KemLili9977
New member
Một đêm định mệnh và bài học xương máu về sự chủ quan
Một đêm muộn tại khoa cấp cứu, ekip y tế tiếp nhận một anh chồng 55 tuổi trong tình trạng nguy kịch: ngừng tim, ngừng thở luôn rồi Dù các bác sĩ đã cố hết sức cấp cứu, nhưng anh vẫn không qua khỏi. Theo lời người vợ kể lại, trước đó hai vợ chồng đang trong khoảnh khắc "mây mưa" thì anh đột nhiên đổ gục xuống giường, mất ý thức hoàn toàn.
Kết luận của bác sĩ xác định đây là ca đột tử tim mạch xảy ra trong lúc gắng sức – một tình huống không hề hiếm gặp ở nam giới trung niên nhưng ít được nói tới vì... ai cũng ngại ngùng khi nhắc đến chuyện này.
Theo các bác sĩ tim mạch cho biết, hoạt động "ân ái" thực ra cũng là một dạng gắng sức khiến nhịp tim đập nhanh, huyết áp tăng vọt và tim cần nhiều oxy hơn trong thời gian ngắn.
Với người trẻ khỏe mạnh thì cơ thể adapt được dễ dàng, nhưng với các anh chú sau 50 tuổi thì chuyện này không còn đơn giản nữa. Thành mạch máu kém đàn hồi, nguy cơ xơ vữa động mạch tăng theo độ tuổi, lại thêm các bệnh nền như cao huyết áp, bệnh mạch vành, loạn nhịp tim hay tiểu đường ngày càng phổ biến... Cái tim phải hoạt động căng thẳng hơn rất nhiều so với vẻ ngoài "vẫn còn khoẻ lắm" đấy.
Thật ra thì đột tử tim hiếm khi xảy ra kiểu "không báo trước" đâu nhé. Trước đó cơ thể thường đã gửi SOS bằng những dấu hiệu như đau tức ngực khi gắng sức, hồi hộp khó thở, mệt mỏi kéo dài hoặc choáng váng sau khi hoạt động, đặc biệt là vào ban đêm.
Ở nhiều người, huyết áp lên xuống thất thường hoặc các bệnh mạn tính vốn đã có từ trước trở nên nặng hơn. Nhưng mà không ít anh chú trung niên lại chọn cách phớt lờ những tín hiệu này, nghĩ rằng chỉ là mệt tuổi tác hoặc cố chịu đựng để giữ hình ảnh "bố vẫn còn sung"
Các chuyên gia cảnh báo rằng, nguy cơ xảy ra biến cố tim mạch tăng cao vọt nếu gắng sức vào những thời điểm nhạy cảm như: ngay sau khi ăn no bụng, vừa thức dậy khi cơ thể chưa kịp tỉnh hẳn, lúc stress căng não hoặc sau khi uống rượu bia, dùng các sản phẩm "bổ lực thần thánh" nhưng chẳng được kiểm soát y tế gì cả.
Đặc biệt, nhiều ca đột tử tim được ghi nhận xảy ra trong vòng một giờ sau khi gắng sức, khi người trong cuộc tưởng rằng mọi thứ đã OK rồi
Từ góc nhìn y khoa, các bác sĩ khuyên rằng điều quan trọng nhất là các anh chú trung niên cần hiểu rõ giới hạn của bản thân mình. Việc đi khám sức khỏe tim mạch định kỳ sẽ giúp đánh giá được khả năng thực sự của cơ thể, chứ đừng dựa vào cảm giác "tao vẫn còn khoẻ" nữa.
Bên cạnh đó, điều chỉnh lại lối sống, giảm stress, bỏ tâm lý phải "chứng minh phong độ" và chia sẻ thẳng thắn với bạn đời sẽ giúp giảm đáng kể gánh nặng cho trái tim. Ở tuổi này, chất lượng và sự an toàn quan trọng hơn tần suất hay cường độ nhiều nha!
