BanhDev7133
New member
Mình thật với các bạn nha, có những dấu hiệu này thì phải nghiêm túc đi khám ngay, vì nó có thể là cảnh báo bệnh kéo dài suốt đời luôn đó!
Một bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo rằng nếu thấy 5 dấu hiệu bất thường sau đây thì nên đi làm xét nghiệm máu gấp. Theo chuyên gia, đây đều là những tín hiệu cảnh báo tiểu đường tuýp 2 đấy các bạn ơi!
Nghiêm trọng chưa? Việt Nam có tầm 7 triệu người bị đái tháo đường, mà số bi kịch là gần NỬA số đó không biết mình đang mắc bệnh luôn á! (theo báo Sức khỏe & Đời sống nhé)
Có hai loại tiểu đường là tuýp 1 và tuýp 2. Tuy nguyên nhân chính xác của tiểu đường tuýp 1 vẫn còn là ẩn số, thì tiểu đường tuýp 2 - chiếm đến 90% số ca - thường do lối sống không healthy kiểu như thừa cân, béo phì và ít vận động. Tất nhiên gen di truyền cũng có vai trò đấy nha!
Cũng giống như nhiều bệnh khác, phát hiện sớm các triệu chứng tiểu đường sẽ giúp bạn được hỗ trợ y tế kịp thời hơn nhiều. Và mặc dù chưa có thuốc chữa khỏi 100%, nhưng vẫn có nhiều cách điều trị để kiểm soát triệu chứng mà!
Mới đây, bác sĩ Amir Khan - người nổi tiếng qua các chương trình trên đài ITV của Anh - đã share 5 dấu hiệu chính của tiểu đường tuýp 2 cần lưu ý. Ông cho biết: "Dưới đây là năm dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc tiểu đường tuýp 2."
"Tiểu đường tuýp 2 là một tình trạng phức tạp, trong đó insulin của bạn không hoạt động hiệu quả như bình thường để kiểm soát lượng đường trong máu. Điều này có thể do sự kết hợp của yếu tố lối sống và di truyền. Và sau đây là 5 triệu chứng bạn có thể gặp phải, có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh."
1. Mệt mỏi liên tục
Bác sĩ Amir cho biết đây là dấu hiệu "phổ biến nhất" luôn. Ông nói: "Thứ nhất, mệt mỏi liên tục."
"Đây là triệu chứng tôi gặp nhiều nhất. Khi insulin không hoạt động hiệu quả để giải phóng năng lượng từ đường, cơ thể sẽ tìm đến các nguồn năng lượng khác như protein và chất béo."
"Những nguồn này khó phân giải hơn và cung cấp ít năng lượng hơn, vì vậy bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi."
2. Nhiễm trùng liên tục
Ông tiếp tục: "Nếu cơ thể bạn không sử dụng lượng đường đó, sẽ có thứ khác sử dụng – đó là vi khuẩn."
"Dù là nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm nấm hay nhiễm trùng da, các vi sinh vật này rất 'ưa' đường và phát triển mạnh nhờ nó. Ngoài ra, khi đường huyết cao, hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng tiêu cực, làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng."
3. Đi vệ sinh nhiều + khát nước liên tục
Bác sĩ Amir giải thích: "Nếu đường huyết của bạn liên tục cao, cơ thể sẽ cố gắng giảm bằng cách khiến bạn đi tiểu để đào thải lượng đường dư thừa."
"Đây là cơ chế tự nhiên để hạ đường huyết, nhưng khi bạn thải đường qua nước tiểu, bạn cũng mất nhiều nước, dẫn đến khát và uống nhiều hơn."
4. Sụt cân không rõ lý do
Ông nói: "Nhiều người cho rằng tiểu đường tuýp 2 liên quan đến thừa cân."
"Dù đó là một yếu tố nguy cơ, nhưng khi đường huyết cao và insulin không hoạt động để xử lý, cơ thể sẽ bắt đầu phân giải chất béo và protein như tôi đã nói, dẫn đến sụt cân không rõ nguyên nhân."
5. Tê, nóng rát ở bàn chân
"Chúng tôi gọi tình trạng này là bệnh thần kinh ngoại biên. Nó thường gây cảm giác tê, nóng rát hoặc đau ở các ngón chân và bàn chân."
"Nguyên nhân là do đường huyết cao có thể làm tổn thương các dây thần kinh nhỏ và mạch máu nuôi chúng, khiến việc truyền tín hiệu thần kinh về não và tủy sống bị ảnh hưởng, từ đó gây ra những cảm giác bất thường."
Lời khuyên từ bác sĩ
Bác sĩ Amir khuyến nghị: "Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên làm xét nghiệm máu để kiểm tra tiểu đường tuýp 2. Có thể đó là bệnh khác, nhưng đây là một điều cần kiểm tra."
