Ối dồi ôi, hôm nay và mai (20-21/6) là hai ngày mà chỉ số UV trên cả nước lên đến mức "nguy hiểm vãi", ae cẩn thận kẻo bị cháy da nhé!
Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia thông báo luôn rồi đó, chỉ số tia cực tím (UV) trong 2 ngày đầu tuần này ở hầu hết các tỉnh thành cả nước đều ở ngưỡng "nguy cơ gây hại rất cao" (UV > 8) rồi các bạn ơi
Cụ thể nè, hôm nay (20/6) ở các thành phố miền Bắc như Hạ Long (Quảng Ninh), Hải Phòng và Hà Nội có chỉ số UV lần lượt là 9.2 – 9.5 và 9.4. Còn các thành phố miền Trung như Huế (Thừa Thiên Huế), Đà Nẵng, Hội An (Quảng Nam) thì "chạm nóc" luôn với con số 10
Miền Nam cũng không vừa đâu nhé! TP HCM, TP Cần Thơ, TP Cà Mau (Cà Mau) có chỉ số UV lần lượt là 10 – 10 – 9. Nóng phát khóc luôn ý
Theo các chuyên gia khí tượng cho biết, khung giờ "nguy hiểm" nhất là từ 10h đến 13h ở miền Bắc và miền Trung, còn miền Nam thì từ 11h đến 13h. Đúng là khung giờ mà ai cũng phải ra ngoài mà huhu
Mà tệ hơn nữa là tình trạng này sẽ kéo dài đến hết ngày 21/6 luôn á! Đến ngày 22 và 23/6 thì các thành phố miền Bắc mới hạ nhiệt xuống ngưỡng "nguy cơ gây hại cao" thôi, còn các nơi khác vẫn ở mức "rất cao" nha
Vậy nên các bác sĩ khuyên mọi người nên:
- Hạn chế ra ngoài vào buổi trưa tuyệt đối
- Đi thì phải tìm bóng mát để đi
- Che chắn kỹ càng: áo chống nắng, khẩu trang full set
- Bôi kem chống nắng dày lên nha
- Đeo kính râm cho ngầu
- Đội mũ/nón cho an toàn
Nguồn: kenh14.vn