ChangCandy9614
New member
Ông cụ Trung Quốc U100 mà vẫn khỏe re, tinh thần tích cực phết nhờ giữ được lối sống healthy chuẩn chỉnh!
Ông Từ ở Trung Quốc năm nay đã 93 tuổi rồi, nghỉ hưu từ hồi 60 tuổi. Mỗi tháng ông nhận được lương hưu 8300 NDT (tương đương 28,4 triệu VND luôn). Số tiền này đủ cho ông sống chill phết, không phải lo toan gì cả. Hơn nữa, sức khỏe hiện tại của ông còn xịn nữa chứ. Dù đã hơn 90 tuổi mà ông vẫn tự chăm sóc bản thân, không cần con cái lo nhiều.
Nhiều người đều tò mò muốn học hỏi bí kịp sống khỏe, sống thọ của ông Từ nè!
Hồi còn trẻ, vợ chồng ông làm trong một doanh nghiệp nhà nước. Ông nghỉ hưu sớm hơn vợ 5 năm. Sau khi nghỉ hưu, ông không cùng vợ đi du lịch khắp nơi, cũng không đến viện dưỡng lão ở, mà cả 2 chỉ sống trong một căn nhà cũ, làm những điều bản thân yêu thích thôi.
Nhưng cuộc đời không như là mơ khi biến cố ập đến. Vợ ông đột ngột qua đời
Sự ra đi của bà là một cú đấm tinh thần cực mạnh với ông Từ, khiến ông như mất đi động lực sống luôn. Thấy bố như vậy, con gái út đề nghị muốn đưa ông về nhà chăm sóc. Nhưng ông ở cùng con được nửa năm thì cuối cùng lại quay về sống ở căn nhà cũ.
"Sở dĩ tôi làm như vậy không phải là con gái đối xử với tôi không tốt đâu. Tôi cũng hiểu, con giờ đã có gia đình riêng rồi. Nếu tôi ở đây sống lâu dài sẽ phát sinh nhiều drama khó lường", ông chia sẻ.
Một thời gian sau, ông quyết định chuyển đến viện dưỡng lão thử. Bởi nghĩ rằng viện dưỡng lão phục vụ đầy đủ lại có người nói chuyện cùng cho đỡ buồn. Nhưng thực tế khác xa với tưởng tượng, cuối cùng ông lại quyết định về nhà mình luôn.
Một lần rảnh rỗi ông Từ ra công viên đi dạo, thấy mấy bác đang chơi cờ nên cũng muốn thử sức. Ông Từ nghiên cứu về bộ môn này rất nhiều, ở nhà còn có mấy chục quyển sách về các kỉ lục cờ nữa. Tất nhiên là khi chơi với người khác ông rất hiếm khi thua. Từ đó, ông coi cờ vua như một sở thích, một công cụ để giết time cho đỡ nhàm chán
Sau khi nghỉ hưu, ông Từ còn thích luyện thư pháp nữa. "Hằng ngày tôi đều dành thời gian luyện tập. Tất nhiên, mục đích ban đầu chỉ đơn giản là thư giãn tâm trạng, trau dồi tính kiên nhẫn thôi", ông kể.
Ngoài ra ông còn thích ca hát. Mỗi lần hát ông thấy mood vibe cực tốt, khiến mình trở nên lạc quan yêu đời hơn hẳn
Có một điều nữa mà ông Từ không thể nào thiếu đó là luyện tập thể dục. Ngày đẹp trời ông sẽ ra ngoài vận động, hít thở không khí trong lành. Nhưng hôm nào mà thời tiết có mưa hay gió lớn gì đó, ông sẽ luyện tập ở nhà hoặc là thực hiện một số động tác yoga đơn giản.
Các thói quen áp dụng bao nhiêu năm nay giúp ông Từ có tinh thần tràn đầy năng lượng và cơ thể khỏe mạnh. Hiện tại ông vẫn duy trì cuộc sống như vậy. Hằng ngày ông có thể tự nấu cơm, giặt giũ, làm việc nhà không cần sự giúp đỡ của ai. Con cái thỉnh thoảng đến thăm, thấy ông Từ có cuộc sống như vậy, các con cũng thấy yên tâm lắm.
