Trời ơi, câu chuyện này nghe mà xót xa lắm luôn! Tiểu Thái (23 tuổi, Trung Quốc) đã không thấy "đèn đỏ" đến thăm suốt 2 năm trời. Sau bao lần chạy vạy bệnh viện, cô nhận được tin sét đánh: bị suy buồng trứng sớm. Cơ hội làm mẹ trong tương lai? Gần như... mong manh lắm rồi
Nguyên nhân thì thật sự khiến ai cũng phải giật mình. Tiểu Thái cao 160cm, nặng gần 60kg - cũng bình thường thôi mà. Nhưng vì muốn slay hết nấc trước mùa hè năm ngoái, cô quyết tâm giảm cân theo kiểu... cực đoan: bỏ hoàn toàn tinh bột, chỉ ăn 1 bữa/ngày, rồi còn "nhờ cậy" thuốc giảm cân nữa chứ
Kết quả ban đầu thì "đỉnh của chóp" thật: giảm tới 10% cân nặng chỉ trong 1 tháng! Nhìn số cân giảm ầm ầm, Tiểu Thái càng quyết tâm theo đuổi. Nhưng rồi chuyện bắt đầu đi quá xa - cô không còn thèm ăn nữa, nhìn thấy thịt cá là thấy... nôn luôn
Cân nặng xuống còn 45kg thì có vẻ "mơ ước", nhưng đi kèm với nó là hàng loạt cảnh báo đỏ: kinh nguyệt không đều, lượng ít đi, thời gian ngắn lại. Rồi 2 năm qua gần như mất hẳn chu kỳ. Đến khi vào viện khám thì... trời sập mất rồi - suy buồng trứng sớm rồi các bạn ơi!
Giải thích cho chuyện này, bác sĩ chỉ thẳng nguyên nhân chính: ăn kiêng quá độ + lạm dụng sản phẩm giảm cân là "thủ phạm" dẫn đến suy buồng trứng sớm. Ăn kiêng nghiêm trọng khiến cơ thể thiếu protein, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến hormone... rồi buồng trứng tèo luôn.
Mà một số sản phẩm giảm cân còn chứa chất nội tiết tố, làm rối loạn hormone trong cơ thể - càng thêm "tấm vé" cho suy buồng trứng sớm nha!
Bác sĩ khuyên các chị em:
• Nếu đang có ý định sinh con mà thừa cân: giảm từ từ thôi, 0,5-1kg/tháng, tối đa 2kg/tháng để cơ thể thích nghi
• Nếu chưa có kế hoạch sinh con và cần giảm nhanh hơn: phải giảm theo cách khoa học, bổ sung dinh dưỡng hợp lý chứ đừng nhịn đói kiểu "tự hủy"!
Chăm sóc buồng trứng tốt nhất là duy trì lối sống và chế độ ăn uống healthy nha! Nhớ đi khám định kỳ, siêu âm vùng chậu hàng năm. Nếu kinh nguyệt không đều liên tục 3 tháng thì đừng chần chừ mà phải đến bệnh viện ngay lập tức nhé!
Nguồn: kenh14.vn