XuKiki5416
New member
Một đêm lạnh năm 1990, lên giường chuẩn bị ngủ nhưng cụ Thắng cứ trằn trọc mãi không sao chợp mắt được. Tưởng chỉ mất ngủ một đêm thôi, ai ngờ tình trạng này cứ kéo dài mãi không dứt!
Mồng 6 Tết Quý Tỵ vừa rồi, cụ Trần Công Thắng (sinh năm 1932) vừa tổ chức tiệc mừng thọ 80 tuổi cực hoành tráng. Nhìn dáng vẻ bề ngoài với nụ cười hào sảng, khỏe khoắn, minh mẫn, chắc ít ai nghĩ rằng gần 23 năm qua cụ không hề ngủ luôn á! Dù đã đi nhiều nơi thăm khám mà vẫn không tìm ra nguyên nhân của căn bệnh kỳ lạ này, nhưng cụ đã vượt qua nó bằng một chế độ sinh hoạt lành mạnh và thường xuyên ngồi thiền. Quá đỉnh!
Tách khỏi cuộc sống ồn ào phố thị mặt đường, cặp vợ chồng già về sống ẩn mình trong căn nhà nhỏ số 10, khối 2, phường Cửa Nam, thành phố Vinh (Nghệ An). Nhiều người tò mò tìm đến, không khỏi choáng váng bởi không ai ngờ cơ thể rắn chắc, đầy đặn, da dẻ hồng hào, nụ cười khoan khoái, nhanh nhẹn, minh mẫn này lại của một cụ ông 80 tuổi cả!
Cụ Trần Công Thắng vốn sinh ra trong một gia đình theo đạo Thiên Chúa. Lớn lên trong buổi đất nước bị xâm lược, cụ tình nguyện gia nhập hàng ngũ thanh niên cứu nước. Hòa bình lập lại, cụ chọn nghề làm gạch ốp lát làm nghề kiếm sống. Công việc này giúp vợ chồng cụ có cuộc sống khá ổn định và 4 đứa con được đến trường đầy đủ.
Tâm sự về căn bệnh mất ngủ của mình, cụ Thắng kể lại, một đêm lạnh đầu năm 1990, lên giường đi ngủ, không hiểu sao cụ cứ trằn trọc mãi không vào được giấc. Suốt đêm hôm đó, cụ cứ chong mắt nhìn trần nhà. Nằm vắt tay lên trán suy nghĩ xem đầu hôm có ăn uống gì lạ không, nhưng không nghĩ ra, cụ lại chuyển sang nghĩ hướng khác... rồi thức luôn đến sáng.
Tưởng chỉ mất ngủ một đêm thôi chứ, nào ngờ tình trạng ấy vẫn tiếp tục kéo dài những ngày sau đó. Cụ và gia đình trở nên hoang mang lo lắng vô cùng. Chứng mất ngủ hành hạ thể xác ghê gớm, chỉ chưa đầy một tháng, cụ gầy rộc hẳn đi, mắt thâm quầng, mặt quắt lại, hốc hác, vô hồn, sinh lực trong người trở nên rệu rạo kinh khủng.
Suốt 8 tháng ròng mất ngủ sau đó, gia đình đã tìm nhiều cách chạy chữa nhưng không hiệu quả tý nào. Đặc biệt, một con mắt của cụ mờ dần rồi không còn nhìn thấy ánh sáng nữa. Đến lúc này cụ không còn chần chờ gì nữa, vay mượn tiền bạc, khăn đùm khăn gói ra Bệnh viện mắt Hà Nội để khám bệnh. Tại đây, các bác sĩ chuyên khoa không tìm được nguyên nhân cụ thể của căn bệnh nhưng khuyên cụ: "Nếu anh cứ lo âu, sầu muộn vì bệnh mất ngủ và con mắt đã hỏng thế này, thì sẽ có nguy cơ hỏng luôn con mắt còn lại đấy". Cụ nghe xong hoảng quá, vừa không ngủ được, vừa đui mù thì còn gì là đời, nghĩ thế nên cụ bắt đầu chấn chỉnh lại tinh thần, xác định tư tưởng "sống chung với lũ" thôi.
Từ Hà Nội trở về nhà, cụ cố gắng ăn uống đầy đủ, sống vui khỏe, nhỏ thuốc mắt đều đặn vì sợ sẽ bị hỏng nốt con mắt còn lại. Việc làm đầu tiên khi đặt chân về Nghệ An là cụ quyết định bán ngôi nhà mặt tiền trên đường Phan Đình Phùng, chia cho con cái mỗi đứa một ít, lấy vốn làm ăn. Rồi cụ mua căn nhà cấp bốn trong thành cổ Vinh, tách một buồng để ở riêng chữa bệnh, tránh làm phiền vợ con. Cuộc sống yên tĩnh trong thành cổ, giúp cụ thả lỏng đầu óc tốt hơn hẳn. Từ đó cụ bắt đầu đọc kinh cầu nguyện và ngồi thiền chữa bệnh.