Nguồn: soha.vn
Một đêm muộn tại khoa cấp cứu, ekip y tế tiếp nhận một anh chồng 55 tuổi trong tình trạng nguy kịch: ngừng tim, ngừng thở luôn rồi Dù các bác sĩ đã cố hết sức cấp cứu, nhưng anh vẫn không qua khỏi. Theo lời người vợ kể lại, trước đó hai vợ chồng đang trong khoảnh khắc "mây mưa" thì anh đột nhiên đổ gục xuống giường, mất ý thức hoàn toàn.
Kết luận của bác sĩ xác định đây là ca đột tử tim mạch xảy ra trong lúc gắng sức – một tình huống không hề hiếm gặp ở nam giới trung niên nhưng ít được nói tới vì... ai cũng ngại ngùng khi nhắc đến chuyện này.
Theo các bác sĩ tim mạch cho biết, hoạt động "ân ái" thực ra cũng là một dạng gắng sức khiến nhịp tim đập nhanh, huyết áp tăng vọt và tim cần nhiều oxy hơn trong thời gian ngắn.
Với người trẻ khỏe mạnh thì cơ thể adapt được dễ dàng, nhưng với các anh chú sau 50 tuổi thì chuyện này không còn đơn giản nữa. Thành mạch máu kém đàn hồi, nguy cơ xơ vữa động mạch tăng theo độ tuổi, lại thêm các bệnh nền như cao huyết áp, bệnh mạch vành, loạn nhịp tim hay tiểu đường ngày càng phổ biến... Cái tim phải hoạt động căng thẳng hơn rất nhiều so với vẻ ngoài "vẫn còn khoẻ lắm" đấy.
Thật ra thì đột tử tim hiếm khi xảy ra kiểu "không báo trước" đâu nhé. Trước đó cơ thể thường đã gửi SOS bằng những dấu hiệu như đau tức ngực khi gắng sức, hồi hộp khó thở, mệt mỏi kéo dài hoặc choáng váng sau khi hoạt động, đặc biệt là vào ban đêm.
Ở nhiều người, huyết áp lên xuống thất thường hoặc các bệnh mạn tính vốn đã có từ trước trở nên nặng hơn. Nhưng mà không ít anh chú trung niên lại chọn cách phớt lờ những tín hiệu này, nghĩ rằng chỉ là mệt tuổi tác hoặc cố chịu đựng để giữ hình ảnh "bố vẫn còn sung"
Các chuyên gia cảnh báo rằng, nguy cơ xảy ra biến cố tim mạch tăng cao vọt nếu gắng sức vào những thời điểm nhạy cảm như: ngay sau khi ăn no bụng, vừa thức dậy khi cơ thể chưa kịp tỉnh hẳn, lúc stress căng não hoặc sau khi uống rượu bia, dùng các sản phẩm "bổ lực thần thánh" nhưng chẳng được kiểm soát y tế gì cả.
Đặc biệt, nhiều ca đột tử tim được ghi nhận xảy ra trong vòng một giờ sau khi gắng sức, khi người trong cuộc tưởng rằng mọi thứ đã OK rồi
Từ góc nhìn y khoa, các bác sĩ khuyên rằng điều quan trọng nhất là các anh chú trung niên cần hiểu rõ giới hạn của bản thân mình. Việc đi khám sức khỏe tim mạch định kỳ sẽ giúp đánh giá được khả năng thực sự của cơ thể, chứ đừng dựa vào cảm giác "tao vẫn còn khoẻ" nữa.
Bên cạnh đó, điều chỉnh lại lối sống, giảm stress, bỏ tâm lý phải "chứng minh phong độ" và chia sẻ thẳng thắn với bạn đời sẽ giúp giảm đáng kể gánh nặng cho trái tim. Ở tuổi này, chất lượng và sự an toàn quan trọng hơn tần suất hay cường độ nhiều nha!
Nguồn: soha.vn