"Và hãy nhớ, một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, giàu thực vật. Như tôi thường nói: hãy vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng."
Nguồn: soha.vn
Một bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo rằng nếu thấy 5 dấu hiệu bất thường sau đây thì nên đi làm xét nghiệm máu gấp. Theo chuyên gia, đây đều là những tín hiệu cảnh báo tiểu đường tuýp 2 đấy các bạn ơi!
Nghiêm trọng chưa? Việt Nam có tầm 7 triệu người bị đái tháo đường, mà số bi kịch là gần NỬA số đó không biết mình đang mắc bệnh luôn á! (theo báo Sức khỏe & Đời sống nhé)
Có hai loại tiểu đường là tuýp 1 và tuýp 2. Tuy nguyên nhân chính xác của tiểu đường tuýp 1 vẫn còn là ẩn số, thì tiểu đường tuýp 2 - chiếm đến 90% số ca - thường do lối sống không healthy kiểu như thừa cân, béo phì và ít vận động. Tất nhiên gen di truyền cũng có vai trò đấy nha!
Cũng giống như nhiều bệnh khác, phát hiện sớm các triệu chứng tiểu đường sẽ giúp bạn được hỗ trợ y tế kịp thời hơn nhiều. Và mặc dù chưa có thuốc chữa khỏi 100%, nhưng vẫn có nhiều cách điều trị để kiểm soát triệu chứng mà!
Mới đây, bác sĩ Amir Khan - người nổi tiếng qua các chương trình trên đài ITV của Anh - đã share 5 dấu hiệu chính của tiểu đường tuýp 2 cần lưu ý. Ông cho biết: "Dưới đây là năm dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc tiểu đường tuýp 2."
"Tiểu đường tuýp 2 là một tình trạng phức tạp, trong đó insulin của bạn không hoạt động hiệu quả như bình thường để kiểm soát lượng đường trong máu. Điều này có thể do sự kết hợp của yếu tố lối sống và di truyền. Và sau đây là 5 triệu chứng bạn có thể gặp phải, có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh."
1. Mệt mỏi liên tục
Bác sĩ Amir cho biết đây là dấu hiệu "phổ biến nhất" luôn. Ông nói: "Thứ nhất, mệt mỏi liên tục."
"Đây là triệu chứng tôi gặp nhiều nhất. Khi insulin không hoạt động hiệu quả để giải phóng năng lượng từ đường, cơ thể sẽ tìm đến các nguồn năng lượng khác như protein và chất béo."
"Những nguồn này khó phân giải hơn và cung cấp ít năng lượng hơn, vì vậy bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi."
2. Nhiễm trùng liên tục
Ông tiếp tục: "Nếu cơ thể bạn không sử dụng lượng đường đó, sẽ có thứ khác sử dụng – đó là vi khuẩn."
"Dù là nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm nấm hay nhiễm trùng da, các vi sinh vật này rất 'ưa' đường và phát triển mạnh nhờ nó. Ngoài ra, khi đường huyết cao, hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng tiêu cực, làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng."
3. Đi vệ sinh nhiều + khát nước liên tục
Bác sĩ Amir giải thích: "Nếu đường huyết của bạn liên tục cao, cơ thể sẽ cố gắng giảm bằng cách khiến bạn đi tiểu để đào thải lượng đường dư thừa."
"Đây là cơ chế tự nhiên để hạ đường huyết, nhưng khi bạn thải đường qua nước tiểu, bạn cũng mất nhiều nước, dẫn đến khát và uống nhiều hơn."
4. Sụt cân không rõ lý do
Ông nói: "Nhiều người cho rằng tiểu đường tuýp 2 liên quan đến thừa cân."
"Dù đó là một yếu tố nguy cơ, nhưng khi đường huyết cao và insulin không hoạt động để xử lý, cơ thể sẽ bắt đầu phân giải chất béo và protein như tôi đã nói, dẫn đến sụt cân không rõ nguyên nhân."
5. Tê, nóng rát ở bàn chân
"Chúng tôi gọi tình trạng này là bệnh thần kinh ngoại biên. Nó thường gây cảm giác tê, nóng rát hoặc đau ở các ngón chân và bàn chân."
"Nguyên nhân là do đường huyết cao có thể làm tổn thương các dây thần kinh nhỏ và mạch máu nuôi chúng, khiến việc truyền tín hiệu thần kinh về não và tủy sống bị ảnh hưởng, từ đó gây ra những cảm giác bất thường."
Lời khuyên từ bác sĩ
Bác sĩ Amir khuyến nghị: "Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên làm xét nghiệm máu để kiểm tra tiểu đường tuýp 2. Có thể đó là bệnh khác, nhưng đây là một điều cần kiểm tra."
"Và hãy nhớ, một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, giàu thực vật. Như tôi thường nói: hãy vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng."
Nguồn: soha.vn