"Sau một thời gian chữa chạy không hiệu quả, tôi xác định tư tưởng, chuẩn bị tinh thần cho cuộc sống ban đêm thôi", cụ Thắng hóm hỉnh kể. Rồi cụ hạ giọng cười: "Nói cho khí thế chứ chuẩn bị gì đâu. Nằm không ngủ được, cứ 30 phút tôi lại trở mình một lần, hết nghiêng bên phải sang trái, hết úp lại lật. Thậm chí còn tranh thủ tập thể dục ngay trên giường luôn á. Hồi đầu không ngủ được, tôi còn hay nghĩ vẩn vơ về những kỷ niệm thời niên thiếu của mình, suy nghĩ về cuộc sống mỗi ngày qua đi. Nhưng sau này chán, tôi chẳng buồn nghĩ gì nữa. Cứ nhắm mắt vậy thôi, không ngủ được nhưng cũng chẳng nghĩ gì cả". Tuy cả đêm cụ cứ nằm trằn trọc thế, nhưng những người thân của cụ không hề bị mất một giấc ngủ nào nhé!
Cụ Thắng cho biết thêm, cứ sau bữa ăn tối ấm cúng bên gia đình, xem xong chương trình thời sự, phim truyện, cụ lại uống 5 viên thuốc để cưỡng chế giấc ngủ, nằm thiếp khoảng 20 đến 30 phút rồi tỉnh giấc. Trăn trở đến 3h sáng, cụ dậy ngồi thiền và đọc kinh thánh. Khoảng 4h sáng, trời đang nhá nhem tối, cụ rón rén dậy đánh răng rửa mặt, xỏ giày đi tập thể dục. Cứ thế những bước chân của cụ vẫn đều đặn rảo bước khoảng 2 km mỗi buổi sáng. Đến 6h cụ lại về tập dưỡng sinh cùng các hội viên trong câu lạc bộ người cao tuổi. Chăm chỉ thật sự!
Cụ Thắng là người rất ham thể dục thể thao. Không phải đợi đến lúc mang bệnh, cụ mới tập tành đâu. Hồi trước, cầu lông, bóng chuyền là hai môn thể thao cụ ưa thích. Sau này do mắt kém, cụ bỏ thể thao chỉ tập thể dục thôi. Mỗi ngày cụ vẫn ăn uống điều độ ba bữa cơm. Nhưng ăn khỏe và ngon nhất là vào bữa sáng. Bữa cơm trưa và tối chỉ đều đặn mỗi lần một lưng bát. Hạn chế ăn thịt cá và tăng cường làm bạn với rau xanh.
Mặc dù đã 80 tuổi và 23 năm mất ngủ nhưng cơ bắp của cụ vẫn rắn chắc, da dẻ trắng trẻo hồng hào, trí nhớ minh mẫn. Ngoài bệnh không ngủ được, còn lại cụ chẳng đau ốm gì cả. Hàm răng của cụ Thắng trắng muốt, chưa có cái nào lung lay luôn á! Đi khám sức khỏe tổng thể, bác sĩ kết luận sức khỏe cụ vẫn rất tốt. Tuần nào cụ cũng đều đặn đi nhà thờ Cầu Rầm (TP Vinh) cùng các giáo dân trong vùng.
Cho đến bây giờ, sau 23 năm "gắn bó" với bệnh mất ngủ, cụ Thắng vui vẻ cho biết, nó đã không còn là bệnh đối với cụ nữa rồi. Nó hầu như không ảnh hưởng gì đến cuộc sống thường nhật của cụ cả. Tính tình xởi lởi nên cụ có rất nhiều bạn bè ở mọi lứa tuổi. Trong cuộc sống dù không dư giả đồng tiền (cụ không có lương hưu), nhưng cụ không để mình suy sụp tinh thần, không quá đà, sống mực thước chỉn chu. Mindset đỉnh của chóp!
Cụ Nguyễn Tiến Lợi hàng xóm của cụ Thắng cho biết: "Ở cái xóm này ai cũng biết cụ Thắng bị bệnh mất ngủ mấy chục năm nay, nhưng vẫn phải phục cách sống của cụ. Cùng tham gia với nhau trong hội hiếu, lúc nào cụ ấy cũng xung phong trông người ốm đau hoặc người sắp chết. Ấy thế mà, bao nhiêu năm nay, cụ vẫn vận hành như một cái máy tốt, không trục trặc, bệnh tật gì. Người trong xóm tôi, ai cũng xem chuyện hy hữu này là một điều đáng tự hào lắm".
Cụ Thắng tươi cười chỉ lên tấm ảnh chân dung của mình treo trên tường đối diện, chụp kỷ niệm 50 năm ngày cưới của hai cụ rồi cười khà khà. Đắc chí như một lão nông được mùa, cụ bảo: "Cái cốt yếu là biết giữ gìn sức khỏe, không thế thì mình 'nghẻo' lâu rồi. Có ốm đau mới biết sức khỏe quý hơn vàng". Bà Hồng, vợ cụ nhìn chồng âu yếm, pha chút niềm tự hào: "Ông Thắng nhà tui già thế, chứ nhiều cô mê lắm đấy". Ơ hay, cụ già mà còn đốn tim thiên hạ nữa nha!
Nguồn: soha.vn