Từ khi có "đối tượng", Mỹ Anh mới bắt đầu chú ý đến ngoại hình và quyết tâm áp dụng phương pháp giảm cân kiểu... hành xác luôn á
Là con gái ai mà chẳng muốn được khen xinh đẹp đúng khôngg! Nhưng mà để có được body chuẩn chỉnh, mặt mũi thanh thoát, visual "ưng mắt" thì đâu phải dễ tí nào
Hàng tá những câu chuyện về các chị em stress, bất lực, bật khóc vì bị hội bạn thân chế giễu về ngoại hình được share rần rần. Mà cũng may là không ít người trong số đó đã vượt qua mọi thử thách để glow up bản thân thật đỉnh.
Nguyễn Mỹ Anh hiện là MC và người mẫu tự do. Chị từng có quá khứ tự ti vì body không như mong muốn.
"Thời điểm nặng kỷ lục nhất em tới tận 73 kg luôn. Nhưng mà hồi đó béo và không xinh nên em chẳng dám chụp hình. Những bức ảnh em còn lưu được là hồi nặng khoảng 63 kg thôi nha.
Lúc đó em cũng khá ngây thơ với vóc dáng của mình, không suy nghĩ hay lo lắng gì nhiều đâu.
Mãi cho đến khi em có crush thì mới bắt đầu lo lắng. Em tự thấy mình mập hơn người yêu nhiều quá nên tự ti lắm, quyết định "xuống cân" luôn và ngay", Mỹ Anh kể.
Mỹ Anh bây giờ là cô gái sở hữu body thon gọn, visual thu hút mọi ánh nhìn nha các bạn ơi!
Tự mình research thông tin trên mạng, chị nàng tìm được một chế độ ăn kiêng được nhiều người theo và cũng apply luôn.
"Em ăn theo chế độ DAS Diet rồi áp dụng cả chiêu mặc áo mưa chạy bộ giữa trời nắng để ép cân luôn. Kinh dị không nè Cách ăn uống đó có tác dụng với em thấy rõ ràng lắm. Em giảm xuống còn 55kg. Sau đó, em bắt đầu tập gym để về cân tầm 51-52kg.
Em thường tự research chứ cũng không hỏi han ai nhiều. May mắn là phương pháp em chọn mang lại hiệu quả khá ổn nè", chị nàng này share.
"Theo em thì phải quyết tâm nếu muốn bước vào hành trình giảm cân. Sự quyết tâm phải đặt lên top 1 luôn. Hồi đó bao nhiêu món ngon phải bóp miệng lại, nhịn ăn đúng là cực hình với em.
Mỗi lần như vậy em lại quyết nhịn thôi, quyết tâm tới cùng. Thậm chí cả nhà đi ăn buffet em vẫn kiêng các món nhiều tinh bột và đường", Mỹ Anh kể thêm.
Hiện tại, Mỹ Anh đã sở hữu vóc dáng cực phẩm rồi nha. Chị cao 1m66 và nặng 52kg. Số đo ba vòng là 85-63-90 chuẩn không cần chỉnh
"Em cũng có chỉnh sửa tí tẹo để mặt mũi thanh tú hơn. Giảm cân xong dù đã khác nhiều rồi nhưng em vẫn cắt mí và tiêm môi nữa.
Nhiều năm không gặp, mấy lần bạn bè cấp 2, cấp 3 gặp lại đều không tin đó là em. Bọn họ shock vì thay đổi quá nhiều, cảm tưởng như "lột xác" 180 độ luôn. Ngày xưa đi học em bình thường lắm, thậm chí còn bị liệt vào hội "cô gái xấu xí" luôn á ", Mỹ Anh hài hước chia sẻ.
Thoải mái flex outfit sexy
Với body cực phẩm, chị nàng giờ đây thoải mái diện đồ và cũng tự tin hơn hẳn vào ngoại hình của bản thân. Mỹ Anh hiện tại luôn confident max vào chính mình.
Chị nàng cũng gửi lời nhắn đến những bạn đang muốn giảm cân, cải thiện body hiện tại.
Nguồn: soha.vn