Trong Đông y, gút (gout) được gọi là chứng thống phong nha mọi người. Có rất nhiều loại dược thảo có thể support điều trị gút, tùy theo tình trạng và cơ địa từng người mà có thể cân đối liều lượng và phối hợp trị liệu cho phù hợp.
Hôm nay mình xin giới thiệu tác dụng chữa bệnh gút siêu xịn từ lá trầu và nước dừa nè!
Lá trầu - "Chiến binh" chống gút
Lá trầu ở Việt Nam mình có 2 loại nha. Trầu mỡ là loại lá to bóng còn trầu quế lá nhỏ hơn, xanh đậm và cay hơn, hay dùng để ăn trầu với cau và vôi ấy. Trầu có tên khoa học là Piper Betle, thuộc họ Hồ tiêu Piperaceae, là loại dây leo mọc nhiều ở nước ta cũng như các nước trong khu vực Đông Nam Á như Malaysia, Indonesia, Thái Lan, Campuchia...
Trong lá trầu chứa 2,4% tinh dầu bao gồm các nhóm hoạt chất như: Eugenol, Chavicol, Chavibetol, Estragol... Tổ hợp các chất này có tác dụng như chất chống viêm khớp xịn xò, phục hồi các hư tổn ở khớp, ngoài ra nó còn giúp giảm đau thần kinh nữa đó!
Đặc biệt, lá trầu có khả năng cải thiện các rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, giúp hấp thu khoáng chất, vitamin tốt hơn nhiều. Đồng thời cũng giúp đào thải các chất cặn bã độc hại dễ dàng hơn luôn.
Lá trầu còn làm tăng hiệu quả hoạt động của các cơ vòng dạ dày, thực quản, giúp giảm nhanh lượng axít thừa, tránh được bệnh trào ngược dạ dày thực quản (một chứng bệnh hay gặp khi uống quá nhiều thuốc Tây đó các bạn ơi). Lá trầu còn giúp tránh được bệnh ho và các bệnh về răng miệng, hôi miệng, cùng với một số tác dụng khác như làm tăng hưng phấn, kích dục, hỗ trợ táo bón.
Lá trầu còn có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm cực tốt, giúp giảm viêm phổi, giảm viêm phế quản, tan đàm, vì thế mà cải thiện được tình trạng phổi tắc nghẽn phổi mãn tính. Tác dụng trị nấm của lá trầu cũng khá hiệu nghiệm, kể cả nấm da. Chúng ta có thể giã nát lá trầu rồi xát vào những vùng da bị nấm sẽ thấy hiệu quả liền nha!
Nước dừa - "Thần dược" hỗ trợ đắc lực
Còn nước dừa dùng trong phối hợp trị liệu cùng với lá trầu có vai trò như một chất hòa tan, giúp chiết xuất hoạt chất trong lá trầu ra một cách nhanh chóng. Nước dừa còn là một chất điện phân tự nhiên, giúp tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, giúp cân bằng chuyển hóa. Nước dừa làm tăng HDL (một chất có lợi cho mạch máu, giúp dọn dẹp các cholesterol xấu trong lòng mạch).
Trong thành phần của nước dừa còn có nhiều kali rất tốt cho tim mạch và các thành phần khác tương tự như huyết tương máu người đó nha. Nước dừa còn có tác dụng kháng virut, kháng viêm, chống oxy hóa và khử độc rất tốt, làm giảm sự hình thành axít lactic (axít lactic từ rượu là chất cạnh tranh đào thải với axít uric qua thận, gây ứ đọng, tăng cao lượng uric trong máu. Đó là nguyên nhân tại sao mỗi khi đi nhậu về thì gút nặng thêm đó các bác ơi! ).
Khi uống nước dừa giúp cải thiện các bất thường về tiết niệu và thận, tăng đào thải axít uric. Vì vậy mà phương thuốc phối hợp lá trầu và nước dừa là một cách tuyệt vời để khống chế bệnh gút luôn!
Cách dùng lá trầu, nước dừa chuẩn không cần chỉnh
Mỗi sáng thức dậy dùng 100g lá trầu tươi, xắt nhuyễn ngâm vào trong một trái dừa xiêm vừa vạt nắp gáo. Nên chắt bớt một chút nước dừa ra để khỏi bị tràn khi cho lá trầu nhuyễn vào nha, sau đó đậy nắp lại và ngâm đúng 30 phút, rồi chắt ra ly, uống một mạch cho sảng. Không ăn sáng ngay mà chờ đến khi nước dừa, trầu được cơ thể hấp thu hoàn toàn, lúc đi tiểu trở lại rồi mới ăn sáng nhen!
Nguồn: soha.vn