NaDethuong9485
New member
Tinh trùng chính là "chiến binh" sinh sản của các anh trai đã trưởng thành đó. Mà nếu đội quân này yếu hoặc thiếu thì coi như khả năng sinh con sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng luôn, có thể dẫn đến vô sinh nam á
Tinh trùng thiếu và yếu đang là nguyên nhân chính khiến nhiều anh em gặp phải tình trạng vô sinh. Nhưng đừng lo, dưới đây là list các món ăn và bài thuốc cực hay giúp các anh cải thiện tình trạng này nè!
Gà ác hầm đương quy: Chuẩn bị gà ác 500g, đương quy 30g, hoàng kỳ 30g. Sau khi cắt tiết, bỏ lông và nội tạng, rửa sạch rồi cắt miếng nhỏ vừa ăn; đương quy và hoàng kỳ cũng rửa sạch luôn nha. Cho tất cả vào nồi đất cùng lượng nước vừa phải, đun bằng lửa to cho sôi rồi hạ lửa nhỏ liu riu trong khoảng 2 tiếng đồng hồ, nêm vừa mắm muối là okela rồi đó! Cách 1 ngày ăn 1 lần, kiên trì 1 tháng là được 1 liệu trình.
Nhị tiên cao: Cần có pín bò, pín dê, tủy sống lợn, mỗi thứ 200g. Rửa sạch hết tất cả nguyên liệu, thêm chút gia vị rồi đun cùng nhau. Cô lại thành cao đặc, mỗi lần múc 1 thìa khoảng 10g, ngày uống 2 lần, cứ 1 tháng là 1 liệu trình nha anh em!
Cháo đậu đỏ ý dĩ: Lấy ý dĩ 60g, đậu đỏ 60g, gạo tẻ 150g. Đãi sạch gạo tẻ, ý dĩ, đậu đỏ, cho vào nồi với 1 lít nước sạch rồi nấu thành cháo mịn là ăn được liền. Ăn hết trong ngày luôn nhe. 1 tháng là 1 liệu trình đó!
Canh cật dê: Lấy 1 đôi cật dê, tiên mao 10g, ba kích thiên 10g, dâm dương hoắc 10g. Cật dê rửa sạch, khía đôi ra rồi lọc bỏ màng bên trong. 3 vị thuốc kia sấy khô tán thành bột nhỏ, nhét vào trong cật dê rồi cho vào nồi hấp chín là xong; ăn hết 3 đôi cật dê tính là 1 liệu trình. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi liệu trình cách nhau 5 ngày, ăn liền tù tì 3 liệu trình nha!
Cháo câu kỷ tử: Câu kỷ tử 50g, sơn dược 50g, quả dâu 30g, gạo tẻ 50g. Đãi sạch gạo và các vị thuốc, rồi cho 1 lít nước sạch vào nấu. Nấu thành cháo ăn mỗi ngày, kiên trì 1 tháng là 1 liệu trình á!
Hải sâm xào: Hải sâm 300g, câu kỷ tử 10g, rượu 15ml, đảng sâm 10g, dầu vừng 35ml, bột mì 25g, nước tương, hành lượng vừa đủ. Đảng sâm cắt lát mỏng, cho vào nước nấu cho cô lại còn khoảng 10ml nước là vừa, câu kỷ tử rửa sạch cho vào bát đem hấp chín luôn. Hải sâm cắt thành từng miếng vừa phải, hành cắt khúc đều tay rồi nhúng qua nước sôi.
Nguồn: soha.vn