SuaNana547
New member
Hội chị em ơi, ai cũng muốn sống thọ phải không nàoooo? Nhưng mà thực tế là nhiều bạn lười chăm sóc bản thân quá, rồi bệnh tật ập đến mới biết hối hận Theo trang Sohu (TQ) chia sẻ, muốn biết ai có tuổi thọ cao hay thấp thì chẳng khó tẹo nào, chỉ cần nhìn xem có 2 điểm "hình tròn" dưới đây không là biết ngay! Nếu có thì nguy cơ ra đi sớm vì nhiều bệnh nguy hiểm đấy nhaaaaa.
1. Bụng tròn như trống (ối giời ơi!)
Ăn nhiều, lười động, thích ngồi một chỗ mãi... rồi đấy, cân nặng tăng không phanh, đặc biệt là vùng bụng càng ngày càng tròn vo như bóng bay
Bụng to = mỡ tích tụ nhiều, các nội tạng trong bụng cũng bị mỡ bao phủ hết. Có câu "béo phì là nguồn gốc của mọi bệnh tật" mà! Người béo, bụng to sẽ đối mặt với cả tá bệnh này nè:
- Gan nhiễm mỡ (gan kêu cứu luôn á!)
Bụng là nơi tập trung gan, tụy, dạ dày, ruột... Khi bụng béo phì, mỡ nội tạng đi vào hệ tiêu hóa quá nhiều sẽ làm tổn thương gan và gây gan nhiễm mỡ. Một nghiên cứu về "Béo phì và bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu" đăng ở Tạp chí Biên giới Y tế Trung Quốc năm 2012 đã chỉ ra: Béo phì là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ mà không phải do uống rượu đâu nha!
- Bệnh tiểu đường (nghe mà run)
Béo bụng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, làm rối loạn việc tiêu hóa và hấp thụ đường, dễ dẫn đến tiểu đường lắm luôn.
Năm 2014, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Thanh Đảo có nghiên cứu cho thấy: Tỷ lệ vòng eo, hông có liên quan đến sự điều hòa đường huyết bất thường và là nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 2 đó!
- Ung thư (nghe xong muốn đi tập ngay!)
Phó Giáo sư Giovannucci thuộc Trường Y Harvard và team đã khảo sát những người đàn ông độ tuổi 40-75 và phát hiện ra rằng vòng eo có liên quan đến tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng. Ngoài ra, béo phì còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư tử cung và ung thư gan nữa
- Bệnh tim (trái tim không chịu nổi đâu!)
Một báo cáo đăng trên Tạp chí Y khoa Anh cho biết béo phì có thể gây ra bệnh tim và đột quỵ. Năm 2018, Tạp chí Dịch tễ học Trung Quốc công bố "Nghiên cứu về nguy cơ béo phì và thiếu máu cơ tim cục bộ ở người lớn Trung Quốc" và phát hiện ra rằng nguy cơ mắc loại bệnh tim này thay đổi khi chu vi vòng eo tăng lên.
2. Phần đầu tròn trịa (cổ dày, tai to)
Những người có phần đầu tròn trịa tức là đầu khá lớn, tai to và cổ dày. Những người như vậy nếu không được chăm sóc kịp thời sẽ dễ sinh bệnh lắm đó! Nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có đầu béo tròn và cổ dày thường có lipid máu bất thường, và dễ bị cao huyết áp, bệnh tim và xuất huyết não.
- Bệnh tim (lại tim nữa rồi!)
Vòng cổ là yếu tố cho thấy một người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch hay không, cổ càng dày = càng có khả năng bị rối loạn lipid máu, cần cảnh giác với bệnh tim mạch vành. Theo nghiên cứu:
Nam: Chu vi cổ từ 36,38cm trở lên có nguy cơ mắc bệnh mạch vành cao hơn. Chu vi cổ từ 36,38 - 37,80cm có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao nhất luôn!
Phụ nữ: So với những người có chu vi cổ từ 32,28cm trở xuống, nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành ở phụ nữ có chu vi cổ từ 33,60 - 35,35cm tăng 1,42 lần đó nha!
- Bệnh tiểu đường (lại tiểu đường nữa!)
Ngay cả khi vòng eo của một người ở mức bình thường mà phần cổ quá dày sẽ dễ làm tăng lượng đường trong máu và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Năm 2015, Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa Trung Quốc công bố một phân tích cho thấy chu vi cổ quá to có liên quan đến tình trạng kháng insulin và các yếu tố liên quan đến chuyển hóa, tiểu đường...
- Tăng lipid máu (máu đặc quáaaa!)
Những người có cổ dày thường kèm theo lipid máu cao. Năm 2012, một tạp chí y khoa tổng hợp lâm sàng Trung Quốc công bố nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa chu vi cổ và sự rối loạn lipid máu, họ phát hiện ra rằng tỷ lệ rối loạn lipid máu ở những bệnh nhân cổ to cao hơn đáng kể.
- Chứng ngưng thở lúc ngủ (ngủ mà nguy hiểm luôn!)
Năm 2002, Tạp chí Học thuật Tạp chí Y học Trung Quốc công bố một nghiên cứu và phát hiện ra rằng chu vi cổ có liên quan trực tiếp đến chứng ngưng thở khi ngủ đó các bạn ơi!
Nguồn: Sohu, Kknews
Nguồn: kenh14.vn