Nguồn: kenh14.vn
Ông Từ ở Trung Quốc năm nay đã 93 tuổi rồi, nghỉ hưu từ hồi 60 tuổi. Mỗi tháng ông nhận được lương hưu 8300 NDT (tương đương 28,4 triệu VND luôn). Số tiền này đủ cho ông sống chill phết, không phải lo toan gì cả. Hơn nữa, sức khỏe hiện tại của ông còn xịn nữa chứ. Dù đã hơn 90 tuổi mà ông vẫn tự chăm sóc bản thân, không cần con cái lo nhiều.
Nhiều người đều tò mò muốn học hỏi bí kịp sống khỏe, sống thọ của ông Từ nè!
Hồi còn trẻ, vợ chồng ông làm trong một doanh nghiệp nhà nước. Ông nghỉ hưu sớm hơn vợ 5 năm. Sau khi nghỉ hưu, ông không cùng vợ đi du lịch khắp nơi, cũng không đến viện dưỡng lão ở, mà cả 2 chỉ sống trong một căn nhà cũ, làm những điều bản thân yêu thích thôi.
Nhưng cuộc đời không như là mơ khi biến cố ập đến. Vợ ông đột ngột qua đời
Sự ra đi của bà là một cú đấm tinh thần cực mạnh với ông Từ, khiến ông như mất đi động lực sống luôn. Thấy bố như vậy, con gái út đề nghị muốn đưa ông về nhà chăm sóc. Nhưng ông ở cùng con được nửa năm thì cuối cùng lại quay về sống ở căn nhà cũ.
"Sở dĩ tôi làm như vậy không phải là con gái đối xử với tôi không tốt đâu. Tôi cũng hiểu, con giờ đã có gia đình riêng rồi. Nếu tôi ở đây sống lâu dài sẽ phát sinh nhiều drama khó lường", ông chia sẻ.
Một thời gian sau, ông quyết định chuyển đến viện dưỡng lão thử. Bởi nghĩ rằng viện dưỡng lão phục vụ đầy đủ lại có người nói chuyện cùng cho đỡ buồn. Nhưng thực tế khác xa với tưởng tượng, cuối cùng ông lại quyết định về nhà mình luôn.
Một lần rảnh rỗi ông Từ ra công viên đi dạo, thấy mấy bác đang chơi cờ nên cũng muốn thử sức. Ông Từ nghiên cứu về bộ môn này rất nhiều, ở nhà còn có mấy chục quyển sách về các kỉ lục cờ nữa. Tất nhiên là khi chơi với người khác ông rất hiếm khi thua. Từ đó, ông coi cờ vua như một sở thích, một công cụ để giết time cho đỡ nhàm chán
Sau khi nghỉ hưu, ông Từ còn thích luyện thư pháp nữa. "Hằng ngày tôi đều dành thời gian luyện tập. Tất nhiên, mục đích ban đầu chỉ đơn giản là thư giãn tâm trạng, trau dồi tính kiên nhẫn thôi", ông kể.
Ngoài ra ông còn thích ca hát. Mỗi lần hát ông thấy mood vibe cực tốt, khiến mình trở nên lạc quan yêu đời hơn hẳn
Có một điều nữa mà ông Từ không thể nào thiếu đó là luyện tập thể dục. Ngày đẹp trời ông sẽ ra ngoài vận động, hít thở không khí trong lành. Nhưng hôm nào mà thời tiết có mưa hay gió lớn gì đó, ông sẽ luyện tập ở nhà hoặc là thực hiện một số động tác yoga đơn giản.
Các thói quen áp dụng bao nhiêu năm nay giúp ông Từ có tinh thần tràn đầy năng lượng và cơ thể khỏe mạnh. Hiện tại ông vẫn duy trì cuộc sống như vậy. Hằng ngày ông có thể tự nấu cơm, giặt giũ, làm việc nhà không cần sự giúp đỡ của ai. Con cái thỉnh thoảng đến thăm, thấy ông Từ có cuộc sống như vậy, các con cũng thấy yên tâm lắm.
Nguồn: kenh14.vn