Bạn có tò mò không, Hoa hậu Việt Nam đi chợ sẽ mua gì cho bữa ăn hằng ngày? Hôm nay cùng "khui" giỏ đi chợ của nàng Hoa hậu xứ Hà thành Lương Thùy Linh qua chuyên mục "Khoe giỏ đi chợ chuẩn nguyên liệu tự nhiên" để xem cô nàng thường dùng những gì nhé!
Và plot twist đây: trong giỏ đi chợ của mentor The Next Face Vietnam lại có tận 2 chai dầu ăn, mà vóc dáng 3 vòng vẫn chuẩn không cần chỉnh!
Nếu bạn đang thắc mắc sao Hoa hậu lại chọn đến 2 chai dầu ăn, có thể bạn chưa biết sự thật này đâu
Khi mở giỏ đi chợ của Lương Thùy Linh, ngoài đa số là rau củ xanh tươi tự nhiên thì... chà chà, lại có đến 2 chai dầu ăn! Nghe có vẻ trái ngược với mindset "sống healthy" của nhiều bạn trẻ - tức là hạn chế chất béo/dầu ăn phải không nào?
Giải mã lý do 2 chai dầu ăn "đồng hành" cùng nàng Hoa hậu xứ Hà Thành, Thùy Linh đã "spoil": Dầu ăn cũng là một loại chất béo tốt cho cơ thể nếu biết sử dụng đúng cách đó nha! Và nó còn là dung môi hòa tan vitamin A, D, E, K nữa. Tức là không có dầu ăn thì cơ thể sẽ không thể hấp thu các loại vitamin này luôn.
Thêm nữa, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì "trong mỗi căn bếp cần hơn một loại dầu ăn" vì mỗi loại dầu có thành phần khác nhau sẽ có điểm bốc khói (smoking point) khác nhau, phù hợp với từng món ăn riêng biệt. Vì thế, các "cô nàng yêu bếp" cần có ít nhất hai loại dầu ăn: một cho chiên, xào, trộn thông thường; một cho chiên rán nhiệt độ cao. Vừa đảm bảo món ăn thơm ngon, vừa an toàn cho sức khỏe nữa!
Các bạn trẻ yêu thích lifestyle lành mạnh như Thùy Linh nên update ngay info này và chuẩn bị sẵn ít nhất hai chai dầu trong bếp để "flex" những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn healthy cho cả nhà mình nhé!
Lưu ý khi chọn dầu ăn phù hợp với lifestyle "healthy": phải để ý thành phần, nguồn gốc tự nhiên
Một trong những điều cốt lõi trong xu hướng ăn uống "healthy" chính là luôn quan tâm đến nguồn gốc thành phần để đảm bảo chất lượng trong từng món ăn. Hoa hậu Thùy Linh chia sẻ: "Mình đã từng đọc một câu ngạn ngữ Pháp rất nổi tiếng 'You are what you eat', để chia sẻ về sự quan trọng trong việc chọn lựa những nguyên liệu chúng ta ăn hằng ngày. Đặc biệt đối với việc chọn thành phần dầu ăn còn được chú trọng hơn, vì ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ chúng ta, như tim mạch, cân nặng…".
Vì vậy, các nàng theo phong cách sống "healthy" luôn ưu tiên lựa chọn nguồn gốc dầu ăn tự nhiên để đảm bảo được tính an toàn, lợi ích cho sức khỏe nhé!
Giải pháp dầu ăn dinh dưỡng cho những cô nàng theo đuổi lối sống "healthy"
Khi thị trường có quá nhiều loại dầu ăn khác nhau, khiến các nàng phân vân không biết nên chọn loại nào cho phù hợp, chất lượng và tốt cho sức khỏe. Học hỏi ngay "bí kíp đi chợ" của hoa hậu Lương Thùy Linh khi chọn bộ sản phẩm thế hệ mới dầu ăn Tường An Marvela nha!
Đầu tiên là tiêu chí "healthy": không chỉ có nguồn gốc thực vật, mà còn 100% nguyên liệu tự nhiên, được tăng cường các vi chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt an toàn với sức khỏe với cam kết 3 KHÔNG: Không chất bảo quản - Không Cholesterol - Không Trans fat (Theo khuyến nghị của FDA). Xịn sò chưa!
Tiếp theo là tiêu chí "đảm đang" đa-zi-năng: đáp ứng nhu cầu nấu nướng cho thực đơn phong phú mỗi ngày, Tường An Marvela có hai sản phẩm gồm dầu đậu nành Tường An Marvela từ 100% hạt đậu nành tự nhiên, rất giàu omega 3-6-9 tốt cho tim mạch, thích hợp dành cho các món chiên, xào, áp chảo, trộn salad và làm nước sốt. Dầu ăn dinh dưỡng Tường An Marvela được tăng cường thêm vi chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin A, E tự nhiên tốt cho mắt và da, thích hợp với các món chiên rán, nướng, các món cần gia nhiệt ở nhiệt độ cao.
Bộ đôi dầu ăn thế hệ mới Tường An Marvela với 100% nguyên liệu tự nhiên chính là lựa chọn hoàn hảo cho chị em nội trợ đang theo đuổi lối sống "ăn lành, sống xanh", bí quyết để các "nàng yêu bếp" thỏa sức biến tấu các món ăn ngon khỏe, đủ đầy dinh dưỡng trong cuộc sống hiện đại.
Tìm hiểu thông tin sản phẩm tại: https://www.tuongan.com.vn/san-pham/tuong-an-marvela-dau-dau-nanh.html.
Nguồn: kenh14.vn