HeoDev5443
New member
Chỉ vì mải mê cầm điện thoại mà quên luôn nhu cầu sinh lý, cô gái này đã phải nhập viện khẩn cấp vì một lý do cực kỳ đáng sợ đó các bạn ơi!
Vừa rồi, một chị gái 26 tuổi tên Tiểu Mỹ ở Thâm Quyến, tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc) đã trải qua một trải nghiệm kinh hoàng. Lý do là gì? Chỉ vì chị ấy nhịn đi vệ sinh đến tận 3 tiếng đồng hồ vì quá mải mê lướt điện thoại luôn á
Và drama bắt đầu sau khi chị đi tiểu xong. Chị Tiểu Mỹ bắt đầu đau dữ dội ở bụng dưới bên phải, đổ mồ hôi lạnh ròng ròng, chóng mặt, buồn nôn và đủ thứ triệu chứng kinh khủng khác. Gia đình phải đưa chị đến bệnh viện gấp lắm luôn!
Và cái kết quả chẩn đoán thì... sốc nặng! Các bác sĩ phát hiện thể vàng của chị Tiểu Mỹ đã bị VỠ luôn rồi vì nhịn tiểu quá lâu, dẫn đến chảy máu nội tạng trong người nữa May quá là chị được đưa đến bệnh viện kịp thời, nên giờ đã xuất viện an toàn rồi!
Các bác sĩ có lên tiếng nhắc nhở các chị em rằng vỡ thể vàng không hẳn là dấu hiệu của sức khỏe kém hay xui xẻo gì đâu nha. Đây là một nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đó. Không cần phải quá hoảng sợ hay lo lắng, nhưng mà cũng phải cẩn thận thôi!
Các chị em nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa từ một tuần trước kỳ "đèn đỏ" nhé: tránh nhịn tiểu quá lâu (cái này siêu quan trọng luôn!), tránh đứng dậy đột ngột, không tập gym hay vận động gắng sức quá, và tránh "yêu" quá mạnh bạo. Nếu thấy đau bụng thì đừng có cố chịu đựng, mà phải đi gặp bác sĩ ngay nhé!
Dù sao thì việc nhịn đi vệ sinh trong thời gian dài cũng gây hại rất nhiều cho sức khỏe rồi, nên tránh đi các bạn ơi! Để mình giải thích cho các bạn hiểu nè:
Nhìn chung, dung tích bàng quang của người lớn là 300-500cc, trẻ em dưới hai tuổi là khoảng 130cc, còn trẻ tám tuổi thì khoảng 300cc. Khi lượng nước tiểu trong bàng quang đạt đến một dung tích nhất định, bàng quang sẽ gửi tín hiệu lên não, và não sẽ báo cho cơ thể biết đã đến lúc phải chạy vào toilet rồi đó Đồng thời, cơ vòng niệu đạo sẽ co thắt, và nước tiểu sẽ được đẩy ra ngoài khi đến lúc giải phóng.
Khi một người cần nhịn tiểu, các cơ vòng của bàng quang và niệu đạo sẽ đóng chặt lại, ngăn không cho nước tiểu chảy ra khỏi niệu đạo. Thỉnh thoảng nhịn trong thời gian ngắn thì thường không sao đâu; tuy nhiên, nhịn quá lâu hoặc thường xuyên có thể gây ra những tác động xấu cực kỳ nghiêm trọng cho cơ thể đấy!
Và đây là những hậu quả mà các bạn có thể gặp phải nếu nhịn tiểu thường xuyên nha:
- Đau đớn: Những người hay nhịn tiểu có thể bị đau bàng quang và thận; việc đi tiểu cũng có thể gây đau, và một số cơ có thể bị căng do nhịn tiểu, dẫn đến chuột rút ở các cơ sàn chậu luôn á
- Giãn bàng quang: Việc nhịn tiểu sẽ làm giãn bàng quang ra, và theo thời gian, các cơ bàng quang sẽ mất đi tính đàn hồi, khiến nó không thể co bóp và tiểu tiện bình thường nữa. Nghe thôi đã thấy nguy rồi!
