Tuổi 59 mà diễn viên Sarah Jessica Parker vẫn glow căng đét, bí quyết nằm ở những thói quen sinh hoạt hàng ngày đó nha! 
Sinh ngày 25/3/1965 tại bang Ohio, Mỹ, Sarah Jessica Parker là cái tên làm mưa làm gió với vai nữ chính Carrie Bradshaw trong bộ phim huyền thoại "Sex and the City". "Sex and the City" là bộ phim truyền hình hài kịch lãng mạn của Mỹ lần đầu lên sóng năm 1998. Dù đã kết thúc hơn 20 năm trước, nhưng độ hot của phim vẫn không hề giảm nhiệt, đặc biệt sau khi lên Netflix từ ngày 1/4 càng viral hơn nữa!
Trong phim, chị vào vai Carrie Bradshaw - một nữ nhà báo với gu thời trang đỉnh của chóp, sở thích cá tính và góc nhìn độc đáo về chuyện tình cảm, giới tính trong xã hội hiện đại. Nhờ diễn xuất quá tài, chị ẵm về 2 giải Emmy và 4 lần liên tiếp giành giải Quả cầu vàng luôn nha!
Đặc biệt dù đã U60, chị vẫn khiến fan phải trầm trồ vì nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp không thua gì hội Gen Z. Bí quyết của chị chính là luôn cố gắng tạo những thói quen tốt trong các hoạt động hàng ngày đó các bạn ơi!
Trong một buổi phỏng vấn, nữ diễn viên cho hay mọi người sẽ có lợi ích siêu to khổng lồ khi thực hiện việc chống lão hóa. Chị Sarah Jessica Parker chia sẻ rằng có một loại cảm giác mệt mỏi và thích thú luôn liên quan đến phụ nữ.
Chị còn khẳng định luôn: "Đừng nghĩ chỉ đàn ông ở tuổi trung niên mới được kính trọng trước sức hút lớn và sự nam tính. Tôi tin rằng nếu những người phụ nữ trở nên mệt mỏi trước lối suy nghĩ trên, họ sẽ dần buông thả bản thân và quên mất rằng mình cũng vẫn còn trẻ trung, tươi tắn nếu biết cách làm đẹp". Nói mà thấm thía quá đi!
Chị Sarah Jessica còn cho rằng mỗi năm là một cuộc sống. Việc được sống tạo nhiều cơ hội để chị tồn tại, học hỏi, giảng dạy. Đồng thời, chị luôn cố gắng cho đi sự yêu thương, sẵn sàng hỗ trợ người khác với thái độ vui vẻ, hào phóng với nhiều vai trò khác nhau như trở thành người bạn tốt, người mẹ, người vợ đảm đang... Real queen energy luôn!
Do đó, chị nhấn mạnh luôn có cảm giác mỗi người sẽ đạt đến một ngưỡng sống nhất định. Khi đó, chúng ta sẽ cần bắt đầu suy nghĩ nhiều hơn về những điều tốt đẹp và ngày càng biết trân trọng cuộc sống hơn nha!
Bên cạnh đó, chị chia sẻ việc được làm chính mình là cách giúp chị cảm thấy tốt nhất. Chỉ khi nào có dịp quan trọng, chị mới makeup kĩ càng hơn thôi.
Còn đối với cuộc sống hằng ngày, chị thành thật chia sẻ: "Tôi sẽ búi tóc lại, không có kem nền và đánh mắt lộn xộn. Tôi cảm thấy việc thực sự được sống đúng với bản thân nhất sẽ giúp tôi cảm thấy tốt nhất. Tôi không thích lối sống giả tạo, đánh mất đi sự tự do của chính mình". Trên thực tế việc sống thật với bản thân giúp chị luôn cảm thấy thoải mái, tránh được những căng thẳng làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp. Xịn xò quá sức!
Chị Sarah Jessica Parker mê thể thao từ bé, đặc biệt là bóng rổ và quần vợt. Những môn thể thao này không chỉ rèn luyện cơ thể mà còn trau dồi thêm đức tính kiên trì nữa nha!
