Nghe quảng cáo trên mạng nói nước detox "xịn xò" giúp da căng dáng xinh, thải độc giảm cân hiệu quả, chị Nguyễn Ly Ly (Hà Nội) đã "bay thẳng" vào bệnh viện ngay sau khi dùng loại "thần dược" này luôn á!
Dạo này lướt MXH thấy toàn hội chị em rủ nhau làm đẹp bằng nước detox. Nghe thì cũng ổn đấy, thanh lọc cơ thể bằng rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống thêm nước lọc hay nước ép... nghe healthy phết!
Nhưng mà có cung có cầu, từ nhu cầu của hội chị em, một đống quảng cáo bán nước detox mọc lên như nấm. Vấn đề là nhiều người chỉ uống detox thôi chứ không ăn gì thêm, rồi đành chịu hậu quả, thậm chí phải nhập viện luôn!
Chị Nguyễn Ly Ly (Hà Nội) chia sẻ với PV báo điện tử Người Đưa Tin, đến giờ nghĩ lại khoảng thời gian "quyết tâm" giảm cân của mình vẫn còn sợ run người. Chị gọi vụ cấp cứu này là "vụ kinh hoàng" luôn á!
Chị Ly kể: "Cách đây gần 2 tháng tôi có giảm cân bằng detox, ai là con gái cũng muốn đẹp mà. Mặc kệ chồng và bố mẹ can, tôi vẫn quyết tâm giảm cân. Người bán hàng nói bán hoa quả sạch, chế biến sạch, tôi tin luôn rồi mua detox nước hoa quả tươi và rau chân vịt cùng mấy loại rau củ quả khác mà tôi cũng không rõ lắm".
"Theo lịch trình, một ngày tôi uống 3 chai vào 3 khung giờ: 10h sáng, 15h30 chiều và trước 19h tối. Đói quá thì ăn khoai lang thôi. Chai đầu tiên uống thấy hơi khó nuốt, buồn nôn, chướng bụng. Tôi nghĩ lần đầu chưa quen. Đến khoảng 15h30 uống thêm chai nữa nhưng lần này khó chịu hơn, vẫn cố gắng uống", chị Ly kể về lịch trình "kinh dị" của mình.
Trong quá trình giảm cân này, chị Ly hầu như nhịn cả ngày, không dám ăn gì chỉ vì muốn được đẹp. Chuẩn "no pain no gain" nhưng mà pain quá rồi nha!
"Đến tối chồng mua đồ ăn về mà tôi cũng không ăn, cứ uống nốt chai thứ 3. Xong rồi sau đó miệng nôn "chôn tháo", bụng chướng đầy, nôn liên tục đến 1h sáng, ôm toilet không rời, toàn nôn ra nước xanh, đau bụng, đau đầu dữ dội. Đau đến nỗi chỉ muốn đập đầu vào tường luôn á!
Thấy không ổn, chồng tôi đưa ngay vào viện cấp cứu. Toàn thân lúc đó như đang đánh nhau, bụng đau, đầu cũng đau, miệng nôn liên tục, vừa mệt vừa kinh hoàng", chị Ly nhớ lại đêm định mệnh phải nhập viện.
Chị Ly kể chồng chị vừa giận vừa thương, thậm chí còn nói thẳng "Không bao giờ chê vợ xấu, nếu còn một lần như này nữa thì yêu cầu xách vali ra khỏi nhà, gọi ngay người bán detox đến chăm" (nhưng mà thương thật á!).
Chia sẻ câu chuyện của mình, chị Ly khuyên: "Thật sự cảm giác lúc đó quá kinh khủng, tôi bị ám ảnh luôn. Tôi chia sẻ điều này cũng chỉ muốn khuyên các chị em làm gì cũng cần để ý sức khỏe. Detox không xấu nhưng phải thử xem cơ thể phản ứng thế nào chứ đừng ham, cẩn thận như tôi tiền mất, tật mang, sức khỏe tổn hại, gia đình vất vả lo lắng".
Bác sĩ nói gì?
Về việc làm đẹp bằng detox, Ths.BS Cao Ngọc Duy, Phó Trưởng khoa Phẫu thuật hàm mặt – Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, bệnh viện đa khoa Đức Giang cho rằng giảm cân chỉ bằng detox sẽ lâu và hiệu quả không rõ rệt. Việc nhịn ăn mà chỉ uống nước bổ sung sẽ khiến cơ thể bị suy nhược do thiếu chất dinh dưỡng.
"Detox theo đúng nghĩa là thanh lọc, giải độc chứ không phải giảm cân đâu nha! Đừng nhầm lẫn hai phương pháp này với nhau. Nếu muốn giảm cân thì phải kết hợp nhiều thứ như ăn uống khoa học, tập gym hợp lý chứ không chỉ uống mỗi detox mà mong giảm được cân", Ths.BS Cao Ngọc Duy nói rõ.
Detox chỉ đơn thuần là thải độc, thanh lọc cơ thể và bổ sung vitamin thôi nha. Vì thế Ths.BS Cao Ngọc Duy khuyên các chị em muốn làm đẹp: "Nếu các bạn muốn giảm cân an toàn và hiệu quả, ngoài detox thì nên có chế độ ăn khoa học hợp lý, kiểm soát được lượng calo vào ra, chế độ tập luyện thể dục thể thao tích cực nha!".
Nguồn: kenh14.vn