CunGirl2021
New member
Ối giời ơi chị em ơi! Một nghiên cứu mới đây từ Canada vừa tung ra một thông tin khá "chấn động": những chị em làm việc từ 45 giờ trở lên mỗi tuần có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đấy. Nhưng mà plot twist là nam giới làm việc cùng số giờ đó lại không bị ảnh hưởng gì cả. Công bằng ở đâu nhỉ?
Các nhà khoa học đã lục tung dữ liệu từ cuộc khảo sát Y tế Cộng đồng Canada năm 2003 với những người tham gia trong độ tuổi từ 35-74, cùng với cơ sở dữ liệu của Chương trình Bảo hiểm Y tế Ontario, Cơ sở dữ liệu Tóm tắt Thông tin về Sức khỏe của Viện Y tế Canada với hơn 7.000 nhân viên Canada.
Không chỉ dừng lại ở việc đếm giờ làm việc, team nghiên cứu còn "soi" kỹ lưỡng các yếu tố khác như giới tính, tình trạng hôn nhân, bố mẹ, dân tộc, nơi sinh, nơi cư trú, điều kiện sức khỏe lâu dài, lối sống, cân nặng và chỉ số khối cơ thể (BMI) nữa đó.
Kết quả ra sao? Choáng luôn! Những chị em làm việc 45 giờ mỗi tuần hoặc hơn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn tới 63% so với những người chỉ làm 35-40 giờ mỗi tuần. Còn các anh? Càng làm nhiều giờ, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường càng... thấp. Sao lại vậy trời?
Mặc dù nghiên cứu này chưa đưa ra con số cụ thể về tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường type 1 và type 2 với những người tham gia, nhưng việc xác định được yếu tố nguy cơ có thể thay đổi như giờ làm việc dài là rất quan trọng để cải thiện công tác phòng chống và định hướng chính sách cho các bệnh mạn tính liên quan đến tiểu đường.
Vậy nên các nhà khoa học Canada đã lên tiếng khuyến cáo: chị em chỉ nên làm việc 40 giờ mỗi tuần hoặc ít hơn để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh nhé! Sức khỏe là vốn quý mà, đừng vì đam mê công việc mà "đốt" hết sức khỏe rồi sau này mới hối hận đấy!
Nguồn: soha.vn