Trong một cuộc phỏng vấn năm 2016, chị tiết lộ: "Tôi đi bộ mỗi ngày. Tôi sống ở thành phố và đi bộ rất nhiều. Điều này vừa tốt cho vóc dáng, sức khỏe, giúp tăng miễn dịch vừa thuận lợi cho cuộc sống ở nơi đông đúc".
Sống trong căn nhà 5 tầng nên chị tận dụng luôn việc di chuyển giữa các tầng nhà để đi bộ. Sau tuổi 50, chị còn trang bị thêm máy đi bộ tại nhà để tiện đếm số bước chân nữa đó!
Chị chia sẻ, bản thân cần đảm bảo đi bộ mỗi ngày 10.000 bước chân để giữ body săn chắc, cải thiện sức khỏe tốt hơn khi ngày càng già đi. Bên cạnh đó, mỗi ngày chị cũng chạy bộ khoảng 4km trên vỉa hè để giữ gìn vóc dáng. Nhiều người phải thốt lên "nể phục" vì dù bận rộn mấy chị vẫn sắp xếp thời gian duy trì thói quen tập luyện chuẩn chỉnh! 
Trong một cuộc phỏng vấn khác, chị cũng chia sẻ về tầm quan trọng của kem chống nắng. Chị bày tỏ bản thân hối hận vì đã không sử dụng kem chống nắng sớm hơn. Ối giời ơi, nghe mà tỉnh ngộ!
Trên thực tế, kem chống nắng có nhiều tác dụng quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện làn da của bạn đó nha. Không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV, kem chống nắng còn giúp bạn hạn chế sự mất đi của collagen trên da, dần ngăn ngừa quá trình lão hóa luôn!
Đồng thời, kem chống nắng cũng hỗ trợ quá trình dưỡng da, hoạt động như một lớp màng bảo vệ giúp các dưỡng chất không bị ánh sáng mặt trời phá hủy cấu trúc. Nếu bạn sử dụng sản phẩm dưỡng da mà không dùng kem chống nắng thì coi như công cốc luôn đó! Phải dùng kem chống nắng để mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn
Sinh ngày 25/3/1965 tại bang Ohio, Mỹ, Sarah Jessica Parker là cái tên làm mưa làm gió với vai nữ chính Carrie Bradshaw trong bộ phim huyền thoại "Sex and the City". "Sex and the City" là bộ phim truyền hình hài kịch lãng mạn của Mỹ lần đầu lên sóng năm 1998. Dù đã kết thúc hơn 20 năm trước, nhưng độ hot của phim vẫn không hề giảm nhiệt, đặc biệt sau khi lên Netflix từ ngày 1/4 càng viral hơn nữa!
Trong phim, chị vào vai Carrie Bradshaw - một nữ nhà báo với gu thời trang đỉnh của chóp, sở thích cá tính và góc nhìn độc đáo về chuyện tình cảm, giới tính trong xã hội hiện đại. Nhờ diễn xuất quá tài, chị ẵm về 2 giải Emmy và 4 lần liên tiếp giành giải Quả cầu vàng luôn nha!
Đặc biệt dù đã U60, chị vẫn khiến fan phải trầm trồ vì nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp không thua gì hội Gen Z. Bí quyết của chị chính là luôn cố gắng tạo những thói quen tốt trong các hoạt động hàng ngày đó các bạn ơi!
Trong một buổi phỏng vấn, nữ diễn viên cho hay mọi người sẽ có lợi ích siêu to khổng lồ khi thực hiện việc chống lão hóa. Chị Sarah Jessica Parker chia sẻ rằng có một loại cảm giác mệt mỏi và thích thú luôn liên quan đến phụ nữ.
Chị còn khẳng định luôn: "Đừng nghĩ chỉ đàn ông ở tuổi trung niên mới được kính trọng trước sức hút lớn và sự nam tính. Tôi tin rằng nếu những người phụ nữ trở nên mệt mỏi trước lối suy nghĩ trên, họ sẽ dần buông thả bản thân và quên mất rằng mình cũng vẫn còn trẻ trung, tươi tắn nếu biết cách làm đẹp". Nói mà thấm thía quá đi!