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhịn tiểu quá lâu tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi trong niệu đạo, dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo, chúng có thể gây viêm bàng quang hoặc viêm thận bể thận đó! Các triệu chứng bao gồm: Đi tiểu thường xuyên; Cảm giác nóng rát hoặc châm chích khi đi tiểu; Đau vùng chậu hoặc đau bụng dưới; Nước tiểu có mùi nồng hoặc hôi thối; Nước tiểu đục, màu bất thường, màu sẫm, hoặc tiểu ra máu
Ngoài ra, những người không uống đủ nước dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hơn nhiều lắm đó. Bởi vì nếu bạn không uống đủ nước, bàng quang sẽ không đủ đầy để kích hoạt tín hiệu đi tiểu, và vi khuẩn đã có sẵn trong niệu đạo có thể sinh sôi nảy nở, dẫn đến UTI ngay!
- Sỏi thận: Nhịn tiểu có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận và các loại sỏi đường tiết niệu khác nữa. Những người có nồng độ khoáng chất cao trong nước tiểu (axit uric, canxi oxalat) cần đặc biệt cẩn thận hơn nha!
- Chấn thương cơ sàn chậu: Nhịn tiểu quá thường xuyên có thể làm tổn thương các cơ ở đáy chậu, trong đó có cơ thắt niệu đạo. Cơ thắt niệu đạo điều chỉnh dòng chảy của nước tiểu, và tổn thương nghiêm trọng có thể dẫn đến tiểu không tự chủ luôn á! Nghĩ thôi đã thấy sợ rồi
Những người mắc chứng phì đại tuyến tiền liệt lành tính (BPH), bàng quang thần kinh hoặc các vấn đề về thận nên tránh nhịn tiểu thường xuyên nhé, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc gây ra các bệnh liên quan đến thận nặng hơn. Ngoài ra, các tình trạng như BPH, bàng quang thần kinh, tổn thương dây thần kinh tiết niệu và giãn cơ bàng quang cũng có thể gây ra tình trạng ứ đọng nước tiểu, dẫn đến tiểu không hết.
Nguồn: soha.vn
Vừa rồi, một chị gái 26 tuổi tên Tiểu Mỹ ở Thâm Quyến, tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc) đã trải qua một trải nghiệm kinh hoàng. Lý do là gì? Chỉ vì chị ấy nhịn đi vệ sinh đến tận 3 tiếng đồng hồ vì quá mải mê lướt điện thoại luôn á
Và drama bắt đầu sau khi chị đi tiểu xong. Chị Tiểu Mỹ bắt đầu đau dữ dội ở bụng dưới bên phải, đổ mồ hôi lạnh ròng ròng, chóng mặt, buồn nôn và đủ thứ triệu chứng kinh khủng khác. Gia đình phải đưa chị đến bệnh viện gấp lắm luôn!
Và cái kết quả chẩn đoán thì... sốc nặng! Các bác sĩ phát hiện thể vàng của chị Tiểu Mỹ đã bị VỠ luôn rồi vì nhịn tiểu quá lâu, dẫn đến chảy máu nội tạng trong người nữa May quá là chị được đưa đến bệnh viện kịp thời, nên giờ đã xuất viện an toàn rồi!
Các bác sĩ có lên tiếng nhắc nhở các chị em rằng vỡ thể vàng không hẳn là dấu hiệu của sức khỏe kém hay xui xẻo gì đâu nha. Đây là một nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đó. Không cần phải quá hoảng sợ hay lo lắng, nhưng mà cũng phải cẩn thận thôi!
Các chị em nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa từ một tuần trước kỳ "đèn đỏ" nhé: tránh nhịn tiểu quá lâu (cái này siêu quan trọng luôn!), tránh đứng dậy đột ngột, không tập gym hay vận động gắng sức quá, và tránh "yêu" quá mạnh bạo. Nếu thấy đau bụng thì đừng có cố chịu đựng, mà phải đi gặp bác sĩ ngay nhé!
