BoDethuong676
New member
Buồng trứng đóng vai trò cực kỳ quan trọng với sức khỏe sinh sản của chị em nên nếu gặp tình trạng suy buồng trứng thì phải đặc biệt coi chừng nhé!
Buồng trứng chính là "cơ quan vàng" của hội con gái đây, nơi diễn ra quá trình rụng trứng và ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố luôn. Chức năng của buồng trứng có mối liên hệ siêu chặt chẽ với sức khỏe lẫn độ "tươi trẻ" của chị em. Vì vậy, muốn đẩy lùi nguy cơ lão hóa sớm thì bạn cũng nên chăm sóc sức khỏe buồng trứng thật kỹ nha!
Thông thường thì tình trạng suy buồng trứng chỉ xảy ra sau độ tuổi 40, khi chị em đã bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh. Nhưng nếu bạn gặp phải hiện tượng này trước 40 tuổi thì đừng có chủ quan bỏ qua nhé!
Dưới đây là 5 dấu hiệu giúp bạn nhận biết nguy cơ suy buồng trứng từ sớm:
1. Da xấu đi, xuất hiện nhiều nếp nhăn và đốm
Nếu bạn còn trẻ mà làn da đã có dấu hiệu chảy xệ, kém sắc, xuất hiện nhiều đốm và nếp nhăn thì cần đề phòng với sự khởi phát của bệnh suy buồng trứng sớm đấy. Nếu buồng trứng hoạt động tốt, cơ thể sẽ tiết ra estrogen một cách bình thường. Quá trình tiết estrogen ổn định cũng giúp bạn trì hoãn sự lão hóa và giữ cho làn da luôn ở trạng thái glowing nhất.
Khi chức năng buồng trứng suy giảm, cơ thể không tiết đủ estrogen và quá trình trao đổi chất bị chậm lại thì nó có thể gây ra nhiều vấn đề về da đó nha.
2. Kinh nguyệt không đều hoặc giảm lượng
Chức năng buồng trứng suy giảm có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến kinh nguyệt của chị em. Nếu thời gian gần đây lượng kinh nguyệt của bạn giảm xuống hoặc không đều, vài tháng mới có kinh một lần, thậm chí ngưng kinh luôn thì phải đề phòng với nguy cơ suy buồng trứng sớm ngay!
3. Mất ngủ, khó ngủ
Đây là dấu hiệu thường gặp ở những người đã bước vào độ tuổi mãn kinh và người bị suy buồng trứng sớm cũng có thể gặp phải. Lý do suy buồng trứng sớm gây mất ngủ là do nó có thể ảnh hưởng đến chức năng của một số dây thần kinh tự chủ, dễ dẫn đến suy nhược thần kinh, làm giảm chất lượng giấc ngủ của chị em, từ đó gây mất ngủ kinh niên.
4. Tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt
Khi bị suy buồng trứng sớm, tâm trạng của chị em cũng sẽ trở nên bất ổn, dễ mất bình tĩnh nếu có chuyện gì xảy ra. Nguyên nhân là do hormone estrogen tiết ra không ổn định, gây rối loạn nội tiết tố nữ nên khó kiềm chế cảm xúc hơn. Nếu rõ ràng trước đây cảm xúc rất ổn định mà thời gian gần đây bị mất kiểm soát thì phải xem xét tới nguy cơ suy buồng trứng sớm đấy!
5. Đau lưng, mỏi lưng thường xuyên
Chị em bị lão hóa sớm cũng có dấu hiệu đau lưng, mỏi lưng, nguyên nhân là do chức năng buồng trứng bị suy giảm. Chức năng buồng trứng suy giảm thì lượng estrogen cũng giảm xuống khiến chức năng nội tiết có vấn đề và ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi ở chị em. Thiếu canxi có thể gây loãng xương, đau lưng ở nữ giới luôn nha!
Nguồn: Sohu, Healthline; Ảnh: Internet
Nguồn: kenh14.vn