Vào tuổi tiền mãn kinh, chuyện kinh nguyệt "thất thường" là chuyện bình thường của cuộc đời, nhưng mà chủ quan hay xử lý lung tung có khi lại bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm những bệnh nguy hiểm đó nha chị em ơi!
Kinh nguyệt ở tuổi 40+ "loạn" như thế nào?
Vào giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng bắt đầu "nghỉ hưu sớm", hoạt động yếu dần, khiến hormone estrogen và progesterone trong cơ thể cũng rối loạn theo. Hậu quả là chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu thất thường: hôm thì đến sớm, hôm thì đến muộn, có khi bay màu mấy tháng rồi lại bất ngờ quay trở lại
Theo BS Bình đang công tác tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc thì giai đoạn tiền mãn kinh có thể kéo dài từ 4 đến 5 năm trước khi chu kỳ kinh nguyệt dừng hẳn luôn. Trong thời gian này, sự suy giảm hoạt động của buồng trứng khiến nội tiết tố biến động thất thường, dẫn đến kinh nguyệt lúc nhiều lúc ít, có tháng mất tích hoàn toàn rồi lại bất ngờ comeback. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng cũng có thể che giấu các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng nếu chị em không cảnh giác đó nha!
3 sai lầm phổ biến mà chị em hay mắc phải
Lầm tưởng mất kinh vài tháng là đã mãn kinh rồi
Nhiều chị em nghĩ rằng không thấy "đèn đỏ" ghé thăm vài tháng là đã chính thức bước vào giai đoạn mãn kinh rồi. Nhưng mà thực tế, theo y khoa thì chỉ khi mất kinh liên tục 12 tháng trở lên mới được xác định là mãn kinh thực sự đó! Trong thời gian tiền mãn kinh, buồng trứng vẫn có thể rụng trứng bất thường, vừa khiến kinh nguyệt xuất hiện trở lại, vừa tiềm ẩn khả năng mang thai ngoài ý muốn luôn nha chị em
Bỏ qua dấu hiệu ra máu bất thường
Không ít chị em coi việc rong kinh, chảy máu giữa chu kỳ hay ra máu sau "yêu" là biểu hiện "nội tiết rối loạn" thông thường thôi. Thực tế, đây có thể là triệu chứng của u xơ tử cung, polyp nội mạc tử cung, thậm chí là ung thư nội mạc tử cung đó mọi người ơi! Bỏ qua những cảnh báo này đồng nghĩa với việc đánh mất cơ hội phát hiện sớm bệnh lý nguy hiểm, khiến việc điều trị sau này trở nên khó khăn hơn nhiều.
Tự ý dùng nội tiết hoặc thảo dược "nghe đâu hay đó"
Một số chị em hay tự ý tìm đến thuốc nội tiết hay những sản phẩm "tự nhiên" không rõ nguồn gốc với mong muốn điều hòa chu kỳ. Nhưng theo BS Bình, việc dùng nội tiết tùy tiện có thể gây mất cân bằng hormone, làm nặng thêm triệu chứng, thậm chí làm tăng nguy cơ huyết khối, ung thư vú hoặc bệnh tim mạch luôn đó! Nội tiết tố là thuốc đặc trị, cần được kê đơn và theo dõi sát sao bởi bác sĩ chuyên khoa chứ không phải "ăn chơi" được đâu nha!
Chủ động chăm sóc để vượt qua tuổi mãn kinh an toàn
BS Bình khuyến nghị chị em sau 40 tuổi nên duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường vận động, kiểm soát cân nặng và đặc biệt là khám phụ khoa định kỳ để tầm soát sớm bệnh lý. "Tiền mãn kinh là giai đoạn bình thường của cơ thể người phụ nữ, nhưng không có nghĩa là chúng ta buông xuôi," – BS Bình nhấn mạnh – "sự chủ động trong chăm sóc sức khỏe chính là cách để bước qua tuổi mãn kinh một cách an toàn, khỏe mạnh và trọn vẹn."
Nguồn: soha.vn