng với các loại rau quả thành món salad giúp bạn ăn ngon miệng hơn, nâng cao sức đề kháng của cơ thể nữa
Cho một ít dấm vào thực phẩm trước hoặc trong khi chế biến không chỉ làm cho món ăn thêm ngon mà còn giữ được chất canxi, các vitamin được ổn định, không bị phân hủy do nhiệt nên các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm vẫn giữ nguyên được nha
Uống chút giấm còn có thể trừ được cả giun đũa trong đường ruột, phòng tránh bệnh truyền nhiễm ở đường ruột luôn!
Nguồn: soha.vn