MochiXinh2645
New member
Nhiều bạn vẫn hay "châm chọc" nước hoa đu đủ đực uống đều đặn mỗi ngày, nhưng liệu có "xịn" như lời đồn không nhỉ?
BS Hoàng Sầm (Chủ tịch Viện Y học Bản địa Việt Nam) cho biết, hoa đu đủ đực giàu dinh dưỡng lắm luôn á, có cả protein, các axit amin, khoáng chất đủ thứ. Thành phần của em hoa này bao gồm axit gallic, beta carotene, canxi, đạm, carbohydrate, phenol, phosphorus, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin E, tannin, isothiocyanates, axit axetic - nghe cứ như bảng tuần hoàn hóa học vậy đó
Mọi người có thể dùng hoa đu đủ đực làm các món ăn hoặc ngâm đường phèn hoặc mật ong. Trong đó, hoa đu đủ đực ngâm với mật ong là combo phổ biến và dễ xơi nhất nha!
Công dụng thần thánh của hoa đu đủ đực:
Trị ho, viêm họng: Thành phần của hoa có chất kháng viêm, diệt vi khuẩn ở họng, làm giảm đau, phù nề họng, dịu cơn ho. Ai hay bị viêm họng thì note lại liền nè!
Trị chứng ợ nóng, đầy hơi: Những bạn thường xuyên ợ nóng, ợ chua do trào ngược thực quản, dạ dày dùng hoa đu đủ ngâm mật ong cũng giảm bớt triệu chứng khá ổn đấy.
Tốt cho tim mạch: Các chất folate trong hoa đu đủ đực giúp chậm quá trình oxy hóa của tế bào, ngăn chặn các mảng xơ vữa mạch máu, quét cholesterol bám ở thành mạch. Nhờ đó, nó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, giảm cơn đau tim. Vitamin A trong hoa đu đủ đực tốt cho hệ tim mạch nữa, một công đôi việc luôn!
Loại hoa này cũng có thể ngăn ngừa các gốc tự do góp phần phòng chống bệnh ung thư đấy. Các vitamin A, E, C trong hoa này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Tuy có nhiều tác dụng "xịn xò" nhưng mọi người cần lưu ý dùng đúng, đủ nhé!
Bài viết của Lương y Trần Đăng Tài trên Báo Sức khoẻ & Đời sống cho biết, hoa đu đủ đực được người dân sử dụng từ lâu như thực phẩm hàng ngày rồi. Theo các nghiên cứu hiện nay dùng hoa đu đủ đực hãm nước uống hàng ngày có những tác dụng: tăng cường tiêu hoá, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch, lợi tiểu, giảm đau, chống viêm, hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp và hỗ trợ bệnh tiểu đường.
Nhưng mà... đừng vội mừng!
Theo lương y Tài, hoa đu đủ đực tuy giàu chất dinh dưỡng và chữa nhiều bệnh hiệu quả, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng giống như bất kỳ loại thuốc bổ nào như nhân sâm, hải sâm, tổ yến, bào ngư nếu dùng nhiều cũng không tốt, hoa đu đủ đực cũng vậy - việc dùng liên tục và lâu dài cũng không có lợi cho cơ thể đâu nha...
Khi sử dụng phải có chỉ định thời gian dùng bao lâu mới phát huy tác dụng, nếu không sẽ phản tác dụng và không tốt cho cơ thể. Vì vậy, thời gian dùng hoa đu đủ đực tốt nhất trong một tháng, rồi nghỉ một thời gian lại dùng tiếp tục. Việc dùng hoa đu đủ đực như một vị thuốc nên có sự tư vấn của bác sĩ có chuyên môn để an toàn nha các bạn!
Nguồn: soha.vn
BS Hoàng Sầm (Chủ tịch Viện Y học Bản địa Việt Nam) cho biết, hoa đu đủ đực giàu dinh dưỡng lắm luôn á, có cả protein, các axit amin, khoáng chất đủ thứ. Thành phần của em hoa này bao gồm axit gallic, beta carotene, canxi, đạm, carbohydrate, phenol, phosphorus, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin E, tannin, isothiocyanates, axit axetic - nghe cứ như bảng tuần hoàn hóa học vậy đó
Mọi người có thể dùng hoa đu đủ đực làm các món ăn hoặc ngâm đường phèn hoặc mật ong. Trong đó, hoa đu đủ đực ngâm với mật ong là combo phổ biến và dễ xơi nhất nha!
Công dụng thần thánh của hoa đu đủ đực:
Trị ho, viêm họng: Thành phần của hoa có chất kháng viêm, diệt vi khuẩn ở họng, làm giảm đau, phù nề họng, dịu cơn ho. Ai hay bị viêm họng thì note lại liền nè!
Trị chứng ợ nóng, đầy hơi: Những bạn thường xuyên ợ nóng, ợ chua do trào ngược thực quản, dạ dày dùng hoa đu đủ ngâm mật ong cũng giảm bớt triệu chứng khá ổn đấy.
Tốt cho tim mạch: Các chất folate trong hoa đu đủ đực giúp chậm quá trình oxy hóa của tế bào, ngăn chặn các mảng xơ vữa mạch máu, quét cholesterol bám ở thành mạch. Nhờ đó, nó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, giảm cơn đau tim. Vitamin A trong hoa đu đủ đực tốt cho hệ tim mạch nữa, một công đôi việc luôn!
Loại hoa này cũng có thể ngăn ngừa các gốc tự do góp phần phòng chống bệnh ung thư đấy. Các vitamin A, E, C trong hoa này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Tuy có nhiều tác dụng "xịn xò" nhưng mọi người cần lưu ý dùng đúng, đủ nhé!
Bài viết của Lương y Trần Đăng Tài trên Báo Sức khoẻ & Đời sống cho biết, hoa đu đủ đực được người dân sử dụng từ lâu như thực phẩm hàng ngày rồi. Theo các nghiên cứu hiện nay dùng hoa đu đủ đực hãm nước uống hàng ngày có những tác dụng: tăng cường tiêu hoá, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch, lợi tiểu, giảm đau, chống viêm, hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp và hỗ trợ bệnh tiểu đường.
Nhưng mà... đừng vội mừng!
Theo lương y Tài, hoa đu đủ đực tuy giàu chất dinh dưỡng và chữa nhiều bệnh hiệu quả, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng giống như bất kỳ loại thuốc bổ nào như nhân sâm, hải sâm, tổ yến, bào ngư nếu dùng nhiều cũng không tốt, hoa đu đủ đực cũng vậy - việc dùng liên tục và lâu dài cũng không có lợi cho cơ thể đâu nha...
Khi sử dụng phải có chỉ định thời gian dùng bao lâu mới phát huy tác dụng, nếu không sẽ phản tác dụng và không tốt cho cơ thể. Vì vậy, thời gian dùng hoa đu đủ đực tốt nhất trong một tháng, rồi nghỉ một thời gian lại dùng tiếp tục. Việc dùng hoa đu đủ đực như một vị thuốc nên có sự tư vấn của bác sĩ có chuyên môn để an toàn nha các bạn!
Nguồn: soha.vn