Chị Sarah Jessica còn cho rằng mỗi năm là một cuộc sống. Việc được sống tạo nhiều cơ hội để chị tồn tại, học hỏi, giảng dạy. Đồng thời, chị luôn cố gắng cho đi sự yêu thương, sẵn sàng hỗ trợ người khác với thái độ vui vẻ, hào phóng với nhiều vai trò khác nhau như trở thành người bạn tốt, người mẹ, người vợ đảm đang... Real queen energy luôn!
Do đó, chị nhấn mạnh luôn có cảm giác mỗi người sẽ đạt đến một ngưỡng sống nhất định. Khi đó, chúng ta sẽ cần bắt đầu suy nghĩ nhiều hơn về những điều tốt đẹp và ngày càng biết trân trọng cuộc sống hơn nha!
Bên cạnh đó, chị chia sẻ việc được làm chính mình là cách giúp chị cảm thấy tốt nhất. Chỉ khi nào có dịp quan trọng, chị mới makeup kĩ càng hơn thôi.
Còn đối với cuộc sống hằng ngày, chị thành thật chia sẻ: "Tôi sẽ búi tóc lại, không có kem nền và đánh mắt lộn xộn. Tôi cảm thấy việc thực sự được sống đúng với bản thân nhất sẽ giúp tôi cảm thấy tốt nhất. Tôi không thích lối sống giả tạo, đánh mất đi sự tự do của chính mình". Trên thực tế việc sống thật với bản thân giúp chị luôn cảm thấy thoải mái, tránh được những căng thẳng làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp. Xịn xò quá sức!
Chị Sarah Jessica Parker mê thể thao từ bé, đặc biệt là bóng rổ và quần vợt. Những môn thể thao này không chỉ rèn luyện cơ thể mà còn trau dồi thêm đức tính kiên trì nữa nha!
Trong một cuộc phỏng vấn năm 2016, chị tiết lộ: "Tôi đi bộ mỗi ngày. Tôi sống ở thành phố và đi bộ rất nhiều. Điều này vừa tốt cho vóc dáng, sức khỏe, giúp tăng miễn dịch vừa thuận lợi cho cuộc sống ở nơi đông đúc".
Sống trong căn nhà 5 tầng nên chị tận dụng luôn việc di chuyển giữa các tầng nhà để đi bộ. Sau tuổi 50, chị còn trang bị thêm máy đi bộ tại nhà để tiện đếm số bước chân nữa đó!
Chị chia sẻ, bản thân cần đảm bảo đi bộ mỗi ngày 10.000 bước chân để giữ body săn chắc, cải thiện sức khỏe tốt hơn khi ngày càng già đi. Bên cạnh đó, mỗi ngày chị cũng chạy bộ khoảng 4km trên vỉa hè để giữ gìn vóc dáng. Nhiều người phải thốt lên "nể phục" vì dù bận rộn mấy chị vẫn sắp xếp thời gian duy trì thói quen tập luyện chuẩn chỉnh!
Trong một cuộc phỏng vấn khác, chị cũng chia sẻ về tầm quan trọng của kem chống nắng. Chị bày tỏ bản thân hối hận vì đã không sử dụng kem chống nắng sớm hơn. Ối giời ơi, nghe mà tỉnh ngộ!
Trên thực tế, kem chống nắng có nhiều tác dụng quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện làn da của bạn đó nha. Không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV, kem chống nắng còn giúp bạn hạn chế sự mất đi của collagen trên da, dần ngăn ngừa quá trình lão hóa luôn!
Đồng thời, kem chống nắng cũng hỗ trợ quá trình dưỡng da, hoạt động như một lớp màng bảo vệ giúp các dưỡng chất không bị ánh sáng mặt trời phá hủy cấu trúc. Nếu bạn sử dụng sản phẩm dưỡng da mà không dùng kem chống nắng thì coi như công cốc luôn đó! Phải dùng kem chống nắng để mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn