TiểuThưTràSữa
New member
Đang tập luyện cực sung với cường độ cao suốt 4 tiếng đồng hồ, anh P.Đ.C. (28 tuổi, ở TP.HCM) bị trượt chân và hứng trọn một cú tác động mạnh vào cổ chân, khiến anh ngã quỵ ngay tại chỗ luôn
Anh C. vốn là người chơi thể thao lâu năm rồi đấy, nhưng lần này phải vào bệnh viện FV cấp cứu gấp. BS Nguyễn Tuấn Định (khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện FV) check kỹ thì phát hiện anh bị gãy trật cổ chân phức tạp luôn.
"Khớp cổ chân của bệnh nhân bị tổn thương nặng nề: Khớp chày - sên trật ra sau và gãy 1/3 xương; toàn bộ hệ thống dây chằng quanh cổ chân bị đứt hoàn toàn, khiến khớp bị trật ra ngoài do lực vặn xoắn quá mạnh" - BS Định giải thích.
Anh C. được phẫu thuật tái tạo lại cấu trúc cổ chân bị gãy trật. BS Định áp dụng kỹ thuật khóa gọng chày-mác bằng chỉ để tái tạo dây chằng chày-mác, được đánh giá là phương pháp triệt để và tối ưu nhất hiện nay. Cái hay là khớp cổ chân sẽ ổn định vững chắc mà không cần tháo bỏ dụng cụ sớm như phương pháp cố định bằng vít kiểu cũ.
Sau phẫu thuật, anh C. được chỉ định tập vật lý trị liệu chuyên biệt với các chuyên viên vật lý trị liệu FV. Muốn đi đứng bình thường trở lại thì phải tập đều đặn trong tối thiểu 3 tháng. Còn muốn quay lại sân chơi thể thao? Phải chờ thêm 4-6 tháng nữa nha!
Pickleball - môn thể thao "nhẹ nhàng" nhưng chấn thương cũng khủng
Cùng với phong trào tập luyện thể thao phát triển mạnh thời gian gần đây, đặc biệt là môn pickleball, các chấn thương thể thao như bong gân, rách gân cơ, tổn thương sụn, dây chằng, trật khớp, hay thậm chí là gãy xương cũng trở nên phổ biến hơn.
Pickleball tưởng chừng nhẹ nhàng nhưng lại gây ra nhiều trường hợp chấn thương thể thao ở người trẻ. Cường độ vận động và phản ứng nhanh, sự thay đổi hướng đột ngột và liên tục trong pickleball được cho là nguyên nhân khiến tần suất chấn thương cao hơn.
Điều trị chấn thương thể thao, đặc biệt các ca gãy trật phức tạp ở cổ chân, đòi hỏi quy trình nhiều bước và toàn diện. Cần xác định rõ các tổn thương kèm theo, nhất là ở hệ thống dây chằng, để lên kế hoạch điều trị phù hợp.
"Cổ chân gồm xương và rất nhiều dây chằng. Gãy xương có thể thấy được qua X-quang nhưng dây chằng thì chỉ có MRI hoặc siêu âm mới có thể thấy được. Nếu không chẩn đoán đúng sẽ không điều trị đúng, sau này dễ bị tái phát lỏng cổ chân, mất vững cổ chân và người bệnh khó có thể trở lại với thể thao chuyên nghiệp" - BS Định chia sẻ.
Vật lý trị liệu quan trọng lắm nha!
Vật lý trị liệu là một chỉ định quan trọng sau các ca phẫu thuật chấn thương thể thao. Tuy vậy, không ít bạn trẻ vì nhiều lý do không duy trì được việc tập luyện đều hoặc ngưng tập luyện khi chưa phục hồi hoàn toàn.
"Vật lý trị liệu chiếm 50% kết quả của quá trình điều trị. Nếu bệnh nhân chỉ phẫu thuật mà không tập vật lý trị liệu đúng, đủ và đều thì rất dễ bị cứng khớp, teo cơ và khớp không thể phục hồi như ban đầu" - BS Định khuyến cáo.
Một sai lầm phổ biến khác là tháo dụng cụ kết hợp xương quá sớm. Thông thường, dụng cụ kết hợp xương ở cổ chân có thể để lại khoảng 2-3 năm, nếu tháo sớm có thể tăng nguy cơ gãy lại hoặc mất vững khớp đấy.
Đừng tự chẩn đoán và điều trị nha!
Không ít người tự chẩn đoán và điều trị, khiến tình trạng chấn thương trở nên nặng hơn. Nếu sau khi chấn thương thấy cổ chân bị lỏng, mất vững, đau kéo dài hay sưng dai dẳng, nên đi đến bệnh viện để được thăm khám chuyên khoa ngay.
Đôi khi tổn thương dây chằng không biểu hiện rõ ngay lúc đầu. Đặc biệt, nếu chấn thương xảy ra do cơ chế mạnh (nhảy cao, té ngã, tai nạn giao thông) hoặc sưng đau kéo dài 3-4 tuần không thuyên giảm, cần phải thăm khám ngay nhé!
