Không chỉ xinh hơn, Jane còn tự tin và có thêm được nhiều cơ hội trong công việc.
Con gái muốn xinh lên thì có cả nghìn cách, nhưng cách nào hiệu quả mà lại ít tốn kém nhất? Đó chính là giảm cân chị em ơi! Tuy không "thần thánh" như phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng chỉ cần quyết tâm giảm cân kèm theo việc thay đổi phong cách ăn mặc, chắc chắn bạn sẽ có màn "lột xác" đầy ngoạn mục giống như chị Jane Cheng dưới đây.
Jane Cheng đến từ Tứ Xuyên (Trung Quốc), hiện đang là một PT thể hình online. Là PT rồi thì chắc chắn vóc dáng của Jane không có gì để chê cả đúng không nào? Nhưng ít ai biết rằng trước khi sở hữu body chuẩn không cần chỉnh này, Jane cũng từng khốn khổ vì cân nặng lắm đó!
Jane Cheng trước và sau khi giảm cân
Hồi mập nhất, cô nàng nặng tới 80kg
Hồi mũm mĩm nhất, Jane từng nặng tới 80kg luôn á. Thân hình nặng nề khiến cô nàng lúc nào cũng chậm chạp, tự ti, ngại kết bạn. Jane ngại ra đường, lúc nào cũng chỉ ru rú trong nhà thôi. Kể cả khi đi chơi với bạn bè, cô nàng cũng ít nói chuyện và đương nhiên, chẳng bao giờ chịu chụp ảnh chung cả
Bù lại thì Jane học rất giỏi nha, cô nàng từng có thời gian đi du học tại Australia luôn đó. Cô nàng cũng từng có cơ hội giao lưu cùng lãnh đạo thành phố mình đang học. Và bức ảnh chụp lại dịp đó chính là lý do khiến Jane quyết tâm giảm cân. Hóa ra, nhìn ảnh mình khi đó 24 tuổi đứng cạnh một nữ lãnh đạo hơn 40 tuổi mà trông lại như cùng lứa tuổi, Jane shock vô cùng luôn á Vậy là kế hoạch thay đổi bản thân của cô nàng được hình thành từ đây!
Nhìn mình 24 tuổi trông lại ngang một người phụ nữ hơn 40 tuổi khiến Jane rất shock
Jane bắt đầu trở thành khách quen của các phòng tập gym. Mỗi ngày, dù bận bịu hay mệt mỏi đến đâu, cô nàng cũng dành ra ít nhất 30 phút - 1 tiếng để tập luyện. Chế độ ăn không khoa học cũng được Jane từ bỏ hết, thay vào đó là uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, tuyệt đối không ăn đêm. Kết quả là sau gần 1 năm nỗ lực không ngừng nghỉ, Jane đã giảm được 25kg, cân nặng xuống còn 55kg thôi!
Nguồn: soha.vn