Dù sao thì việc nhịn đi vệ sinh trong thời gian dài cũng gây hại rất nhiều cho sức khỏe rồi, nên tránh đi các bạn ơi! Để mình giải thích cho các bạn hiểu nè:
Nhìn chung, dung tích bàng quang của người lớn là 300-500cc, trẻ em dưới hai tuổi là khoảng 130cc, còn trẻ tám tuổi thì khoảng 300cc. Khi lượng nước tiểu trong bàng quang đạt đến một dung tích nhất định, bàng quang sẽ gửi tín hiệu lên não, và não sẽ báo cho cơ thể biết đã đến lúc phải chạy vào toilet rồi đó Đồng thời, cơ vòng niệu đạo sẽ co thắt, và nước tiểu sẽ được đẩy ra ngoài khi đến lúc giải phóng.
Khi một người cần nhịn tiểu, các cơ vòng của bàng quang và niệu đạo sẽ đóng chặt lại, ngăn không cho nước tiểu chảy ra khỏi niệu đạo. Thỉnh thoảng nhịn trong thời gian ngắn thì thường không sao đâu; tuy nhiên, nhịn quá lâu hoặc thường xuyên có thể gây ra những tác động xấu cực kỳ nghiêm trọng cho cơ thể đấy!
Và đây là những hậu quả mà các bạn có thể gặp phải nếu nhịn tiểu thường xuyên nha:
- Đau đớn: Những người hay nhịn tiểu có thể bị đau bàng quang và thận; việc đi tiểu cũng có thể gây đau, và một số cơ có thể bị căng do nhịn tiểu, dẫn đến chuột rút ở các cơ sàn chậu luôn á
- Giãn bàng quang: Việc nhịn tiểu sẽ làm giãn bàng quang ra, và theo thời gian, các cơ bàng quang sẽ mất đi tính đàn hồi, khiến nó không thể co bóp và tiểu tiện bình thường nữa. Nghe thôi đã thấy nguy rồi!
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhịn tiểu quá lâu tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi trong niệu đạo, dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo, chúng có thể gây viêm bàng quang hoặc viêm thận bể thận đó! Các triệu chứng bao gồm: Đi tiểu thường xuyên; Cảm giác nóng rát hoặc châm chích khi đi tiểu; Đau vùng chậu hoặc đau bụng dưới; Nước tiểu có mùi nồng hoặc hôi thối; Nước tiểu đục, màu bất thường, màu sẫm, hoặc tiểu ra máu
Ngoài ra, những người không uống đủ nước dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hơn nhiều lắm đó. Bởi vì nếu bạn không uống đủ nước, bàng quang sẽ không đủ đầy để kích hoạt tín hiệu đi tiểu, và vi khuẩn đã có sẵn trong niệu đạo có thể sinh sôi nảy nở, dẫn đến UTI ngay!
- Sỏi thận: Nhịn tiểu có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận và các loại sỏi đường tiết niệu khác nữa. Những người có nồng độ khoáng chất cao trong nước tiểu (axit uric, canxi oxalat) cần đặc biệt cẩn thận hơn nha!
- Chấn thương cơ sàn chậu: Nhịn tiểu quá thường xuyên có thể làm tổn thương các cơ ở đáy chậu, trong đó có cơ thắt niệu đạo. Cơ thắt niệu đạo điều chỉnh dòng chảy của nước tiểu, và tổn thương nghiêm trọng có thể dẫn đến tiểu không tự chủ luôn á! Nghĩ thôi đã thấy sợ rồi
Những người mắc chứng phì đại tuyến tiền liệt lành tính (BPH), bàng quang thần kinh hoặc các vấn đề về thận nên tránh nhịn tiểu thường xuyên nhé, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc gây ra các bệnh liên quan đến thận nặng hơn. Ngoài ra, các tình trạng như BPH, bàng quang thần kinh, tổn thương dây thần kinh tiết niệu và giãn cơ bàng quang cũng có thể gây ra tình trạng ứ đọng nước tiểu, dẫn đến tiểu không hết.
Nguồn: soha.vn