LinhSusu1862
New member
Chuyện ấy không chỉ đơn thuần là "giải tỏa" hay gắn kết tình cảm đâu nhé, mà còn đem lại cả tá lợi ích cho sức khỏe nữa đấy! Vậy nếu mình "nghỉ chơi" thì cơ thể sẽ phản ứng ra sao?
Việc ngừng chuyện ấy ảnh hưởng thế nào đến cơ thể còn tùy vào sức khỏe, độ tuổi nha. Nhưng với một người khỏe mạnh mà ngừng vì thiếu partner hoặc tự nguyện thì có thể sẽ mất hứng hoặc... ngược lại, tăng ham muốn luôn đó!
1. Tâm trạng dễ "down" và ảnh hưởng đến mối quan hệ dài lâu
Chuyện ấy vừa là thể xác, vừa là tinh thần. Khi "ân ái" giúp các couple có nhiều sự vuốt ve, tiếp xúc da thịt và điều chỉnh mood của nhau nhờ giải phóng hormone oxytocin - nghe xịn không nào?
Sự gần gũi về thể xác giống như "keo" gắn kết các cặp đôi về mặt cảm xúc vậy. Những chị em có tần suất "yêu" không đều thường ít cảm thấy hạnh phúc về hôn nhân hơn đấy.
Có thể một phần vì lúc lên đỉnh sẽ giải phóng oxytocin trong não, còn gọi là "hormone gắn kết". Oxytocin tạo ra cảm giác tin tưởng và gần gũi, thậm chí giúp cả hai giới thấy lạc quan hơn về mối quan hệ nữa.
Chuyện ấy cũng giúp boost tinh thần thông qua endorphin cải thiện tâm trạng. Những người ít "yêu" sẽ phải đối mặt với stress nhiều hơn. Đồng thời, họ luôn bị luẩn quẩn trong những suy nghĩ mông lung, tâm trạng rối bời, chán nản.
2. Thành âm đạo có thể yếu đi
Ở chị em bước vào giai đoạn mãn kinh, việc không có "hoạt động" trong âm đạo có thể dẫn đến tình trạng ngừng chuyện ấy luôn. Không giao hợp thường xuyên thì thành âm đạo sẽ mỏng đi và có thể gây đau khi quan hệ.
Theo Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ, giao hợp thường xuyên rất quan trọng đối với sức khỏe âm đạo sau khi mãn kinh. Chị em lớn tuổi không giao hợp dễ bị mỏng và khô các mô hơn. Quan hệ điều độ, thường xuyên sẽ làm tăng lưu lượng máu nhé!
3. Khô âm đạo
Bất cứ chị em nào cũng có thể mắc tình trạng này nhưng hay gặp hơn ở phụ nữ tiền mãn kinh. Theo thống kê, khoảng 1/5 chị em ở giai đoạn tiền mãn kinh bị khô âm đạo đó. Ngoài ra, nguyên nhân cũng có thể do cơ thể không sản xuất đủ nội tiết tố nữ estrogen dẫn đến vùng kín bị khô.
Đối với chị em lớn tuổi, âm đạo cũng có thể khó được bôi trơn khi bắt đầu "hoạt động" trở lại. Cũng như khi thành âm đạo mỏng đi, điều này xảy ra do thiếu các hormone như estrogen.
Để cải thiện tình trạng khô vùng kín khi quan hệ, có thể dùng chất bôi trơn nha. Việc sử dụng chất dưỡng ẩm cũng có thể giúp hỗ trợ điều trị tình trạng khô hạn vùng kín. Chất dưỡng ẩm còn có thể thay đổi nồng độ pH âm đạo, làm giảm khả năng nhiễm bệnh qua đường tình dục nữa. Ngoài ra, nên uống nhiều nước để tránh bị mất nước nhé!
4. Ngừng chuyện ấy làm tăng cảm giác căng thẳng
Giống như các tác động tâm lý khác của việc thiếu chuyện ấy, cái này rất phức tạp đấy. Những người ít stress có xu hướng "yêu" nhiều hơn.
Một nghiên cứu nhỏ từ Scotland thậm chí còn chỉ ra rằng phản ứng huyết áp đối với căng thẳng ở những người đã giao hợp thấp hơn những người kiêng. Tuy nhiên, đối với một số chị em, chuyện ấy lại gây đau đớn hoặc căng thẳng nữa.
5. Giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu
Nguy cơ nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục giảm xuống nếu ngừng chuyện ấy, tỷ lệ nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể giảm. Nhưng điều này phụ thuộc vào loại quan hệ tình dục bạn đang có nhé. Giao hợp làm tăng nguy cơ nhiễm trùng bàng quang tái phát do sự lây lan của vi khuẩn có thể xảy ra. 80% trường hợp nhiễm trùng tiểu ở chị em tiền mãn kinh xảy ra trong vòng 24 giờ sau khi quan hệ. Tần suất "yêu" làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát. Nếu không giao hợp, bạn có thể sẽ tránh được những rủi ro này đấy!
6. Có thể bị đau bụng kinh nặng hơn
Ngạc nhiên chưa, chuyện ấy có thể giúp giảm bớt chứng co thắt trong kỳ "đèn đỏ" đó! Tử cung là một cơ và nhiều chị em sẽ thực sự co thắt tử cung khi lên đỉnh, điều này sẽ khiến máu tống ra ngoài nhanh hơn, do đó giảm các cơn đau bụng kinh. Ngoài ra, có thể có sự gia tăng endorphin, giúp giảm đau bụng kinh nữa nha!
7. "Cậu bé" bị nhỏ lại
Bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, dù là tim hay cơ quan sinh dục, đều phải hoạt động thường xuyên để duy trì sức khỏe chung. Thiếu hoạt động tình dục thường xuyên có thể khiến "cậu bé" co lại, nghĩa là cơ trơn, elastin và các mô khác trong dương vật có thể bị ảnh hưởng. Điều này có thể dẫn đến giảm chiều dài và đường kính "cậu bé" và không thể đạt được cương cứng luôn á!
Những anh chàng có quan hệ 1 lần mỗi tuần giảm 50% nguy cơ mắc rối loạn cương dương so với những người ít hoặc không có quan hệ. Vì vậy, "yêu" thường xuyên có thể chống lại nguy cơ mắc rối loạn cương dương đấy!
8. Giảm ham muốn tình dục
Nguồn: soha.vn