Vừa rồi TS.BS Nguyễn Hữu Châu Đức từ BV Trung ương Huế (đồng thời là Giảng viên bộ môn Nhi khoa ĐH Y dược Huế và Chủ nhiệm dự án Nhi khoa Y học cộng đồng) đã share những bài thuốc chữa cảm cúm cực hay ho, đúng lúc nhiều người đang cần lắm nè!
Dạo này trời Huế mưa lạnh thất thường kinh khủng, ngồi phòng khám thấy toàn các bé ho sổ mũi cảm lạnh nên bác sĩ muốn chia sẻ với các bố mẹ mấy bài thuốc dân gian dễ làm ngay tại nhà luôn á.
Ngoài các cách phòng bệnh cảm cúm thông thường, bác sĩ xin gợi ý một vài bài thuốc dân gian siêu dễ áp dụng như sau:
1. Thể phong hàn: Thường là ho và cảm lạnh do virus, hay gặp sau khi bị lạnh, thường xảy ra vào mùa đông xuân.
Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi có thể dùng:
Bài 1: Cánh hoa hồng bạch (7 cánh nếu bé trai, 9 cánh nếu bé gái), Đường phèn: 1 thìa cà phê. Hấp chín rồi cho bé uống dần trong ngày. Có thể thay bằng 3-4 lá Húng chanh hoặc 5-6 lá hẹ nhé.
Bài 2: Mật ong/ Đường phèn 1 thìa cà phê. Hấp cách thủy rồi cho bé uống dần.
Trẻ lớn hơn có thể dùng:
Bài 3: Nước gừng: 1 thìa, Nước chanh 3 thìa, Mật ong 1 thìa, Nước nóng: nửa cốc. Nhấp hỗn hợp này từng ngụm nhỏ, ngày 3 lần, có thể kết hợp thêm một cốc sữa nóng nữa là combo perfect, sẽ giảm ho và đau họng nhanh như chớp luôn á
Bài 4: Lá tử tô 12g, lá hẹ 12g, lá xương sông 12g, kinh giới 8g, gừng tươi 8g. Rửa sạch tất cả cho vào ấm, đổ 400ml nước sắc còn ½ rồi lọc trong.
Người lớn chia 2 lần uống lúc no. Trẻ em thì tùy tuổi chia làm 3-4 lần uống nha.
2. Thể phong nhiệt: Thường do nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính thể vừa do vi khuẩn.
Bài 1: Lê 1 quả, ép hoặc xay nhuyễn, pha ít đường uống dần trong ngày. Chữa ho đờm vàng đặc khó khạc cực hiệu quả.
Bài 2: Diếp cá 1 nắm giã nhuyễn, nước vo gạo mới đặc 1 bát. Đun sôi rồi nhỏ lửa 20 phút, lọc ra uống sau ăn 1 giờ. Uống 2-3 lần/ngày, có thể cho thêm đường cho dễ uống. Chữa ho và hạ sốt rất tốt nè
Bài 3: Lá dâu 12g, bạc hà 8g, cúc hoa 8g, rễ chanh sao vàng: 8g, rau má 12g, lá hẹ 8g. Rửa sạch tất cả cho vào ấm, đổ 400ml nước sắc còn ½ rồi lọc trong.
Người lớn chia 2 lần uống lúc no. Trẻ em thì tùy tuổi chia làm 3-4 lần uống.
3. Thể phong táo: Nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính thể nhẹ, thường phát vào mùa thu.
Bài 1: Rễ dâu 12g (cạo hết vỏ vàng, rửa sạch, bỏ lõi sao vàng), Mạch môn (sao vàng) 12g, Lá tre 8g, Lá hẹ 8g. Cho tất cả vào ấm đổ 300ml sắc lấy ½ lọc trong. Trẻ em thì tùy tuổi chia 2-3 lần uống. Có thể tán thô ngâm vào phích mà uống luôn cũng được nha.
Bài 2: Hoa hòe (sao vàng) 20g, vỏ rễ dâu (cạo vỏ tẩm mật sao), ô mai 2 quả, quả dành dành (sao với đồng tiện) 12g. Rửa sạch tất cả cho vào ấm, đổ 400ml nước sắc còn ½. Trẻ em thì tùy tuổi chia làm 2-3 lần uống. Có thể tán thô ngâm vào phích mà uống luôn cũng okay nha.
Nguồn: soha.vn