Nguồn: soha.vn
Anh C. vốn là người chơi thể thao lâu năm rồi đấy, nhưng lần này phải vào bệnh viện FV cấp cứu gấp. BS Nguyễn Tuấn Định (khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện FV) check kỹ thì phát hiện anh bị gãy trật cổ chân phức tạp luôn.
"Khớp cổ chân của bệnh nhân bị tổn thương nặng nề: Khớp chày - sên trật ra sau và gãy 1/3 xương; toàn bộ hệ thống dây chằng quanh cổ chân bị đứt hoàn toàn, khiến khớp bị trật ra ngoài do lực vặn xoắn quá mạnh" - BS Định giải thích.
Anh C. được phẫu thuật tái tạo lại cấu trúc cổ chân bị gãy trật. BS Định áp dụng kỹ thuật khóa gọng chày-mác bằng chỉ để tái tạo dây chằng chày-mác, được đánh giá là phương pháp triệt để và tối ưu nhất hiện nay. Cái hay là khớp cổ chân sẽ ổn định vững chắc mà không cần tháo bỏ dụng cụ sớm như phương pháp cố định bằng vít kiểu cũ.
Sau phẫu thuật, anh C. được chỉ định tập vật lý trị liệu chuyên biệt với các chuyên viên vật lý trị liệu FV. Muốn đi đứng bình thường trở lại thì phải tập đều đặn trong tối thiểu 3 tháng. Còn muốn quay lại sân chơi thể thao? Phải chờ thêm 4-6 tháng nữa nha!
Pickleball - môn thể thao "nhẹ nhàng" nhưng chấn thương cũng khủng
Cùng với phong trào tập luyện thể thao phát triển mạnh thời gian gần đây, đặc biệt là môn pickleball, các chấn thương thể thao như bong gân, rách gân cơ, tổn thương sụn, dây chằng, trật khớp, hay thậm chí là gãy xương cũng trở nên phổ biến hơn.
Pickleball tưởng chừng nhẹ nhàng nhưng lại gây ra nhiều trường hợp chấn thương thể thao ở người trẻ. Cường độ vận động và phản ứng nhanh, sự thay đổi hướng đột ngột và liên tục trong pickleball được cho là nguyên nhân khiến tần suất chấn thương cao hơn.
Điều trị chấn thương thể thao, đặc biệt các ca gãy trật phức tạp ở cổ chân, đòi hỏi quy trình nhiều bước và toàn diện. Cần xác định rõ các tổn thương kèm theo, nhất là ở hệ thống dây chằng, để lên kế hoạch điều trị phù hợp.
"Cổ chân gồm xương và rất nhiều dây chằng. Gãy xương có thể thấy được qua X-quang nhưng dây chằng thì chỉ có MRI hoặc siêu âm mới có thể thấy được. Nếu không chẩn đoán đúng sẽ không điều trị đúng, sau này dễ bị tái phát lỏng cổ chân, mất vững cổ chân và người bệnh khó có thể trở lại với thể thao chuyên nghiệp" - BS Định chia sẻ.
Vật lý trị liệu quan trọng lắm nha!
Vật lý trị liệu là một chỉ định quan trọng sau các ca phẫu thuật chấn thương thể thao. Tuy vậy, không ít bạn trẻ vì nhiều lý do không duy trì được việc tập luyện đều hoặc ngưng tập luyện khi chưa phục hồi hoàn toàn.
"Vật lý trị liệu chiếm 50% kết quả của quá trình điều trị. Nếu bệnh nhân chỉ phẫu thuật mà không tập vật lý trị liệu đúng, đủ và đều thì rất dễ bị cứng khớp, teo cơ và khớp không thể phục hồi như ban đầu" - BS Định khuyến cáo.
Một sai lầm phổ biến khác là tháo dụng cụ kết hợp xương quá sớm. Thông thường, dụng cụ kết hợp xương ở cổ chân có thể để lại khoảng 2-3 năm, nếu tháo sớm có thể tăng nguy cơ gãy lại hoặc mất vững khớp đấy.
Đừng tự chẩn đoán và điều trị nha!
Không ít người tự chẩn đoán và điều trị, khiến tình trạng chấn thương trở nên nặng hơn. Nếu sau khi chấn thương thấy cổ chân bị lỏng, mất vững, đau kéo dài hay sưng dai dẳng, nên đi đến bệnh viện để được thăm khám chuyên khoa ngay.
Đôi khi tổn thương dây chằng không biểu hiện rõ ngay lúc đầu. Đặc biệt, nếu chấn thương xảy ra do cơ chế mạnh (nhảy cao, té ngã, tai nạn giao thông) hoặc sưng đau kéo dài 3-4 tuần không thuyên giảm, cần phải thăm khám ngay nhé!
Nguồn: soha.vn