Teen8f0cd077
New member
Khác với anh em mày râu có ham muốn "chuyện ấy" (libido) ổn định quanh năm, thì hội chị em lại "đỏng đảnh" tùy theo chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng nè!
Đa số các nàng cảm thấy mình sexy và hứng thú nhất vào những ngày rụng trứng. Nhưng plot twist: có tới 1/3 chị em không thấy mối liên hệ này, và 4,5% lại khao khát "yêu" mãnh liệt nhất vào đúng "ngày đèn đỏ" luôn!
Dù sao thì khoa học đã chứng minh rồi: hormone giới tính ảnh hưởng trực tiếp đến libido. Và bởi vì lượng hormone trong cơ thể chị em thay đổi theo chu kỳ, nên có những khoảng thời gian nhất định mà các nàng... không có mood với "chuyện ấy" tí nào cả!
1. 6 ngày đầu chu kỳ - xin anh đừng quấy em!
Chu kỳ bắt đầu từ ngày đầu "đèn đỏ" ghé thăm. Lúc này estrogen và progesteron rớt thấp nhất, nên hứng thú với sex gần như bằng không luôn á.
Chị em cảm thấy nặng nề, mệt mỏi, nhạy cảm với đau đớn và khó tập trung. Lúc này các nàng chỉ mong được ôm ấp và được chăm sóc chu đáo thôi.
Một số chị em ra máu nhiều, đau bụng dưới đến méo mặt - thì lúc này giường ngủ chỉ để... nghỉ ngơi thôi nhé!
2. Từ ngày thứ 7 đến 11 - năng lượng comeback!
Progesteron (hormone gây ức chế tâm trạng) giảm xuống và duy trì ở mức thấp. Vậy nên các nàng bắt đầu lạc quan trở lại.
Cùng lúc đó, cơ thể tăng tiết estrogen (hormone nữ), testosterone (hormone nam) và DHEA ("hormone tuổi xuân"). Chị em cảm thấy được nạp đầy năng lượng mới luôn!
Nhờ estrogen dồi dào, các nàng cảm thấy khỏe hơn, da óng ả, tóc mượt mà và trẻ trung hẳn lên.
Đến ngày thứ 10, estrogen lên đỉnh - lúc này hứng thú với sex bùng nổ luôn! Mọi cử chỉ mơn trớn đều thú vị phi thường vì đây là lúc các nàng đặc biệt nhạy cảm với động chạm nha.
3. Từ ngày thứ 12 đến 17 - thời kỳ "nguy hiểm" nhất!
Đây chính là thời kỳ rụng trứng. Estrogen vẫn cao, thêm vào đó cơ thể sản xuất nhiều testosterone. Kết quả là các nàng tự tin hơn, dám chủ động thể hiện thái độ "muốn gần gũi" hơn; sẵn sàng lên giường bất kể lúc nào!
Hormone giới tính đẩy chị em vào vòng tay anh em, sex thăng hoa hơn bao giờ hết. Cực khoái đến nhanh, mạnh và kéo dài lâu luôn.
Thời điểm này vùng kín tự bôi trơn nhanh và nhiều hơn, nên mọi thứ càng thú vị gấp bội!
4. Từ ngày thứ 18 đến 24 - slow down thôi!
Estrogen giảm, progesteron tăng (nếu không có thai). Tuyến thượng thận còn tiết ra cortisol (hormone căng thẳng) nữa chứ.
Hứng thú với sex nhạt dần, nhưng lại muốn được vuốt ve nhiều hơn. Các nàng khao khát tình cảm và ôm ấp. Sự gần gũi lúc này cần thong thả, không gấp gáp và có foreplay dài dài mới vui nhé!
5. Từ ngày 25 đến 28 - giai đoạn "khó ở"
Trước kỳ kinh mới, chị em gặp khá nhiều vấn đề: căng tức ngực, nhức đầu, chuột rút bụng, đau cơ, đau lưng dưới, thậm chí phù tay chân vì giữ nước. Một số còn bị tiêu chảy hoặc táo bón nữa.
Tệ nhất là tâm trạng thất thường, dễ nổi giận vô cớ.
Gần như hoàn toàn thờ ơ với "chuyện ấy" vì estrogen rớt xuống mức thấp nhất rồi.
Vậy làm sao để cả hai cùng vui?
Như đã thấy, trong suốt một tháng, libido của chị em thay đổi khó đoán lắm. Tâm trạng cũng vậy. Thậm chí không thể khẳng định chắc chắn rằng các nàng sẽ "hứng" vào đúng ngày rụng trứng đâu nhé.
Rất có thể nàng bất ngờ lảng tránh vì đau bụng dưới dù đang trong thời kỳ rụng trứng.
Vậy làm sao hài hòa nhu cầu của cả hai?
Tất cả phụ thuộc vào sự đồng cảm và đặc biệt là sự thông thái của anh em mày râu!
Nguồn: soha.vn