Tep2k97068
New member
Ngoài việc cho con tập luyện các môn thể thao "thần thánh" giúp tăng chiều cao như bơi lội, bóng rổ, cầu lông... thì chế độ ăn uống cũng quan trọng lắm nha các mẹ ơi!
"Mình rất ít khi mua bánh kẹo ngọt, nhất là đồ uống có ga cho con. Thay vào đó là sữa tươi, sữa chua hoặc nước trái cây... Nhờ vậy, con nhà mình năm ngoái mới tới vai mẹ, loáng cái đã cao hơn mẹ gần gang tay rồi. Mặc dù cả hai vợ chồng mình đều thuộc dạng 'nấm lùn'" - Chị Thùy Anh hào hứng chia sẻ bí quyết nuôi con cao vượt trội.
Không chỉ riêng chị Thùy Anh đâu nhé, ai làm cha làm mẹ cũng đều mong con mình phát triển chiều cao và trí tuệ "max xịn" cả. Ngoài việc chăm chỉ tập luyện các môn thể thao hỗ trợ tăng chiều cao thì chế độ ăn uống cũng là yếu tố "cân não" không kém đâu!
Bên cạnh các thức ăn giàu đạm động vật thì đừng bỏ qua tầm quan trọng của sữa, rau củ quả, nước ép trong việc giúp con "lên mét" nha các mẹ ơi!
Về vai trò "xịn sò" của sữa, chị Thùy Anh có chia sẻ: "Uống sữa bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể tăng trưởng chiều cao một cách tốt nhất như: Vitamin D, canxi, protein... Bên cạnh đó, uống sữa giúp làn da của con khỏe từ bên trong, mịn màng, khó bị mụn, nhất là vào độ tuổi dậy thì, cơ thể và làn da của con đang thay đổi từng ngày."
Trong nhóm vitamin và khoáng chất thì canxi, phosphor, magne, kẽm, sắt... là nhiều và quan trọng nhất. Nhóm này có nhiều trong sữa và chế phẩm từ sữa đấy nhé!
Ngoài ra, chiều cao của trẻ cũng được cải thiện hơn nếu tăng cường rau củ quả hoặc nước ép vào thực đơn hằng ngày. Nếu con nhà bạn thuộc dạng "lườm rau - gắp thịt" thì nước ép cũng là giải pháp thay thế "cứu cánh" đấy!
Deal xịn tại Vuivui.com - Mua sữa "chanh sả" luôn!
Sữa tươi, sữa chua, nước ép trái cây... đóng một vai trò phát triển toàn diện cho trẻ. Cha mẹ có thể dễ dàng chọn mua sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho con tại "Lễ hội Vinamilk" đang được triển khai trên website Vuivui.com như: sữa bột, nước trái cây, sữa đậu nành... Bên cạnh đó, giúp tiết kiệm chi phí mua sắm với nhiều ưu đãi "bá đạo" luôn ạ!
Cụ thể từ ngày 10/1 đến 16/1 khi mua các sản phẩm của Vinamilk trên trang thương mại điện tử Vuivui.com, khách hàng sẽ có cơ hội nhận ngay hàng ngàn phần quà đặc biệt như bộ chén sứ cao cấp, khay đựng mứt Tết, bình nước... phục vụ cho dịp Tết đến Xuân về.
Đón Tết Mậu Tuất, rinh quà "ngập mặt" tại Vuivui.com
Chương trình khuyến mãi áp dụng cho các khách hàng mua online trên trang Vuivui.com tại TPHCM, ngoại trừ các huyện Bình Chánh, Cần Giờ, Củ Chi, Nhà Bè. Để biết thêm chi tiết về sản phẩm và các thông tin khuyến mãi vui lòng truy cập website: https://www.vuivui.com/ hoặc gọi đến số hotline 1900.1908 để được tư vấn mua hàng nhé!
Nguồn: soha.vn