Bom2k87100
New member
"Mình thấy chill lắm khi nhìn văn hóa nhậu nhẹt dần dần biến mất khỏi cuộc sống. Nó còn giúp mình nhận ra hóa ra nhiều mối quan hệ bạn bè trước giờ chỉ toàn dựa vào những chầu nhậu thôi chứ không có gì sâu sắc hơn cả."
Tính đến giờ này, Tobias van Schneider đã trải qua 15 tháng không nhấp một giọt cafe hay đồ có cồn nào. Những gì anh ấy nhận được thì gói gọn trong bài viết dưới đây nha!
**Tiết kiệm được một đống tiền luôn**
Sau 2 tháng cai bia rượu và cafe, anh chàng này nhận ra tài khoản mình bỗng nhiều hơn hẳn mọi khi, hay chính xác hơn là còn nhiều tới 1000 USD so với bình thường ấy.
Đúng vậy, nghe có vẻ nhiều nhưng nếu tính toán chút bạn sẽ thấy không có gì lạ ở đây cả.
Anh ấy sống ở New York, đắt đỏ thì ai cũng biết rồi. Mỗi tháng mất 1000 USD vào bia rượu cafe có nghĩa là mỗi ngày chi khoảng 33 USD cho mấy thứ này.
Ví dụ mỗi ngày uống 2-3 ly cocktail (mỗi ly chừng 10 USD) và một vài chai rượu, mỗi tháng thực sự có thể chi đến 1000 USD cho những món này luôn.
Một số người coi đó là nghiện chất kích thích nặng, nhưng hãy thử nghĩ xem dùng 1-2 ly đồ uống mỗi ngày ở chốn thành thị là thói quen rất thông thường của nhiều người đúng không?
Cũng phải nói thêm là khi đi uống xã giao với bạn bè, kiểu gì bạn cũng phải gọi thêm đồ "nhậu" hay các loại thức ăn khác chứ chẳng mấy ai uống không cả.
Và trước khi kịp để ý đến những thứ này trong bảng thu chi thì bạn đã nướng mất một đống tiền khác vào chúng rồi đó.
**Ít "buôn dưa" hơn hẳn**
Nếu có thứ gì phải để ý ngay lập tức thì đó chính là việc thiếu vắng những chầu vui bè bạn mà thói quen mới này mang lại.
Chính xác thì kết quả như sau:
1. Cai rượu bia, cafe cũng đồng nghĩa với việc bạn chẳng còn đi chơi mấy nữa. Một khi đã quyết định cai sạch, một ly cũng là không được.
Chính vì vậy mà anh ấy rất khó giải thích với bạn bè mỗi khi họ rủ ra ngoài nên quyết định khúc từ luôn lời mời. Không thể chịu nổi cảnh ngồi "buôn dưa" tối ngày trong lúc tỉnh táo không rượu bia.
2. Kể cả khi quyết định đi uống với bạn bè, cũng chỉ ngồi được tối đa 1 tiếng là cáo lui bởi đó là khoảng thời gian lâu nhất một người tỉnh táo có thể ngồi lại được với một nhóm người say.
3. Dù không phải người của tiệc tùng thì việc ngừng hoàn toàn rượu bia cũng khiến anh ít ra khỏi nhà hẳn. Và thấy rất tuyệt khi chứng kiến văn hóa nhậu nhẹt cuốn dần ra khỏi cuộc sống mình.
Nó cũng khiến nhận ra hóa ra rất nhiều mối quan hệ bạn bè trước giờ chỉ toàn dựa trên những chầu nhậu mà thôi.
Những lời mời gọi như "Ê, đi uống tí đi!" có vẻ như đã quá phổ biến trong cuộc sống chúng mình, bởi nếu có ai đó nói câu "Này, gặp nhau đâu đó nói chuyện nghiêm túc đi" hẳn chúng ta sẽ phản ứng như thể người đó là sinh vật lạ hoặc cho là đang có chuyện chẳng lành.
Vậy đó, chỉ có "Đi uống tí đi!" mới được chấp nhận chẳng cần lời giải thích, đủ thấy nó đã ăn sâu vào chúng ta thế nào rồi.
**Giấc ngủ được cải thiện xịn sò**
Nghỉ uống chất có cồn cũng làm giấc ngủ khá lên nhiều, không phải kiểu mệt ngủ thiếp đi bình thường mà là ngủ sâu và chất lượng ấy nhé.
Chắc chắn nếu đi uống bia rượu, bạn sẽ rất dễ ngủ gục sau vài chén, và giấc ngủ thực của bạn cũng không mấy tử tế. Sau khi cai, thấy mình ngủ dễ hơn và tỉnh dậy tràn đầy năng lượng hơn hẳn.
Trước đây, luôn lãng phí các buổi sáng vì ngủ dậy muộn, nay thì không vậy nữa. Ngay khi chỉ uống 2 cốc bia vào tối hôm trước, vẫn cảm nhận rõ rệt đến sáng hôm sau (tất nhiên là càng có tuổi chuyện này sẽ càng hiển hiện rõ hơn).
**Không cafe = bớt stress**
Chuyện này có vẻ quan trọng hơn với hầu hết mọi người. Nhiều người vẫn nghĩ cafe giúp họ tỉnh táo vào buổi sáng nhưng thực chất loại bỏ cafe lại giúp bớt căng thẳng và lo lắng đi rất nhiều luôn.
Cafe luôn khiến căng thẳng và tác động xấu tới hệ tiêu hóa. Và nay, sau khi cắt món đồ uống này khỏi thực đơn hàng ngày, đi vệ sinh cũng thoải mái hơn trước nữa.
Thực chất anh ấy cũng rất mê vị cafe và phải làm một số cách giúp mình cai được nó, chẳng hạn như uống các loại trà theo mùa để thay thế.
Còn nhận ra rằng "đi cafe" thực chất là vì tương tác xã hội hơn là yêu thích cafe. Chính vì vậy mà để duy trì tương tác xã hội, chọn những hoạt động khác ngoài đi cafe.
Nguồn: soha.vn